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養(yǎng)生課件nppt課件-展示頁(yè)

2025-05-15 06:45本頁(yè)面
  

【正文】 、手癬 (俗稱鵝掌風(fēng) )、體癬 (俗稱銅錢癬 )、花斑癬 (俗稱汗癬 )和股癬等。 通過(guò)出汗、發(fā)汗將體內(nèi)寒邪排除(淋雨受寒后生姜湯) ? 癢與痛 :“陽(yáng)癥之初必痛,陰癥之初必癢” 皮膚疾病: ?瘡瘍(癤癰) : ?皮炎 : ?接觸性皮炎、 ?藥物性皮炎、 ?脂溢性皮炎、 ?神經(jīng)性皮炎 等 ? 癬癥: 霉菌侵犯皮膚淺表的角質(zhì)層和毛發(fā),指 (趾 )甲面而引起的皮膚病。潔膚應(yīng)選用殺菌力強(qiáng)、清潔效果好的洗面奶 (弱酸性產(chǎn)品 );(在洗臉、洗浴水中加入少量食酯,也能達(dá)到清潔效果) ? 睡前護(hù)膚: 睡前護(hù)膚十分重要,因?yàn)槊娌考?xì)胞的分裂次數(shù)比白天高得多 (10倍以上 ),新生的細(xì)胞需要加倍呵護(hù)。多數(shù)出現(xiàn)在小孩當(dāng)中,通常以 14歲以下發(fā)育前的少女為多; ? 油性皮膚: 油脂分泌旺盛、膚色較深、不容易起皺紋衰老 ,易產(chǎn)生粉刺、暗瘡; ? 混合性皮膚 : 呈現(xiàn)出兩種或兩種以上的外觀(同時(shí)具有油性和干性皮膚的特征);男性 80%是混合性皮膚; ? 敏感性皮膚: 皮膚較敏感,皮膚自身保護(hù)能力較弱,皮膚易出現(xiàn)紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現(xiàn)象; 一般日常皮膚保養(yǎng): ? 補(bǔ)充水分 : 一般每天飲 6~ 8杯水,即能滿足皮膚內(nèi)部的需要 ; ? 均衡營(yíng)養(yǎng) : 飲食多樣、營(yíng)養(yǎng)合理;多食含維生素A(動(dòng)物的肝、魚(yú)肝油、奶蛋等 ),多吃新鮮的蔬菜、水果(胡蘿卜,菠菜,桔子,杏子,柿子 等)。 女性皮膚的彈力纖維下有豐富
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