【正文】 拓展訓練的具體時間安排和人員安排。九、活動流程13：40—14：10進行本次素拓的開場，教練給各位大一新生首先介紹素拓的含義，講解本次素拓的流程及注意事項。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。確保沒有人被扔過欄桿，沒有人通過跳躍跨過欄桿，并且同時翻越欄桿的人不超過三個。16：30—17：00舉行本次素拓中最大型也是最有活動意義的素拓項目緩沖墻，緩沖墻需要一面堅固的平壁（建筑物的一面墻或者一排汽車）。18：00—20：30由校社聯(lián)統(tǒng)一安排，全體參加活動的人員進行聚餐。（2）器械備份原則任何需要器械保護之外，都必須安置備份器械。 策劃之家策劃書頻道道 具：大繩裁 判：:16:00游戲三《走三步》游戲規(guī)則：每組8人，分三組進行（1組：A、E。3．把小組成員團結(jié)在一起。戶外拓展活動策劃書14活動主題：相約xxx，綻放你、我、他活動目的：豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養(yǎng)同學們的組織能力和創(chuàng)新能力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現(xiàn)風采，在活動中與高校名師進行專業(yè)互動。10—15人 李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責）第五組：衛(wèi)生組（xxx班全部參與，打掃四次晚會的衛(wèi)生） { （12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責）（下午領(lǐng)導(dǎo)講話4,5,6，組負責）（篝火晚會由7,8,9組負責）} 衛(wèi)生組總負責人：王珩第六組：應(yīng)急組（主要負責安全，消防以及意外傷害應(yīng)急）備注：滅火器2個，急救箱1個 張明發(fā)、王珩負責）第七組：攝影（男生5人，待定）游戲規(guī)則一． 扮時鐘（培養(yǎng)同學們的判斷能力以及協(xié)調(diào)性）在白板或者墻壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針，在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或墻壁)扮演者不看“時鐘”主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要xxxx時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰（俯臥撐50個）二． “怪獸過河”操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河（繩子作為河岸）b最多由八只手，四只腳可以接觸“河面”c團隊隊員有15分針討論如何操作目的：統(tǒng)一團隊領(lǐng)導(dǎo)能力，簡化工作流程，鍛煉團隊協(xié)作能力。4比賽時間為5分鐘。2把準備好的氣球放在兩者之間。計分）10：30禮儀組準備接待嘉賓（6—8個女生；負責迎接嘉賓接到會場）11：30或12:00午餐（暫定）14:00—14:30（活動開始）待定一．禮儀組接待領(lǐng)導(dǎo)進場二．各小組安排各班級入場三．14:四．五．各班級專業(yè)展示a音樂班 bxxx班（10 —20人詩歌朗誦） c美術(shù)班（美術(shù)作品走秀）a音樂班 bxxx班（舞蹈等） c美術(shù)班，xxx班四個節(jié)目，美術(shù)班兩個:00晚餐（暫定）18:30篝火晚會開始，瓜子（美術(shù)班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋）（如果領(lǐng)導(dǎo)在場唱酒歌歡迎）備注：領(lǐng)導(dǎo)發(fā)放獎品活動人員安排第一組：后勤組（負責后勤保障工作，物品保存。3．把小組成員團結(jié)在一起。備注：考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出百分百的安全一步就進入百分百的不安全。一切就緒后，告訴蒙眼罩的人向墻壁走去，同時擺出“緩沖”姿勢。（5）讓搭檔們準備好后大喊一聲“開始！”。對于這一原則，要嚴格要求學員必須服從；抬女學員過時面向上；（在操作過程中時提醒）在被抬學員已經(jīng)安全通過電后，提醒學員，先放腳，再放頭，在該名學員還沒有安全站立在地上之前，任何人不得松手；強調(diào)只有真正投入才能把項目做好。14：40—15：00安排新生分組，并選出各隊隊長，要求隊長帶領(lǐng)本隊成員確定本隊的隊名、口號、隊形、隊歌等，并完成對本隊文化的展示。訓練結(jié)束，由負責人統(tǒng)計人數(shù)，在教練的安排下打掃場地衛(wèi)生，解散。三、活動時間活動時間：xx年10月20日素拓時間：13：30—20：30（根據(jù)天氣等因素決定）四、活動地點山東建筑大學校園（操場附近）山東建筑大學素拓中心五、主辦單位山東建筑建筑大學校社團聯(lián)合委員會六、活動對象山東建筑大學校社團聯(lián)合委員會xx級干事七、前期準備對教練組成員進行培訓，做好充分準備?？梢騻€人需要，自行準備溫水或用于補充能量的食物。5．