【正文】 主動參加游戲。認真完成測驗。學生精神飽滿，認真聽講。重點：搖繩和跳繩的時機。 教師示范講解動作要領。記錄學生原有跳繩基礎。 繩操。 徒手節(jié)奏跳練習。使學生養(yǎng)成遵規(guī)守紀習慣。帶領學生一同練習。學生認真觀察老師動作，認真模仿練習。學生注意力集中，認真聽講。組織學生散點練習。 教師有節(jié)奏擊掌徒手練習。認真聽講，注意力集中。學生精神飽滿、注意力集中。認真布置場地。搖繩跨跳練習。巡回指導、啟發(fā)、點撥。連續(xù)跨過橫繩蕩繩跳練習。重點重點：起跳與搖繩的時機。難點：上下肢協(xié)調配合。教師領做1）跟隨老師一起慢跑2）前后擺臂、均勻呼吸3）學生跟隨教師認真活動關節(jié)4）認真活動開各個關節(jié)，達到熱身的目的基 本 部 分1．復習原地雙腳并腳跳繩。4）在比賽中體驗樂趣、關愛同伴。3）口令指揮集體練習，關注差異，發(fā)現(xiàn)問題，集體指導。6）優(yōu)秀生表演，師生點評。2）自由練習3）根據教師提示糾正錯誤1）學生認真看、聽2）認真觀看、仔細思考3）學生模仿、練習4）學生練習并體會交叉的動作5）讓學生逐步學會動作6）學生繼續(xù)練習1）認真學習動作2）分組練習、組長負責3）學生練習并體會交叉的動作、并注意起跳時機。6）教師巡視、指導，語言提示。2）在場地內逃避追捕的同學要相互避讓，注意安全。2．練習下肢力量和手腳的協(xié)調性。提高學生的彈跳能力和有氧耐力。重點跳得高，搖得快難點搖繩時速度勻速課序教學內容教法指導學習活動熱身階段一、課堂常規(guī)二、熱身游戲：打龍尾三、徒手操和活動各關節(jié)宣布授課內容提出上課要求。 重點手腳協(xié)調配合 難點節(jié)奏感課序教學內容教法指導學習活動熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊2師生問好3宣布上課4布置內容二：熱身游戲搶占地盤三、繩操教師宣布本次課內容及要求 教師語言親和，講解清楚教師講解游戲方法及規(guī)則提出要求及獎懲辦法組織學生進行布置場地和比賽教師示范、口令指揮學生成散列隊形，面向老師站立，關注老師認真聽老師講解動作方法認真布置場地，積極參加比賽學生隨老師口令齊做繩操 增知促技階段一、墊一雙搖跳中間只墊一次雙搖跳二游戲：快快跳起來 教師講解示范動作要領 組織學生分散到場地內練習 巡回指導、啟發(fā)、點撥學生 按能力分組，強弱合作 教師巡回指導合作組 糾錯練習 組織學生成果展示 教師講評教師講解游戲方法及規(guī)則教師示范并提出要求組織學生練習組織學生進行比賽四列橫隊，認真聽講嚴肅認真、刻苦練習虛心請教老師、耐心學習小組間相互學習、互相幫助 認真練習、認真輔導認真體會老師的提示要領能夠取長補短，提高自己的要求對照自己，餞行與實踐認真聽講，注意力集中認真聽老師講解體驗嘗試、積極參與遵守規(guī)則、參加比賽恢復身心一、放松活動舞蹈：小白船二、小結課堂三、布置作業(yè)在音樂伴奏下教師領做舞蹈小白船放松總結本課學習重難點在老師的帶動下積極放松 《連續(xù)雙搖跳》課時教學計劃內容連續(xù)雙搖跳 2 游戲：三人兩足課 次5教學目標四、 使學生初步掌握連續(xù)雙搖跳的技術動作，發(fā)展彈跳能力和有氧耐力。提高跳躍能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調和力量素質。提示動作要點。教師集體歸納，讓合作默契的小組給同學們示范。三、游戲：快快跳起來示范、講解游戲的方法、規(guī)則，提出注意事項。在相互合作的過程中，培養(yǎng)學生間團結友愛和不怕困難的意志品質。進行一搖一交換跳練習。聽取老師的講解及虛心觀看同學的演示。學會相互配合，培養(yǎng)團結合作精神。