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少年宮籃球活動計劃(留存版)

2025-10-25 23:43上一頁面

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【正文】 基本的訓(xùn)練,掌握籃球的基本技術(shù);了解并運(yùn)用基本戰(zhàn)術(shù)的能力。對低年級學(xué)生,要選擇簡單有趣的籃球游戲,既要有基本技術(shù)的訓(xùn)練,又不讓學(xué)生感到枯燥無味,以引起學(xué)生的興趣,以更好的提高技術(shù)水平。(三)初步掌握原地傳、接球的方法。對籃球運(yùn)動產(chǎn)生興趣,發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本動作技能。難點(diǎn):腳蹬、臂伸、翻腕,上、下肢協(xié)調(diào)。對籃球運(yùn)動產(chǎn)生興趣,發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本動作技能。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。六、訓(xùn)練課程簡介:掌握籃球的基本持球方法,基本步法、胸前傳接 球、雙手胸前投球以及“三步上籃”動作。注意要點(diǎn):運(yùn)球的速度不要太快。提高掌握綜合運(yùn)用基本技能的能力。三、活動要求: 進(jìn)一步熟悉球性和控球能力。難點(diǎn):各種活動的科學(xué)創(chuàng)想。了解籃球,知道一些簡單規(guī)則。對于授課來說,應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行因材施教、因人而異。難點(diǎn):手和腳的協(xié)調(diào)配合。獨(dú)樹鎮(zhèn)小少年宮籃球部 2016 年3月少年宮籃球活動計劃獨(dú)樹鎮(zhèn)小少年宮籃球部2016 年3月第二篇:少年宮籃球活動計劃鄉(xiāng)村少年宮籃球活動計劃為了培養(yǎng)新世紀(jì)的體育人才,在體育教育的前提下,利用有限的時間,培養(yǎng)有才能的專業(yè)人才,將對素質(zhì)教育具有巨大的推動作用使學(xué)生在掌握科學(xué)文化知識的同時,多掌握一項(xiàng)技能,對于培養(yǎng)新一帶的建設(shè)者和接班人奠定良好的基礎(chǔ)。原地、行進(jìn)間運(yùn)球。以上內(nèi)容是籃球興趣小組的活動計劃,在具體的實(shí)施過程中還要因材施教、因人而異。注意要點(diǎn):防守隊員要緊跟被防守隊員,身體緊靠被防守隊員,用手阻斷被防守隊員接球。三、參加人員及地點(diǎn)人員:六年級愛好籃球?qū)W生地點(diǎn):籃球場活動時間安排:每周三下午第三節(jié)課課后。(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓(xùn)練中做出危險性的動作。了解籃球,知道一些簡單規(guī)則。難點(diǎn):各種活動的科學(xué)創(chuàng)想。學(xué)習(xí)基本站立、移動的方法。徒手練習(xí),以一球模仿投籃,體會用力順序。對于初步學(xué)籃球的學(xué)生,使他們在掌握籃球基本技術(shù)之后,能進(jìn)行簡單的運(yùn)用;對于有基礎(chǔ)的學(xué)生,在平時訓(xùn)練的同時輔之以有一定難度的技術(shù)動作,并對籃球突出的學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo),進(jìn)行鄉(xiāng)鎮(zhèn)組的比賽,來更好的提高學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。根據(jù)各個水平層次的學(xué)生來備課、輔導(dǎo)。比較、分析、練習(xí)、提點(diǎn)。四、訓(xùn)練計劃(以周定內(nèi)容)少年宮活動記載第少年宮活動記載第少年宮活動記載第 篇四:少年宮籃球訓(xùn)練計劃少年宮籃球訓(xùn)練計劃香市小學(xué) 殷景秋一、教學(xué)目標(biāo):了解籃球運(yùn)動的起源,知道一些簡單的籃球規(guī)則。單手肩上投籃游戲;活動籃筐 重點(diǎn):手腕前屈,手法正確。特制定了以下計劃:一、活動目標(biāo):了解籃球運(yùn)動的意義,知道一些簡單的籃球規(guī)則。簡單的進(jìn)攻技術(shù)。五. 訓(xùn)練器材:籃球20個,其它輔助器材可在訓(xùn)練學(xué)校體育室選擇。先練習(xí)原地運(yùn)球(雙手交叉運(yùn)球),熟練后以全場椅子障礙物運(yùn)球通過、一對一運(yùn)球過人。徒手練習(xí),以一球模仿投籃,體會用力順序。二、教學(xué)要點(diǎn):熟悉籃球的基本動作技能,弘揚(yáng)個性。重點(diǎn):熟悉籃球的基本技能,弘揚(yáng)個性。四、活動順序:根據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn),增強(qiáng)體質(zhì):加強(qiáng)走步、跑步和跳躍的訓(xùn)練,提高體能。根據(jù)各個水平層次的學(xué)生來備課、輔導(dǎo)。動眼、動耳、動口、動腦、動手?;@球興趣小組主要是面向全體學(xué)生從中選出體育素質(zhì)較好,對籃球有興趣的學(xué)生組成,各個年級的學(xué)生都有,因此水平參差不齊。游戲:活動籃筐重點(diǎn):臂帶手腕、指按。使學(xué)生在多掌握一項(xiàng)基本技能的同時提高自身的各個方面的素質(zhì),提高學(xué)生對籃球的興趣,為學(xué)生的將來奠定良好的基礎(chǔ)。階段五: 籃板球訓(xùn)練。四
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