幾分鐘后，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字，這時，再加一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。）12：3016:30合照、徒步登山、觀光風景、山頂簽名留念,、中途活動；17:00 19:30去往天一廣場小漁驛站進行晚飯（第三次點名）晚飯后可自由分組活動（第四次點名）1）周邊湖體散步聊天2）垂釣3）保國寺游覽（門票20元/位）4）中途休息游戲：具體游戲見解：節(jié)目一：好鄰居游戲規(guī)則：所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。參與者的創(chuàng)造性行為和情感表達能力增強，能讓他們在相互交往中學會維持更加和諧的人際關(guān)系；參與者了解個人的優(yōu)勢和弱勢以便在今后的工作中特別在團隊中保持正面和積極的心態(tài)；充分認識團隊合力將創(chuàng)造1+12的績效表現(xiàn)，同時讓他們掌握團隊創(chuàng)新和克服團隊溝通障礙的技巧。最后一組會受到懲罰。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的負責人！規(guī)則：不能講話。 （十一）尋寶大行動參加人員：集體 。注意要把繩子拉緊。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。（五）比劃猜猜10分 游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。以用時長短評分?；顒游猜暎捍驋呋顒蝇F(xiàn)場衛(wèi)生，由負責人作簡短總結(jié)，合影留念。每組所有成員需分別和3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須正面清晰出鏡)(一)游戲競賽評分標準游戲(20分)：第一分20分，第二名10分(二)游戲環(huán)節(jié)游戲1：無敵風火輪1)項目類型：團隊協(xié)作競技型2)道具要求：報紙、膠帶3)場地要求：一片空曠的大場地4)詳細游戲玩法：1215人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神。聯(lián)系人： xx戶外拓展活動策劃書3一. 活動背景在大一新生剛剛開始大學生活之際，正是班級凝聚力成型，大學價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。，確保他們?nèi)缙诘綀?。? 人位置：下山后的平路上規(guī)則：所有隊員手拉手或者腳碰腳(身體一定要有接觸)，要盡量讓 8 個人手拉手連成的長度最長。 d)在山上各隊是分開作戰(zhàn)的，但是主線任務(wù)可能存在交叉，可以適當干擾其他隊伍拖延他們時間。三、活動時間和地點時間：20xx 年 X 月 X 日地點：后山棧道及西區(qū)操場四、活動對象經(jīng)濟與金融學院 20xx 級金融學 2 班全體學生五、主辦方和承辦方主辦方：經(jīng)濟與金融學院承辦方：20xx 級金融學 2 班團支部六、活動流程(一)前期準備工作： X 月 X 日舉辦“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題團日活動，確定好能參加活動同學的人數(shù)，并通知大家于下午三點在西苑餐廳底下集合。向前走時雙手不能碰球，否則一次罰停2秒；球掉后需從起點重新開始游戲。報錯或拍錯人受罰。，通過積分高低決勝負。少一個人入境算違法規(guī)則扣 2 分。(3)鏟除間諜每隊一次選擇本隊間諜的機會。熟悉校園，感受校園里春天的氣息。過程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務(wù)后進行點評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡第三關(guān): 無敵蜘蛛網(wǎng)地點:實驗樓1棟前空地規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因為它含有劇毒。四. 活動時間及地點：x月x日x月x日 圖書館東面五. 活動安排(一)前期策劃宣傳工作3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10。戶外拓展活動策劃書5一、活動宗旨：大學生素質(zhì)拓展工程是以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人為目標的系列活動。通過此項活動，使同學們在自身素質(zhì)提高方面有明顯受益。（三）合力吹氣球10分 游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲 游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)要求：每組限六人道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個）游戲方法：1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。（六）踩氣球比賽 （互動比賽）10分 游戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，并每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。