【正文】 。如有位教師在講到太平天國(guó)失敗的原因時(shí),一邊第一第二地寫(xiě)提綱板書(shū),一邊掏手帕擦汗,但掏出來(lái)的不是手帕,而是一只襪子,引得大家哄笑不止。會(huì)因從不同角度理解所記憶的內(nèi)容,使記憶深刻,便于聯(lián)想?！　“雅c記憶對(duì)象相關(guān)的內(nèi)容集合在一起記憶的方法?？梢园阉洃浀牟牧匣ハ啾容^和分類(lèi),以便更清楚地看到表列內(nèi)容的聯(lián)系和區(qū)別的特點(diǎn),從特征上記憶對(duì)象?！　】s略可以簡(jiǎn)化、概括記憶的內(nèi)容,減輕大腦的負(fù)擔(dān)。需要回憶再添枝加葉就可以了?！　∽钣行У霓k法是把這些內(nèi)容條理化,抽取出要點(diǎn)條文,這樣既可減輕大腦負(fù)擔(dān),又可通過(guò)條文這個(gè)綱把具體內(nèi)容串起來(lái),達(dá)到清晰的記憶?！〔捎妹}絡(luò)記憶法可以把模糊成片的記憶對(duì)象系統(tǒng)化,容易駕馭知識(shí)的整體,擺正片斷在體系中的位置,不僅可以幫助記憶,而且能夠順利地通過(guò)脈絡(luò)回憶出各部分的內(nèi)容。錯(cuò)誤給人以深刻的教訓(xùn),通過(guò)改錯(cuò)建立正確的認(rèn)識(shí)和記憶,從改錯(cuò)中弄準(zhǔn)確所記憶的知識(shí),就等于向錯(cuò)誤索回了補(bǔ)償。而且,這樣的記憶一旦回憶時(shí),一閉上眼睛就能把內(nèi)容及創(chuàng)設(shè)的畫(huà)面一同浮現(xiàn)在眼前。書(shū)帙九章,但挈一領(lǐng)。明確記憶的目標(biāo)不僅僅是必須記住這樣一個(gè)籠統(tǒng)的要求,還包括準(zhǔn)備記憶多長(zhǎng)時(shí)間,準(zhǔn)確到什么程度。 講的是讀書(shū)之法在于循序漸進(jìn)。再如,1881年沙皇俄國(guó)強(qiáng)迫我國(guó)清政府簽訂了不平等的《中俄伊犁條約》,1881這個(gè)年代數(shù)字中兩個(gè)1在外,兩個(gè)8居中,且從左往右讀與從右往左讀的結(jié)果一樣。這樣來(lái)就給大腦造成了強(qiáng)烈印象,會(huì)使其精力集中在人口問(wèn)題思考記憶,從而獲得良好的記憶效果。用綠色表示安全,標(biāo)記容易記的部分。閉上眼睛隔斷外界的視覺(jué)刺激,可以使人們的精神在不受干擾的情況下集中起來(lái)。如果能在橫向比較的同時(shí)把他們分別作縱向的考察,就很容易了解其差別,把他們逐個(gè)搞清,橫向的相關(guān)事項(xiàng)也會(huì)很明白。然后按編目系統(tǒng)輸入大腦,記憶就有力、準(zhǔn)確、清晰、牢固了?！　?duì)復(fù)雜的記憶內(nèi)容,抽取出簡(jiǎn)明的要點(diǎn)條文,靠清晰條文的排列達(dá)到對(duì)這些內(nèi)容的記憶的方法。一篇材料總有主旨,概括出它的中心主題,就能提出要領(lǐng),記住它的全部?jī)?nèi)容。　　明智而機(jī)巧的辦法是變消極因素為積極因素,利用這些雜念作為刺激記憶的誘導(dǎo)物,變阻力為動(dòng)力,達(dá)到增強(qiáng)記憶的目的。 　　把所記憶的材料或事物排列成表加以對(duì)照、記憶的方法。D組以1/5的時(shí)間朗讀,4/5時(shí)間背誦?！　∪鐝?fù)習(xí)哲學(xué)原理就可以改變本體論、辯證法、認(rèn)識(shí)論、歷史唯物論的記憶順序,以后邊的部分為起點(diǎn)復(fù)習(xí),每部分中的順序也可改變,以獲得牢固的記憶。基本成分主謂賓,附加成分定狀補(bǔ)。古今中外的記憶實(shí)踐及心理學(xué)的種種實(shí)驗(yàn),都證明理解記憶法的優(yōu)越性。把記憶的重點(diǎn)內(nèi)容作記號(hào)標(biāo)出,可以引起大腦注意,加深記憶的印象。談話(huà)中有問(wèn)有答,有自己說(shuō)有對(duì)方說(shuō),可以相互證實(shí)、修正、補(bǔ)充,這樣,使自己原有正確的記憶得到加深,原有不正確的記憶得到糾正,原有的不完善的記憶得到補(bǔ)充,因而是記憶的很好的方法。運(yùn)用地圖形象,記憶效果好得多。生動(dòng)貼切的比喻具有形象的特點(diǎn),容易造成頭腦中的感性形象。痛苦的經(jīng)歷往往在夢(mèng)中出現(xiàn),這是因?yàn)槿嗽谌胨瘯r(shí),防線(xiàn)松懈,潛意識(shí)里的記憶趁機(jī)溜進(jìn)意識(shí)范圍里來(lái)的緣故。它是借助聯(lián)想在記憶中的作用,通過(guò)熟知的事物或其意義把新內(nèi)容與其聯(lián)系起來(lái)記,再通過(guò)物及其含義把新內(nèi)容回憶起來(lái)的記憶方法?！　{借接觸過(guò)的景致回憶材料的方法。　