【摘要】職場壓力管理給員工做精神按摩 32歲的陸帆是一家知名IT企業(yè)的高層主管,年紀輕輕的他能獲得這么好的位置除了他的才華,更多的是靠他的勤奮,每天工作20個小時是常事。他一直認為自己年紀輕精力充沛,但忽然有一天他發(fā)覺身體上越來越多的困擾向他襲來,心悸、失眠、易怒、多疑、抑郁,以前10分鐘就能解決的問題現(xiàn)在卻要花費一個小時,他甚至對工作產(chǎn)生了極其厭倦的情緒。 陸帆的情況發(fā)生在越來越多的公司白
2025-04-19 00:02
【摘要】如何贏得職場溝通挑戰(zhàn)?前言:每天,職場人士都會面對種種不同的溝通挑戰(zhàn)。你的老板拒絕給你升職加薪,你的孩子是否應該接受名校教育,你的愛人夢想去異地發(fā)展更好的仕途。如果這些問題處理不當,我們就會陷入“我是對的,你是錯的”這樣一種無效的溝通模式之中,而這往往會讓談判陷入僵局,最終導致兩敗俱傷。兩點之間最短的距離是直線,但在人和人之間,最短的距離是曲線,有些話就是不能直接說,這就是職場溝
2025-08-04 15:18
【摘要】職場那些話■心態(tài)【積極主動改變的心態(tài)】1、“抱怨會讓我們陷入一種負面的生活、工作態(tài)度中,常常在他人身上找缺點,包括最親密的人。不抱怨的人一定是最快樂的人,沒有抱怨的世界一定最令人向往。”——戴爾·卡內(nèi)基//改變身邊可以改變的。2、“獨立思考,遠離主流,常識積累,劍指人心。方向和方法對了,過程就成為事物的核心和主要意義,結(jié)果是自然出來的?!?、“人一輩子是一次馬
2025-07-20 05:59