【正文】 研，教研與教學互相促進，共同提高，并以主題教研為途徑引領教師專業(yè)成長。借助主題研究的活動平臺，引導教師自我反思、自我修正、自我提高，最終形成自我適應課改的能力。因此他們最適合于進行科研。①精選身邊的優(yōu)秀課例作為培訓的范本；②請專家和優(yōu)秀教師指導課堂教學；③組織同學科教師共同討論編寫課例。（1）給教師搭建學習活動的平臺，學習他人的先進理念和優(yōu)秀方法，并運用于自己的教學實踐。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。總結提高階段（2011年6月1日—6月30日）對課題研究進行總結，寫出有價值的課題教研報告，整理提升研究成果，撰寫論文。反思是教師以自己的教學活動為思考對象，對自己在教學中所做出的行為以及由此產生的結果進行審視和分析的過程。(3)同事之間對教學實際問題的切磋交流。（3）在主題研究方案的實施過程中，要讓教師發(fā)揮一些工作的優(yōu)勢，充分將教研與平時的教學實踐結合起來，可以通過個人平時上課有意識地進行，也可以通過研討活動來展開。在主題教研活動中，學區(qū)將幫助教師找出自身存在的諸多影響個人發(fā)展的思想問題，極大釋放自身潛力，主動參與主題教研活動，做到