【摘要】中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)講座天貴社區(qū)服務(wù)中心理療科陳安惠飲食養(yǎng)生?概念?飲食養(yǎng)生,就是按照中醫(yī)理論,調(diào)整飲食,注意飲食宜忌,合理地攝取食物,以增進健康,益壽延年的養(yǎng)生方法。?目的?通過合理而適度地補充營養(yǎng),以補益精氣,并通過飲食調(diào)配,糾正臟腑陰陽之偏頗,從而增進機體健康、抗衰延壽。飲食養(yǎng)生的作用?扁鵲曾
2025-05-07 12:05
【摘要】養(yǎng)生保健第一部分平衡飲食、飲料的選擇綠茶紅葡萄酒含茶酡酚,抗癌能力在所有飲料中排第一含氟,固齒,牙齒好,胃口就好。(不想喝,嗽口也行)含茶甘寧,提高血管韌性。(梅蘭芳先生若多喝綠茶,就不會給兒子氣死了)含逆轉(zhuǎn)醇,抗衰老,MM高興啦抗氧化劑,常喝葡萄酒的人不得心臟病。降血壓、降血脂。
2025-05-12 06:05
【摘要】1998年4月,來自世界各地和世界衛(wèi)生組織的70多名頂尖骨關(guān)節(jié)病專家在瑞典隆德大學(xué)召開大會,正式提出將2022-2022年定為骨與關(guān)節(jié)的十年。1999年11月聯(lián)合國秘書長安南簽署正式文件,通過這一提議。2022年1月13日,世界衛(wèi)生組織在瑞士日內(nèi)瓦正式啟動“骨與關(guān)節(jié)十年”。全世界
2025-01-08 05:46