課次教學內容教學目標教學重點、難點教學實施策略1一搖一跳掌握一搖一跳的動作方法，能連貫地跳數次動作。 培養(yǎng)學生積極進取、愛動腦筋，主動學習的能力。糾正錯誤 散點練習6連續(xù)雙搖跳掌握連續(xù)雙搖跳的技術動作，體驗合作的樂趣 。1）根據教師講解，回憶動作的技術要領2）自己練習，在練習中熟練向后搖繩的動作3）根據教師提示改正錯誤，繼續(xù)練習4）分組練習5）同學之間互幫互助6）分組展示7）教師發(fā)令后開始交臂向后連續(xù)跳，跳壞馬上停止1）同學自由練習2）累了可以換腿，不能連續(xù)左右腿交替跳3）師生比賽1）認真聽規(guī)則、方法2）根據教師提示迅速在場地中間散開3）注意同學之間的間距4）學生跳（兩聲哨完成一個交臂向后搖繩跳的動作）5）根據哨音的快慢，調整自己的速度。4）學生自己計數1）學生認真觀看、仔細思考2）模仿練習3）練習中體會動作的重點、難點4）學生根據自己的練習體會回答教師的問題5）學生練習6）學生仔細觀看、認真思考，繼續(xù)練習7）根據老師提示分組，組長負責練習，小組內的同學互相提示錯誤的地方、互相幫助。結 束 部 分1．放松2．總結3．下課組織同學們放松身心、調整呼吸教師總結宣布下課學生自評、互評《交臂搖跳》課時計劃內容1．復習交臂向前搖跳 2．學習交臂向后搖跳3．二人三足課 次第5課教 學 目 標1．初步掌握交臂向后搖跳的動作。1）教師講解、示范完整動作，提示動作要領。3）同學們相互抓尾巴。5）掌握交臂時機1）學會分解練習的握繩方法2）認真觀察教師示范。3）鼓勵學生善思巧練。1）根據教師講解，回憶動作的技術要領2）自己練習，上、下肢協(xié)調配合。 合作練習，適時展示。3．在活動過程中，使學生養(yǎng)成合作意識及相互配合的集體主義精神。重點重點：起跳與搖繩的時機。1分組復習單腳交換跳繩的動作方法 計時跳 記錄成績《單腳交換跳》課時教學計劃授課內容搖繩跨跳游戲課 次 1教學目標學習原地搖繩跨跳的方法，鍛煉搖繩與起跳的時機。教師講解示范。重點：搖跨時機難點：動作協(xié)調、連貫。教師示范并提出要求。提出要求及獎懲辦法。二、游戲：創(chuàng)編玩小繩教師講解游戲方法及規(guī)則。學生隨老師口令齊做。 及時改正錯誤。教師講解游戲方法及規(guī)則。進行比賽。重點握、搖、跳繩的方法難點對跳繩感興趣。 合作練習。提高彈跳能力。了解跳繩對身體健康的重要性，培養(yǎng)學生對跳繩的興趣。示范講解。 糾正錯誤。 散點練習。組織學生散點游戲，隨時提醒游戲安全。作業(yè)：嘗試并腳跳小繩。個別輔導。《并腳跳》課時教學計劃內容并腳跳 2 、游戲：貓抓老鼠課 次第 3課教學目標使50%的學生掌握并腳跳動作方法。 糾正曲腿跳繩。在歡樂聲中積極放松。 糾正錯誤，個別輔導。與教師一起認真放松。單腳加墊交換跳練習。會跳的在掌握正確跳繩動作的前提下，提高跳繩的次數。學生原地徒手模仿加墊跳練習。重點重點：起跳與搖繩的時機。重點：搖跳時機難點：動作連貫 徒手交臂搖跳 示范講解 分組練習 糾正錯誤 個別輔導 散點練習4交臂向前搖跳1．提高交臂向前搖跳的動作。2）組織同學在場地分散站位，提示同學之間注意相互避讓3）巡回指導 糾正錯誤動作4）教師30秒記時1）講解、示范完整交臂向前搖跳動作方法。2）被抓到尾巴的同學馬上離開場地，最后沒被抓到尾巴的同學獲勝。8）教師選優(yōu)秀同學展示，并提問如何能跳好，教師總結，集體指導。2．發(fā)展彈跳能力與協(xié)調能力。教師發(fā)令后同學要在沒有被對手觸摸的情況下將小繩帶回起點。2）自己練習，在練習中熟練向前搖繩的動作3）繼續(xù)練習。2．復習原地向后搖繩跳（反繩跳）3．學習交臂向后搖繩跳1）模仿練習2）空繩練習3）完整練習4）學生展示4游戲：二人三足方法：兩個人用小繩把靠近的兩條腿綁住，就成了二人三足。2．