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正文內(nèi)容

心理咨詢基本技能ppt課件(留存版)

  

【正文】 社會(huì)支持系統(tǒng): 有利 :社區(qū)、親朋好友對(duì)來訪者支持; 無利: 因個(gè)性等因素使社會(huì)支 持系統(tǒng)沒起作用。 ? 真誠(chéng)的意義: 可以為來訪者提供一個(gè)安全自由的氛圍,能讓他知道可以坦露自己的軟弱、失敗、過錯(cuò)、隱私等而無需顧忌,使來訪者切實(shí)感到自己被接納被信任被愛護(hù); 咨詢員的真誠(chéng)坦白為來訪者提供了一個(gè)良好的榜樣,來訪者可以因此而受到鼓勵(lì),以真實(shí)的自我和咨詢員交流,坦然地表露自己的喜怒哀樂,宣泄情感,也可能因而發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)真正的自己,并在咨詢員的幫助下,促進(jìn)其相應(yīng)改變,而這種改變會(huì)減少面談過程中的混淆和模糊,使雙方的溝通更加清晰和準(zhǔn)確。 ? 影響來訪者自我探索: 自我探索是來訪者成長(zhǎng)、進(jìn)步的必要步驟,但如果缺乏共情,咨詢員往往對(duì)來訪者的自我探索不加注意,影響來訪者的自我了解。 ? “ when”,什么時(shí)候發(fā)生的?要知道事情發(fā)生的時(shí)間,是過去的某個(gè)時(shí)間比如兒童的某個(gè)時(shí)期,還是現(xiàn)在。 選擇優(yōu)先解決的問題( 1) ( 1)找出來訪者主要問題 所謂 “ 主要問題 ” ,就是來訪者最關(guān)心、最困擾、最需要解決的問題。 ? 有人認(rèn)為咨詢中應(yīng)該給來訪者灌輸、傳授一些正確的、健康的價(jià)值觀。 ? 另一個(gè)功能則是通過對(duì)來訪者所述內(nèi)容的某一點(diǎn)、某一方面作選擇性關(guān)注而引導(dǎo)來訪者的談話朝著某一方向作進(jìn)一步深入。 ? 概述可用于一次面談結(jié)束前,可用于一階段完成時(shí),也可用于一般情況下。 (四)情感表達(dá) ? 咨詢員告知自己的情緒、情感活動(dòng)狀況,讓來訪者明白,即為情感表達(dá)。它可以建立并且促進(jìn)咨詢關(guān)系,能借助于咨詢員的自我開放來實(shí)現(xiàn)來訪者更多的自我開放。 傳達(dá)情感。 ? 阻力來自對(duì)抗咨詢或咨詢員的心理動(dòng)機(jī) ? ?來自來訪者只是想得到咨詢員的某種贊同意見的動(dòng)機(jī)。 沉默的處理( 1) ? 咨詢員缺乏面談技巧,有時(shí)是引起來訪者沉默的原發(fā)性原因或繼發(fā)性原因,咨詢員應(yīng)通過觀察、練習(xí)、思考來改進(jìn),熟能生巧。有些來訪者不停地講話只是為了掩蓋他們被人真正了解的恐懼。發(fā)生移情時(shí),咨詢員成了來訪者某種情緒體驗(yàn)的替代對(duì)象??梢园凑兆稍兎桨干潭ǖ臅r(shí)間結(jié)束,也可以根據(jù)來訪者的感覺及要求、咨詢員的經(jīng)驗(yàn)來決定。 ? 心理咨詢的療效可視為咨詢員、來訪者與咨詢方法三者的函數(shù) 心理咨詢各種方法有效的 共同因素 ? 咨詢員與來訪者之間建立的和諧、信任關(guān)系,這是最基本的共同特點(diǎn)。 (9)診斷與評(píng)價(jià)意見。 除了咨訪不匹配,咨詢員難以勝任的原因外,咨詢員因工作變動(dòng)、較長(zhǎng)時(shí)間不在崗位等,也需要轉(zhuǎn)介。 (5)個(gè)人的情緒、個(gè)性特征、興趣愛好、自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)及常用的應(yīng)對(duì)方式。 ( 5)咨詢員的評(píng)定。 ? 