本來(lái)記住的材料或事物一時(shí)回憶不起來(lái)時(shí),避開(kāi)絞盡腦汁的硬想,把思緒轉(zhuǎn)移到所要回憶的內(nèi)容的周?chē)ふ揖€(xiàn)索,最后達(dá)到對(duì)所記憶內(nèi)容的回憶的方法。利用圖表、圖示等形式把知識(shí)之間的聯(lián)系和關(guān)系表現(xiàn)出來(lái),既便于理解,又便于記憶。爭(zhēng)論記憶法符合人腦活動(dòng)的規(guī)律,爭(zhēng)論時(shí)雙方處于高度緊張的狀態(tài),全神貫注地聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn),積極思維,評(píng)判對(duì)方,闡述己見(jiàn),因而對(duì)學(xué)習(xí)材料有深刻的理解,能從不同角度分析并建立聯(lián)系,使這些內(nèi)容在大腦中留下極深刻的印象,并且便于回憶聯(lián)想。這是學(xué)習(xí)記憶各種材料或事物的最常用的方法。此法多用于數(shù)理知識(shí)的記憶。學(xué)生以這個(gè)插曲為媒介記憶,意外地收到了很好的效果。還會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷多種練習(xí)實(shí)踐增強(qiáng)能力,所以會(huì)收到常學(xué)常新、樂(lè)于復(fù)習(xí)、記憶效果良好的結(jié)果,克服因炒剩飯而造成的厭煩情緒?！∮洃浀撵柟淌且詫?duì)記憶對(duì)象的注意、理解和暫時(shí)聯(lián)系的牢固建立為基礎(chǔ)的。還可以把先后學(xué)習(xí)的材料順序排列、系統(tǒng)組合,從規(guī)律上掌握記憶對(duì)象。縮略語(yǔ)具有提示性,可通過(guò)記住的縮略語(yǔ)這一中介聯(lián)想到它所概括的內(nèi)容。臺(tái)?！　∪鐨v史唯物主義講到人民群眾是歷史的創(chuàng)造者時(shí),陳述了許多理由,記憶這部分內(nèi)容時(shí)可采取條列式方法,從復(fù)雜的內(nèi)容中抽出要點(diǎn)條文:人民群眾是社會(huì)物質(zhì)財(cái)富的創(chuàng)造者,是社會(huì)精神財(cái)富的創(chuàng)造者,是社會(huì)變革的決定性力量。采用這種方法就不會(huì)把書(shū)的目錄只當(dāng)作尋找頁(yè)碼的輔助工具了,而應(yīng)把它當(dāng)作脈絡(luò),并記憶這個(gè)脈絡(luò),以便一想目錄,全書(shū)內(nèi)容就一目了然了。錯(cuò)誤的教訓(xùn)能引起人的重視, 改正錯(cuò)誤能使正確的知識(shí)在大腦里留下深刻的印象。在學(xué)習(xí)記憶之后不再做其他事情,馬上睡眠以保持記憶的方法。要增強(qiáng)記憶,必須抓住記憶的重點(diǎn)?！　⌒睦韺W(xué)家曾對(duì)明確記憶目的性的效果做過(guò)實(shí)驗(yàn):兩組學(xué)生都閱讀同一篇1400字的論文,規(guī)定第一組的目標(biāo)是限定時(shí)間讀完,之后測(cè)驗(yàn)檢查,同時(shí)被告知兩周后再次測(cè)驗(yàn)檢查。他還打比方說(shuō),學(xué)習(xí)記憶若不是循序漸進(jìn),尤如餓漢闖入餐館,看到大盆小碗、魚(yú)肉糕點(diǎn),恨不得一口吞下去,粗嚼快咽,雖填滿(mǎn)一肚子,卻沒(méi)有品嘗到滋味,甚至因消化不良而引起疾病, 這種食多嚼不爛的學(xué)習(xí)記憶法,是不會(huì)有好結(jié)果的。又如法國(guó)大革命爆發(fā)于1789 年,這個(gè)數(shù)字除前面的1外,后面的789也是順序相連的數(shù)字,根據(jù)這個(gè)特征,也很容易記住?！∪鐚W(xué)習(xí)有關(guān)人口的知識(shí),通過(guò)查找有關(guān)資料或根據(jù)現(xiàn)有的資料加以測(cè)算可以知道,如果照現(xiàn)在的速度發(fā)展下去,,到2800年,人口的重量將超過(guò)地球本身的重量,這些數(shù)字意味著人口問(wèn)題將關(guān)系到人類(lèi)的存亡絕續(xù)。用黃色表示注意, 表示模糊不清、記憶不清的部分?！　‘?dāng)人們對(duì)以往的材料回憶不起來(lái)的時(shí)候,常說(shuō)閉上眼睛想一想,就是用的這種方法。　又如,歐洲有許多國(guó)王的名字叫查理,要記住他們的身世、事跡,很費(fèi)腦筋?？梢詺w納為:職業(yè)類(lèi)的科學(xué)家、工程師,親屬類(lèi)的父親、母親,顏色類(lèi)的綠、藍(lán),交通工具類(lèi)的自行車(chē)、汽車(chē),動(dòng)物類(lèi)的貓、狗。　自然這些方法并不總是涇渭分明的,許多情況下,通過(guò)綜合運(yùn)用可以取得比單獨(dú)使用好得多的記憶效果?！〔捎?