【正文】 80％的罪行是 20％的罪犯所為， 20％的駕駛員引發(fā)了80％的交通事故。 2023年 3月 下午 11時(shí) 43分 :43March 28, 2023 ? 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 23:43:4723:43:4723:43Tuesday, March 28, 2023 ? 1知人者智，自知者明。 下午 11時(shí) 43分 47秒 下午 11時(shí) 43分 23:43: ? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 23:43:4723:43:4723:43Tuesday, March 28, 2023 ? 1乍見(jiàn)翻疑夢(mèng)，相悲各問(wèn)年。不能含糊不清的。 ? 試問(wèn)：火災(zāi)的緊要關(guān)頭，消防員怎么做？ 由亍沒(méi)有計(jì)劃，大學(xué)生浪費(fèi)時(shí)間主要表現(xiàn)在 4個(gè)方面： 睡懶覺(jué) 愛(ài)上網(wǎng) 愛(ài)逛街 愛(ài)閑聊 每天 （每周） 一定要 擬 定每日計(jì) 劃 持續(xù) …… ? 命中是偶然的，打不中是必然的！ ? 每天做 ? 每天同一時(shí)間做 ? 將優(yōu)先次序?qū)懴? ? 由最重要的事情寫(xiě)下 ? 堅(jiān)持 …… 使用記事簿 ?記事簿是時(shí)間管理最重要的工具之一 ?最適當(dāng)?shù)男问? ?6 孔活頁(yè) 、 7 吋或 5 吋長(zhǎng) ?四大部份 ?通訊錄 、 每週行程 、 每日計(jì)畫(huà) 、備忘錄 ?自己發(fā)展適合你的記事簿 ?所有資料記在記事簿上 ?隨身攜帶 （ 查閱 、 記錄 ） 陷阱二 : 猶豫丌決，拖延時(shí)間 ? 拖延，也叫“明天綜合癥”，就是把今天要做的事情推遲到明天，把現(xiàn)在耍做的事情推遲到將來(lái)。 2 大學(xué)環(huán)境部分程度上形成時(shí)間管理的負(fù)面影響 3 時(shí)間觀念較好，但在客觀上浪費(fèi)現(xiàn)象普遍存在 。 ? 把事情很快地做完 , 叫做效率。 , March 28, 2023 ? 雨中黃葉樹(shù)，燈下白頭人。 。 2023年 3月 28日星期二 下午 11時(shí) 43分 47秒 23:43: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過(guò)于提升自我。 , March 28, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒(méi)有。 緊迫 不緊迫 重要 1即將到來(lái)的考試、復(fù)習(xí) 一周后要交的實(shí)驗(yàn)報(bào)告作業(yè) 2建立人際關(guān)系 期末考試 有規(guī)律的復(fù)習(xí) 鍛煉身體 不重要 3不速之客 老師、家人交給的事情 學(xué)校舉辦的活動(dòng) 4無(wú)節(jié)制地看電視、睡覺(jué)、玩游戲、打撲克、逛街 小練習(xí)： ? 對(duì)下列事件進(jìn)行等級(jí)劃分，做出時(shí)間安排（周計(jì)劃） ? 與朋友一起娛樂(lè) ? 寫(xiě)信給父母 ? 去圖書(shū)館找一些有關(guān)計(jì)算機(jī)考試的資料 ? 為星期一的專業(yè)課整理筆記 ? 逛商店買鞋 ? 給好朋友買生日禮物 ? 準(zhǔn)備社團(tuán)干部招聘的面試材料 ? 購(gòu)買公共汽車乘車學(xué)生卡 ? 下載一些舒緩的音樂(lè)歌曲 ? 去圖書(shū)館開(kāi)始研究下周要交的英語(yǔ)作文 ? 與好友一起散心 緊迫 不緊迫 重要 A任務(wù) 65％ 馬上處理 接受無(wú)法掌握的第一象限事情，立刻處理，用心完成。 將工作分成很小的部分執(zhí)行。第二講 時(shí)間效率管理 《 管理心理導(dǎo)論 》 時(shí)間是什么？ 1 我們的時(shí)間“丟”在何處？ 2 時(shí)間管理的法寶？ 3 謎 語(yǔ)： 世界上哪種東西最長(zhǎng)也是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最廣大的，最不受重視又是最值得珍惜的；沒(méi)有它，什么事情都做不出；它使一切渺小的東西歸于消滅，使一切偉大的東西生命不絕。 自我積極激勵(lì)和心理暗示。 （三）四象限法則 ? 管理學(xué)家 科維 提出，把工作按照重要和緊急兩個(gè)維度，分為四個(gè)“象限”，也叫 A、 B、