有經(jīng)驗(yàn)的咨詢員善于利用移情現(xiàn)象,采取反移情的技巧,鼓勵(lì)來訪者發(fā)泄自己壓抑的情緒,來訪者在充分宣泄情緒后,心理會(huì)感到放松,再經(jīng)咨詢員的分析得以領(lǐng)悟后,心理癥狀會(huì)逐漸化解。出現(xiàn)掩飾型的健談時(shí),往往是能發(fā)現(xiàn)某些問題的時(shí)候,咨詢員應(yīng)善于抓住時(shí)機(jī)。很少談?wù)撟约?,談?wù)撟约阂彩侵v些自己的特長(zhǎng)沒有得到欣賞、重用等等。凝視空間的某一點(diǎn),往往被認(rèn)為是這種沉默的標(biāo)志性行為。其中常見的有心理外歸因、健忘、順從、控制話題和最終暴露等。 配合言語(yǔ)。 (六)自我開放 ? 自我開放: 亦稱自我暴露、自我表露,指咨詢員提出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)與來訪者共同分享。 ? 心理分析學(xué)派常指導(dǎo)來訪者進(jìn)行自由聯(lián)想以尋找問題的根源。 (六)具體化 ? 具體性: 指咨詢員協(xié)助來訪者清楚、準(zhǔn)確地表述他們的觀點(diǎn)、所用的概念、所體驗(yàn)到的情感以及所經(jīng)歷的事件。 ? 封閉式詢問: 通常使用 “ 是不是 ” 、 “ 對(duì)不對(duì) ” 、 “ 要不要 ” 、 “ 有沒有 ” 等詞,而回答也是 “ 是 ”“ 否 ” 式的簡(jiǎn)單答案。 ? 多層次統(tǒng)一:咨詢目標(biāo)是多層次的,既有眼前目標(biāo),又有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo);既有特殊目標(biāo),又有一般目標(biāo);既有局部目標(biāo),又有整體目標(biāo)。 – 雖然有些咨詢學(xué)派并不看重原因分析,但我們認(rèn)為,只有找到根源,改變才是徹底的。 第二節(jié) 制定心理咨詢方案 ? 一、 確定咨詢目標(biāo) ? 二、 制定咨詢方案 (一)劃分咨詢階段:診斷階段;咨詢階段;鞏固階段 (二)制定咨詢方案:咨詢目標(biāo)(有效性七要素);雙方各自的特定 責(zé)任、權(quán)利與義務(wù) ;咨詢的次數(shù)與時(shí)間安排;咨詢的具體方法、過程和原理;咨詢的效果及評(píng)價(jià)手段;咨費(fèi);其他問題及有關(guān)說明。 ? 促進(jìn)了來訪者的自我表達(dá)、自我探索,從而達(dá)到更多的自我了解和咨詢雙方更深入的交流。 二、熱 情 ? 熱情體現(xiàn)在咨詢的全過程,從來訪者進(jìn)門到離去,咨詢員都應(yīng)熱情、周到,要讓來訪者感到自己受到了最友好的接待。因此,正確的咨詢態(tài)度是建立良好咨詢關(guān)系的重要基礎(chǔ),否則,再好的咨詢方法和技巧都會(huì)失去意義。 在早期的咨詢關(guān)系中,真誠(chéng)的表達(dá)只要求 “ 不要虛偽 ” ,隨著咨詢關(guān)系的發(fā)展,咨詢員亦可表達(dá)對(duì)來訪者的不足、缺點(diǎn)的反饋,但以不損害咨詢關(guān)系為原則。 ? 表達(dá)共情要善于把握角色 。 文化特征 ? 文化特征 人的心理行為受到文化因素的制約,因此,充分考慮到社會(huì)文化環(huán)境和個(gè)體價(jià)值觀念是必要的。一種是先解決主要的,再解決次要的,另一種是先解決容易的、次要的,再解決困難的。 來訪者并不都能提供有效的目標(biāo) ? 來訪者來咨詢的問題是其他人的問題,或來訪者是由他人送來咨詢,而非本人意愿,這時(shí)確定針對(duì)性的咨詢目標(biāo)就有困難; ? 有時(shí)來訪者的問題是以情感或感覺的方式表達(dá)的,這種目標(biāo)比較模糊; ? 有時(shí)來訪者自己也搞不清有什么目標(biāo),他們的思緒混亂,不知道可以從咨詢中得到些什么; ? 有些來訪者所期望的目標(biāo)是不切實(shí)際的 . 第三節(jié) 咨詢方案的實(shí)施 ? 