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中學校園女足實施混合訓練模式的可行性研究(留存版)

2025-08-07 18:11上一頁面

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【正文】 女足中可行性研究(一)混合足球價值筆者通過查閱大量文獻得知當前世界女子足球發(fā)展趨勢,結(jié)合我國國內(nèi)現(xiàn)實狀況,混合足球可以有效地改善我國青年女足人員不足現(xiàn)象,可以有效地提升訓練質(zhì)量甚至提升比賽質(zhì)量,推動女足數(shù)字男性化,從而使得我國校園青少年女足可以得到快速發(fā)展。男女之間耐力素質(zhì)發(fā)展幾乎處于平行狀態(tài)。從13周歲以后,男女之間發(fā)育出現(xiàn)明顯不同,他們分別進入了青春期。在我國早期教育中,男女之間常常采用分開方式進行教育。如果在訓練的過程中,首先采用單獨訓練的方法,再采用混合訓練,很多女足隊員常常會出現(xiàn)不適,首先表現(xiàn)為不敢和男生進行拼搶,而且許多足球動作一旦進行后期修正非常難?;旌献闱蛴柧殻幻嫦?4周歲以下的青少年女足運動員,在極少數(shù)情況下可以延長到16周歲。第三,根據(jù)我國現(xiàn)在的教育現(xiàn)狀,在我國中小學推廣混合足球完全可行。在與男足長期訓練之中,青年女足會逐漸朝上男性化方向發(fā)展,這會使我國女足運動員在國際大賽中獲得有效競爭力。14周歲女孩子進入青春期,尚未發(fā)育完全。根據(jù)權威分析發(fā)現(xiàn),如果一個女孩從6歲就開始接觸足球,那她足球?qū)m椨柧殨r間就非常長,在性能方面并不比同齡男孩差。在相對力量方面,男孩和女孩相對力量發(fā)展都非常平穩(wěn)。與此同時,現(xiàn)有女子校園足球與教育制度并沒有進行有效協(xié)調(diào),未能建立起從小學到大學系統(tǒng)訓練體制,缺乏專業(yè)體校。第二,文化程度方面。二、中學青少年女足發(fā)展現(xiàn)狀及存在問題我國中學青少年女子足球主要是從我國改革開放之后進行建設。文章以此為寫作對象,首先介紹了當前中學青少年女足的發(fā)展現(xiàn)狀及存在的困難,分別從運動員、訓練和競賽三個方向進行論述,而問題主要從政策扶持、重視力度、訓練質(zhì)量和時間等等角度進行闡述。根據(jù)筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國很多中學青少年女子足球運動員投入訓練時間年齡就已經(jīng)很大,他們初次訓練時間大概在11周歲左右,所從事專項訓練也集中在三年之內(nèi)完成,所接受系統(tǒng)訓練時間也相對較少。從訓練數(shù)據(jù)我們可以看出,訓練強度在不斷走向?qū)I(yè)化,這使得學生綜合素質(zhì)也在提升,但是由于各個地區(qū)訓練內(nèi)容不盡相同,筆者并不能用當?shù)厍闆r概括全國狀況。筆者通過研究認為,推廣混合足球具有以下幾方面價值。在技術方面,通過實行混合訓練,一些女足運動員在顛球技術、傳球技術、過人技術、射門技術、停球技術、搶球技術等一系列足球技術上與男子的差距開始逐步縮小,甚至有個別女子超越的男子。在混合球隊中,球員主要通過個人經(jīng)歷進行相互判斷并不存在典型性別偏見。但是隨著社會不斷發(fā)展,人類對于這樣形勢有了更深了解,發(fā)現(xiàn)將男女之間分開進行教育不僅耗資巨大,而且不利于學生綜合素質(zhì)提升,因此應當逐步退出歷史舞臺。第二,可以選擇年齡低于女生的一兩歲男主進行混合訓練。第二,足球協(xié)會應當與學校加大對女足運動的訓練觀察力度,在足球發(fā)展較好的城市,推廣混合足球訓練,取得寶貴的成功經(jīng)驗,以便在全國進行推廣。因此,我們可以充分使用混合組的方法,對于青少年進行混合訓練,從而豐富女足運動員的訓練手段。推廣混合足球不僅可以使青年女足擁有更多訓練可以參加,還可以使青年女足得到更多鍛煉,推動青年女足發(fā)展。在通常情況之下,12周歲至14周歲女孩比同齡男孩更加強壯,在耐力水平上也比男孩強,因此在14周歲以前,同齡男孩和同一個女孩進行訓練是完全可行。在特殊情況之下,16周歲女孩甚至也可以和男孩一起踢球。首先在絕對力量方面,10周歲以前男女并沒有顯著差距,在11周歲開始男女開始出現(xiàn)差距,女孩在11周歲至13周歲增長速度最快。在一些省份校園女子足球常常只有一線隊伍沒有二線隊伍,后備人才流通渠道和梯隊建設都存在問題,這就導致了很多校園女子運動員流失現(xiàn)象。運動員情況第一,在隊伍建設方面
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