1根約6米長的繩子。這里我們要進行一次類似的冒險。我們?yōu)槲磥磉~出了堅定步伐。（二）先是蘿卜蹲，然后七彩連環(huán)炮游戲。六、注意事項本次活動因具有一定難度及挑戰(zhàn)性，參與同學必須嚴格遵守活動規(guī)則。1+1》2團干部素質(zhì)拓展訓練在游戲中認識自我；在歡樂中結(jié)交朋友；在團隊中提升能力；在合作中凝聚力量。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細節(jié)。3．接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的 組員一直鉆完所有的拉手孔。自駕路線示意圖北山布道簡介北山休閑游步道起點是江北莊橋靈山村，經(jīng)保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫周圍山脈，終點至慈城五星村，全長為62公里。在素質(zhì)拓展訓練之前準備好所需的宣傳材料。教練通過激情洋溢的開場將各位新生的興致調(diào)動起來?；顒訙蕚洌河螒蜷_始之前，把繩子牢牢綁在兩顆樹上，形成10個左右能勉強通過一人的孔洞。16：00—16：30進行本次素拓中最有競爭性的一個項目推手游戲?；顒幽康模壕彌_墻是一個可以通過前面活動建立起的所有信任與默契得到檢驗，通過距離的長遠衡量信任的程度，愈是相信你的隊友，走的愈果斷，走的距離愈長，本次活動中的最后教練會向參加緩沖墻素拓的隊員講解緩沖墻的意義，以及信任的重要意義?；顒幽康模罕敬嗡刭|(zhì)拓展在于給社聯(lián)全體人員提供交流平臺，加強大家在以后工作之中的協(xié)調(diào)，提高大家的團隊意識，本次聚餐至于素質(zhì)拓展之后更能加強社聯(lián)各干事以及干事與主席團、主人之間的交流聯(lián)系，加深大家之間的感情。（3）多次復(fù)查原則所有的安全保護器械合理使用，完成后必須再復(fù)查一遍，操作中部分保護要多次檢查，消除操作失誤的可能性。2組AD。游戲時間：約5分鐘?；顒幼谥迹簥蕵罚潘蓧毫?，展現(xiàn)自我，培養(yǎng)團隊精神。規(guī)則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。八． 跳大繩程序：1．準備六條繩子，六條繩子相互接在一起（在中間打結(jié)）2．13個人為一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數(shù)最多，跳的次數(shù)最多的一組獲勝。程序：1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起，并排列向前。12月8日9:00活動開始（xxx班25名同學布置會場；20名同學負責活動中的計時2．激勵大家的創(chuàng)意。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。游戲一《拔 河》游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：A組為：A、BB行政辦2人；B組為：C、D、E、財務(wù)2人。十二、安全防護措施安全對拓展訓練不僅意味著完善的體系，嚴密的制度，它更是我們思想意識的一部分，將融入到參加素質(zhì)拓展拓展培訓者的日常生活習慣中。他們不能靠的太近，但也要保持在一定的距離之內(nèi)，以便蒙眼罩的人快摔倒時能及時被扶住。若隊員觸摸到對方身體的其他部位，則扣除一分。注意事項：服從培訓師口令原則：當培訓師發(fā)現(xiàn)學員的動作有危險，或者自己難以把握的問題時，應(yīng)果斷叫停。故事場景有三個：一是著火，此時樹和松鼠都要移動；二是獵人來了，此時樹不動，松鼠動；三是地震來了，此時樹動，松鼠不動。具體訓練項目詳見活動流程。我們相信通過我們這次的素質(zhì)拓展活動，一定能幫學生們培養(yǎng)出良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，使他們能夠更好、更快地適應(yīng)大學的生活，放飛自己的夢想。八．其他說明本次活動為13級第一次組織活動，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動更多kaber和實踐部伙伴參加本次活動，聯(lián)絡(luò)感情，進行簡單的跨年儀式?，F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。三．登山線路：蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺茶園四．行程安排策劃11：30 工作人員到達集合點（學校東一門門口）做好活動前的一切準備11：45 進行簽到 集合12：00 準時出發(fā)，出行方式路線暫定12:25到達北山步道蓀湖入口景區(qū)集合（有寧波大紅鷹學院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo)，進行再次點名工作，確認人數(shù)。：各學院各年級各專業(yè)同學加強聯(lián)系，提供相互了解和學習的機會；以游戲競技的形式進行素質(zhì)拓展活動，發(fā)揮了活動的優(yōu)勢，更有益于同學們提高和鍛煉自己，通過切身的