【正文】 和憤怒兩種不同的情景下的表現(xiàn)會有什么不同。這種度量可以從情緒情感的動力性、激動度、強(qiáng)度和緊張度這幾方面來進(jìn)行。情緒的緊張程度依賴于情景的緊迫程度和個體的心理準(zhǔn)備和應(yīng)變能力。經(jīng)常保持積極樂觀的心境，善于調(diào)整自己的心態(tài)，克服不良的心境是一種良好的性格特點(diǎn)。 三、道德感、美感和理智感 人的高級情感包括很多種，主要的有道德感、美感和理智感。有些行動雖然有意識、有目的，但可以自然而然地完成，沒有困難需要克服，像吃一頓飯，玩一會游戲，這些行動也體現(xiàn)不出人的意志，所以也不算意志行動。想吃糖又怕胖，想考個好學(xué)校又怕報名的人太多競爭太激烈考不上的矛盾心理就是趨避式?jīng)_突。 與自覺性相反的是受暗示性和武斷從事。一個人的精力有限，要想達(dá)到一定的目的，就必須放棄一些妨礙這一目標(biāo)的其他目標(biāo)，或影響這一目標(biāo)的其他活動，有所得就必有所失，有所為就必有所不為，否則所有的目標(biāo)都會受到影響，該達(dá)到的目標(biāo)也會力不從心，難于達(dá)到。把這些共同的認(rèn)識概括起來，我們可以給人格的概念如下一個粗略的定義。有時解決問題的條件還不太成熟，需要等待，需要堅(jiān)持，如果放棄了努力就等于前功盡棄。否則就容易缺乏勇氣和信心，甚至出現(xiàn)半途而費(fèi)的結(jié)果。 2．雙避式?jīng)_突 兩個目標(biāo)都想避開，但只能避開一個目標(biāo)的時候，人們只好選擇對自己損失小的，避開損失大的目標(biāo)，這種沖突叫雙避式?jīng)_突。理智感不僅產(chǎn)生于智力活動的過程中，而且對推動人學(xué)習(xí)科學(xué)知識，探索科學(xué)奧秘也有積極的作用。如出現(xiàn)認(rèn)知障礙、焦慮、恐懼、憤怒、抑郁，或采取某種行動以減輕應(yīng)激給自己帶來的緊張。不愉快的心境使人覺得沉重，感到心灰意冷，對什么事情都不感興趣，即心境具有彌漫性。從不滿到暴怒，從愜意到狂喜都是弱和強(qiáng)的兩極。伊扎德進(jìn)一步指出，情緒的主觀成分，即體驗(yàn)就是起動機(jī)作用的心理機(jī)構(gòu)，各種情緒體驗(yàn)是驅(qū)動有機(jī)體采取行動的動機(jī)力量。給所有被試注射藥物，告訴被試注射的是維生素，目的是考察它對視覺的影響。 詹姆斯認(rèn)為，情緒是對身體變化的知覺，即當(dāng)外界刺激引起身體上的變化時，我們對這些變化的知覺便是情緒。 情緒和情感的動機(jī)作用還表現(xiàn)在對認(rèn)識活動的驅(qū)動上。情感通過情緒來表現(xiàn)，離開了情緒，情感也就無法表達(dá)了。速度慢，一句一句之間停頓的時間長。第八節(jié)情緒、情感和意志第一單元 情緒、情感概述 一、的定義 情緒和情感是人對客觀外界事物的態(tài)度的體驗(yàn)，是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關(guān)系的反映。 表情既有先天的、不學(xué)而會的性質(zhì)；又有后天模仿學(xué)習(xí)獲得的性質(zhì)。和情緒相比，情感具有更大的穩(wěn)定性、深刻性和持久性。認(rèn)識的對象并不具有驅(qū)動活動的性質(zhì)，但是，興趣卻可以作為認(rèn)識活動的動機(jī)，起著驅(qū)動人的認(rèn)識和探究活動的作用。照他的說法，人并不是因?yàn)槌盍瞬趴?、生氣了才打、怕了才發(fā)抖，而是相反，人是因?yàn)榭蘖瞬懦睢⒁驗(yàn)閯邮执蛄瞬派鷼?、因?yàn)榘l(fā)抖了才害怕。但控制組注射的是生理鹽水，實(shí)驗(yàn)組注射的是腎上腺素。伊扎德還認(rèn)為，情緒是新皮質(zhì)發(fā)展的產(chǎn)物，隨著新皮質(zhì)體積的增長和功能的分化，情緒的種類不斷增加，面部肌肉的分化也越來越精細(xì)。在弱和強(qiáng)的兩極之間，還可以區(qū)分出各種不同的強(qiáng)度，如從不滿到暴怒之間可以區(qū)分出生氣、發(fā)怒、大怒和暴怒等幾種強(qiáng)度。心境所持續(xù)的時間短的只有幾小時，長的可到幾周、幾個月，甚至更長的時間。強(qiáng)烈和持久的應(yīng)激反應(yīng)會損害人的工作效能，還會造成對許多疾病或障礙的易感狀態(tài)，在其他致病因素的共同作用下使人患病。 第五單元 意志一、意志的定義 意志是有意識地確立目的，調(diào)節(jié)和支配行動，并通過克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。怕貨幣貶值存錢會帶來損失，花錢買東西又沒值得買的東西。在執(zhí)行決定的過程中，有時會發(fā)現(xiàn)原來計(jì)劃的不周，或者情況發(fā)生了變化，需要修改計(jì)劃，不然也不會順利達(dá)到目的。 有些人遇到困難就退縮，只有三分鐘的勁頭，虎頭蛇尾，這些都是缺乏堅(jiān)韌性的表現(xiàn)。 人格是各種心理特性的總和，也是各種心理特性的一個相對穩(wěn)定的組織結(jié)構(gòu)，在不同的時間和地點(diǎn)，它都影響著一個人的思想、情感和行為，使他具有區(qū)別于他人的、獨(dú)特的心理品質(zhì)。 (四)意志的自制性 意志的自制性是指善于管理和控制自己情緒和行動的能力，又叫自制力或意志力。具有自覺性品質(zhì)的人，是在對行為的目的深刻認(rèn)識的基礎(chǔ)上采取決定的，他不隨波逐流，不屈服于外界的壓力，能獨(dú)立地判斷，獨(dú)立地采取決定和執(zhí)行決定。 3．趨避式?jīng)_突 想獲得一個目標(biāo)，它對自己既有利又有弊時所遇到的矛盾心情就是趨避式?jīng)_突。有些行動是習(xí)慣性的、無意識的，這樣的行動不是意志行動。怎樣應(yīng)對應(yīng)激應(yīng)該是心理學(xué)研究的課題。心境對人的生活、工作和健康會發(fā)生重要的影響，積極樂觀的心境會提高人的活動效率，增強(qiáng)克服困難的信心，有益于健康；消極悲觀的心境會降低人活動的效率，使人消沉，長期的焦慮會有損于健康。(四)緊張度有緊張和輕松的兩極。第三單元情緒、情感變化的維度及兩極性 一、情緒、情感的兩極性 對情緒情感固有特征可以從不同的方面進(jìn)行度量，即情緒情