一、 參與性技術(shù) ? 二、 影響性技術(shù) ? 三、 識(shí)別和處理阻抗 ? 四、 識(shí)別和處理移情 ? 五、 具體心理療法的運(yùn)用 ? 六、 階段小結(jié)與效果鞏固 ? 七、 咨詢關(guān)系的結(jié)束 ? 八、 咨詢效果的評(píng)估 ? 九、 案例記錄整理與保管 ? 十、 必要的轉(zhuǎn)介 一、 參與性技術(shù) ? (一) 傾聽 ? (二) 開放式詢問與封閉式詢問 ? (三) 鼓勵(lì)和重復(fù)技術(shù) ? (四) 內(nèi)容反應(yīng) ? (五) 情感反應(yīng) ? (六) 具體化 ? (七) 參與性概述 ? (八) 非言語(yǔ)行為的理解與把握 (一)傾聽 ? 傾聽時(shí)咨詢員要認(rèn)真、有興趣、設(shè)身處地地聽,并適當(dāng)?shù)乇硎纠斫猓灰獛姾涂蚩?,不要做價(jià)值評(píng)判。 (五)情感反應(yīng) ? 情感反應(yīng)與內(nèi)容反應(yīng)很接近,但有所區(qū)別,內(nèi)容反應(yīng)著重于來訪者言談內(nèi)容的反饋,而情感反應(yīng)則著重于來訪者的情緒反應(yīng)。 正如 Egan所說,沒有支持的面質(zhì)會(huì)發(fā)生災(zāi)害,而沒有面質(zhì)的支持則是貧血的。同時(shí),咨詢員的這種開放的情緒分擔(dān)方式為來訪者做出了示范,易于促進(jìn)來訪者的自我表達(dá)。 ? 影響性概述可使來訪者有機(jī)會(huì)重溫咨詢員所說的話,加深印象,亦可使咨詢員有機(jī)會(huì)回顧討論的內(nèi)容,加入新的資料,強(qiáng)調(diào)某些特殊內(nèi)容,提出重點(diǎn),為后續(xù)交談奠定基礎(chǔ)。因此,阻抗的意義在于增強(qiáng)個(gè)體的自我防御。其關(guān)鍵是要調(diào)動(dòng)對(duì)方的積極性,使之能與咨詢員一同尋找阻力的來源,認(rèn)清阻力產(chǎn)生的源泉。 ? 因個(gè)性原因?qū)е碌某聊稍儐T應(yīng)以極大的熱情和耐心加以引導(dǎo),多用傾聽技巧,多作鼓勵(lì)性反應(yīng),善于領(lǐng)會(huì)他已說的和想說的。 ? 對(duì)宣泄、傾吐型的來訪者,應(yīng)充分尊重他的需要,耐心傾聽,給他們以安全感,以理解和愛護(hù),必要時(shí)給予指點(diǎn)。 ” ? 來訪者表達(dá)自己的情感并非都是移情,只有當(dāng)來訪者把自己以前的情感反應(yīng)轉(zhuǎn)移到咨詢員身上,把后者作為過去情感對(duì)象的替代,對(duì)咨詢員抱有超出咨詢關(guān)系的幻想和情感時(shí),才是移情的表現(xiàn)。依賴性強(qiáng)的還可能使原來的癥狀重新出現(xiàn),借此阻礙結(jié)束。技術(shù)手段就顯得次要了。 記錄來訪者來訪時(shí)的特征。 對(duì)咨詢中的印象的總結(jié)。一切咨詢的最終目的都在于啟發(fā)來訪者的主宰意識(shí)和激發(fā)應(yīng)變能力,大多數(shù)學(xué)派都承認(rèn)這是一個(gè)基本要領(lǐng)。 ” 鼓勵(lì)來訪者在現(xiàn)實(shí)生活中自力更生。 ? 依賴主要是一種信任,而移情更是一種好感; ? 依賴是尋求現(xiàn)實(shí)的幫助,而移情是彌補(bǔ)過去的感情; ? 依賴者多在遇到困難時(shí)來尋求幫助,而移情者則時(shí)常想見到咨詢員; ? 依賴者尋求心理依靠,而移情者尋求感情依靠; ? 依賴者的對(duì)象是現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),而移情者是尋找替代物。這種人來訪的目的是為了尋求注意,那么咨詢員給予注意就能
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