活動關節(jié)1）講解游戲方法、規(guī)則2）提示學生，可以用繩擺成不同形狀的小島，增加趣味性3）師生游戲教師領做1）清楚游戲規(guī)則2）開始游戲3）在保護島，學生累的時候可以有調整、休息的機會。難點：搖、跳一致 并腳跳 集體模仿練習 繩在一側模仿練習 兩繩在兩側模仿練習２加墊跳使學生初步掌握加墊跳的動作，體會搖、跳的感覺。主動參與、積極比賽。 培養(yǎng)學生積極進取、勇敢頑強、吃苦耐勞的精神。4雙人跳雙繩使學生掌握雙人跳短繩的動作要領，發(fā)展上下肢協(xié)調配合能力，與兩人之間的合作能力。體操隊形，認真跟隨教師做短繩操，活動各關節(jié)。提示學生進行各自喜歡的練習內容。在不違反規(guī)則的情況下積極參與比賽?；?復 身 心放松整理小結、講評宣布下課隊型：四列橫隊教法：教師總結歸納，提出今后努力的方向。認真聽教師講解示范一搖一并腳跳動作要領。２、教師巡視激勵、觀察和輔導。重點：動作的一致性難點：節(jié)奏協(xié)調、統(tǒng)一 一搖一跳 一帶一 雙人跳單繩單元教學說明：依據單元教學目標，把握雙人跳短繩的知識、技能、方法的層次性、連貫性特點，分解轉換成“一搖一跳、一帶一、雙人跳單繩、雙人跳雙繩”課時教學內容，以此作為每一節(jié)課的教學內容，并分別制定各課時的主要教學目標。重點學會合作 難點激發(fā)學生學習興趣課序教學內容教法指導學習活動熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊2師生問好3宣布上課4布置內容二：熱身游戲快快跳起來三、繩操教師宣布本課內容，語言親和、聲音洪亮 教師提示游戲規(guī)則，強調要求組織學生進行比賽教師用肢體語言帶領學生做操學生能夠認真聽講，注意力集中、精神飽滿學生認真聽教師提示積極參與，熱情高漲學生做操動作到位，舒展大方增知促技階段一、連續(xù)雙搖跳二、游戲：三人兩足 教師提出練習要求 組織學生一幫一練習 巡回指導、激勵、點撥 組織學生能力展示組織跳過不同個數的學生比賽，挑戰(zhàn)更高級別。 增知促技階段六、 高跳復習并腳跳模仿雙搖跳繩在一側模仿雙搖跳繩在兩側模仿雙搖跳，組織學生并腳跳練習，激發(fā)學生學習興趣教師講解示范無繩模仿動作，并組織學生集體練習教師講解示范繩在一側模仿動作，并組織學生集體練習教師講解示范兩繩在兩側模仿動作，并組織學生集體練習教師巡回指導，糾正錯誤學生認真聽老師講解并腳跳并分散在場地內，認真練習認真觀察老師雙搖跳動作仔細聽老師講解無繩雙搖跳模仿動作，認真練習仔細聽老師講解繩在一側雙搖跳模仿動作，認真練習仔細聽老師講解繩在兩側雙搖跳模仿動作，認真練習學生認真觀察老師動作學生虛心學習二、游戲：你追我趕教師講解游戲方法及規(guī)則教師示范指揮學生練習組織進行比賽認真聽老師講解游戲方法及規(guī)則仔細觀察老師的示范動作積極參與熱情高漲的參加比賽恢復身心 放松活動春天來了 小結課堂 布置作業(yè)教師情景引導學生快速放松終結性評價，贊揚學生的學習態(tài)度，肯定學生的學習成果。重點：動作連貫，協(xié)調一致。2）復習交臂向前搖跳繩。6）教師示范、講解空繩練習方法，提示兩臂交叉和還原的時機； 組織同學分組練習 教師分組指導7）教師講解、示范完整動作，將同學們分組； 教師對個別錯誤動作個別指導，對共性錯誤集體指導。2）迅速在場地中間散開，注意同學之間的間距3）學生開始跳（兩聲哨完成一個交臂向前搖繩跳的動作）4）根據哨音的快慢，調整自己的速度。2）如同時到達中線，要比智慧、反應，“偷”到后快速折返 ，未“偷”到的改變游戲目標，進行追逐。2）被抓到尾巴的同學馬上離開場地，最后沒被抓到尾巴的同學獲勝。1）講解、示范比賽方法、規(guī)則。2）提示只能抓同學的“尾巴”，抓到后即松手。3）教師示范、集體練習，提示動作重點4）組織同學散點站位，單人練習5）巡回指