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正文內(nèi)容

正確歸因激勵(lì)自我專題講座(留存版)

  

【正文】 現(xiàn)實(shí)自我”走向“理想自我”,最后完全到達(dá)理想的彼岸,實(shí)現(xiàn)自己的理想。今天我們對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行了歸因分析,對(duì)“現(xiàn)實(shí)自我”進(jìn)行了審視和調(diào)整。不驕傲,也不自卑,以平常心與人相處。當(dāng)打開(kāi)滿是馬糞的房間時(shí),發(fā)現(xiàn)樂(lè)觀的孩子正在興奮地用一把小鏟挖著馬糞,并不斷地把散亂到門口的鏟干凈。可見(jiàn),正確歸因非常重要。上了九年級(jí)以后,他的成績(jī)處在中等水平,對(duì)此他感到壓力很大。不給太大的壓力。二是向穩(wěn)定因素歸因,表明導(dǎo)致失敗的因素是不可改變的,一般認(rèn)為是自己能力不夠;而向不穩(wěn)定因素歸因則表明導(dǎo)致失敗的因素是可以改變的,一般認(rèn)為自己努力程度不夠。③失敗歸因錯(cuò)誤。 今天的講座到此結(jié)束,剩余時(shí)間請(qǐng)同學(xué)們迅速完成調(diào)查問(wèn)卷,請(qǐng)各班班長(zhǎng)收齊后于周五(明天)之內(nèi)交到數(shù)學(xué)二辦公室梅老師手中。聽(tīng)了以上介紹,請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真思考一下,你的“現(xiàn)實(shí)自我”是怎樣的?“理想自我”又是怎樣的?要從現(xiàn)實(shí)的自我順利走向理想的自我,現(xiàn)在該做怎樣的調(diào)整呢?③能和諧地與人相處,不會(huì)老是想著與人家比高低,比名次。等了一個(gè)小時(shí),當(dāng)他們打開(kāi)悲觀孩子的屋門時(shí),發(fā)現(xiàn)他坐在一個(gè)角落里,又抹鼻涕又抹眼淚地哭泣,非常傷心,原來(lái)他怕不小心弄壞了玩具,怕挨父母的責(zé)罵。失敗要成為成功之母,首先必須對(duì)失敗進(jìn)行正確歸因,然后調(diào)整對(duì)策,重整旗鼓,這樣才能走向成功。平時(shí)他非常用功,看書、做作業(yè)經(jīng)常很晚,電視很少看,文體活動(dòng)也很少參加。三、原理介紹:這個(gè)虛擬的例子讓我們覺(jué)得似曾相識(shí),有點(diǎn)自己的影子在里頭吧?美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛在其著作《動(dòng)機(jī)論》中提出的需要層次理論中認(rèn)為人的需要可以分為五個(gè)層次,它們依次是:生理的需要、安全的需要、社交的需要(包含愛(ài)與被,歸屬與領(lǐng)導(dǎo))、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。三是向不可控因素歸因說(shuō)明自己不能對(duì)導(dǎo)致失敗的不利因素有所作為,消極對(duì)待;向可控因素歸因則說(shuō)明自己可以或者能夠直接或間接地轉(zhuǎn)變失敗的不利因素,能夠積極地坦然地面對(duì)??倸w因?yàn)樽约耗X子不靈,智商不高,覺(jué)得努力也沒(méi)用,喪失信心,對(duì)前途悲觀失望。謝謝同學(xué)們!再見(jiàn)!
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