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正文內(nèi)容

如何上好心理健康課(專業(yè)版)

  

【正文】 這其中教師和同學(xué)之間的鼓勵(lì)尤為重要,但也不要忽視學(xué)生的“自我獎(jiǎng)賞”,當(dāng)自己某方面經(jīng)過(guò)努力做得不錯(cuò)時(shí),自我鼓掌、喝彩或給自己一個(gè)放松機(jī)會(huì),獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)糖果或其他物品也很重要。討論并交流:A 說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)每一遍的感覺有什么不同? B 一次一次地遭到拒絕,心情如何? C 拒絕別人時(shí)有何感受?D 今后的學(xué)習(xí)、工作中,你打算采取什么樣的態(tài)度對(duì)待別人? 教師歸納:你拒絕別人時(shí)覺得對(duì)不起別人,別人拒絕你時(shí)他是不是也有這種感覺呢?當(dāng)你一再要求他時(shí),他可能會(huì)不好意思;如果你再堅(jiān)持一會(huì)兒,他可能就答應(yīng)你了。相互信任互助階段。為了使學(xué)生更深刻地體驗(yàn)溝通及嘗試溝通的不同方式,將學(xué)生分成9個(gè)小組,每組10人左右,而后向?qū)W生宣布“蒙眼做畫”相關(guān)的活動(dòng)規(guī)則:各團(tuán)隊(duì)派出代表,要被蒙上眼睛,在教室后面轉(zhuǎn)圈后在其團(tuán)體其余成員的非語(yǔ)言及非肢體接觸的指導(dǎo)情況下完成任務(wù);任務(wù)是在同組成員的幫助下補(bǔ)上黑板上隨機(jī)指定臉譜的缺損部位(眼、眉、鼻、耳等);要求是團(tuán)隊(duì)要定出自己的“語(yǔ)言”,不能是普通話、英語(yǔ)、日語(yǔ)、阿拉伯?dāng)?shù)字、方言等,每個(gè)隊(duì)員都必須熟悉自己小組的特定語(yǔ)言及其代表的意思;游戲中如果有人使用常見語(yǔ)言,在該組成績(jī)上加上3秒鐘,請(qǐng)其他團(tuán)隊(duì)監(jiān)督,其他團(tuán)隊(duì)的成員如果在別人進(jìn)行游戲時(shí)干擾,也在該組成績(jī)上加上3秒;給每個(gè)小隊(duì)計(jì)時(shí),速度快的團(tuán)隊(duì)勝利,同時(shí),最快完成任務(wù)的小組有權(quán)利指定最慢的團(tuán)隊(duì)表演一個(gè)節(jié)目??找巫颖硌?。再與另4個(gè)人一起直轄市,獲得8個(gè)人的結(jié)論。如《心懷感恩》,課堂上播放“感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己??感恩的心,感謝命運(yùn),花開花落,我一樣會(huì)珍惜??”,當(dāng)學(xué)生用手語(yǔ)學(xué)唱《感恩的心》這首MTV歌時(shí),學(xué)生的內(nèi)心將受到共鳴,受到震撼,B 情節(jié)式情境比如《學(xué)會(huì)說(shuō)“不”——人際交往技巧之一》,課堂上老師是這樣設(shè)計(jì)的: 在上課的開始部分提出一系列的問(wèn)題,讓學(xué)生隨老師的思路而思考:同學(xué)提出的要求不當(dāng)時(shí)我們也得答應(yīng)嗎?引出話題:其實(shí)在同學(xué)、朋友相處時(shí),對(duì)于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等,我們應(yīng)該斷然拒絕。這樣,一張心情臉譜就真實(shí)地表達(dá)了孩子們的心情,引發(fā)了他們傾訴的欲望。心理健康教育課是對(duì)學(xué)生心理的一種疏導(dǎo)(引導(dǎo)),學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷體驗(yàn)、感悟,探究、反思,遷移、運(yùn)用,這一過(guò)程。心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)都應(yīng)想辦法告訴家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)積極配合我們工作,只要我們班主任是真誠(chéng)的,這份真誠(chéng)感動(dòng)學(xué)生,也同樣可以感動(dòng)家長(zhǎng),家長(zhǎng)一定會(huì)極力配合我們工作的。例如:為了方便我與學(xué)生的心理溝通,我在班級(jí)設(shè)立了“心里話”信箱。3.扮好角色素質(zhì)教育與傳統(tǒng)教育的不同之處是學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,是學(xué)習(xí)的主體。”因此,一堂好的心理健康教育活動(dòng)課應(yīng)該是能根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)來(lái)選擇活動(dòng)的內(nèi)容。我們將積極響應(yīng)新時(shí)期國(guó)家的教育方針政策,與時(shí)俱進(jìn),深化課改,使毛集中學(xué)的教育教學(xué)質(zhì)量再攀新高。對(duì)于上級(jí)組織的教研活動(dòng),聽課活動(dòng),繼續(xù)教育培訓(xùn)活動(dòng),要求教師都必須參加,同時(shí)也作為教師業(yè)務(wù)考核的一項(xiàng)內(nèi)容.。然后,又成立了“校本培訓(xùn)工作指導(dǎo)小組”,由教導(dǎo)主任擔(dān)任組長(zhǎng),各學(xué)科教研組組長(zhǎng)擔(dān)任指導(dǎo)小組的成員。把這樣一些素材說(shuō)出來(lái),肯定比老師單純地出示一些實(shí)例給學(xué)生,效果要好得多。他從來(lái)不缺吃的、不缺好吃的,這些話太遙遠(yuǎn)、無(wú)效。講情緒管理時(shí),很多老師先教學(xué)生了解哪些是積極情緒,哪些是消極情緒,再談如何將消極情緒轉(zhuǎn)化成積極情緒,聽起來(lái)很順理成章。七、達(dá)成目標(biāo)需要開放的心理氛圍有效的心理健康課首先需要保持開放,營(yíng)造安全的心理氛圍,老師告知學(xué)生:發(fā)言沒有對(duì)錯(cuò),拋開是非判斷來(lái)面對(duì)自己真實(shí)的內(nèi)心世界,有助于舒緩心結(jié),體驗(yàn)自己內(nèi)心的真實(shí)與自由,獲得成長(zhǎng)的動(dòng)力。四、心理健康課的選題心理健康課每次一個(gè)主題,思路清晰,活動(dòng)設(shè)計(jì)循序漸進(jìn),一般選擇有共性的,適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的內(nèi)容,解決學(xué)生中較普遍存在的發(fā)展性心理問(wèn)題,密切聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活,能夠滿足大部分學(xué)生的心理需求。各學(xué)校設(shè)有家長(zhǎng)會(huì)組織,下設(shè)親師咨詢組,增進(jìn)家校溝通。二、規(guī)范辦學(xué)行為,切實(shí)減輕中小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。臺(tái)灣心理輔導(dǎo)從無(wú)到有、從實(shí)務(wù)走向理論、從行動(dòng)走向制度的發(fā)展歷程幾十年。三、心理健康課的目標(biāo)心理健康課的主要目的是幫助學(xué)生開放心靈,釋放自我,提升心理品質(zhì),教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生親身體驗(yàn)和感受活動(dòng)過(guò)程,有個(gè)性化的收獲。教師放下自己固有的成見和優(yōu)越感,把課堂交給學(xué)生,順其自然,不代替學(xué)生選擇和判斷,少說(shuō)空話套話,傾聽學(xué)生的真實(shí)想法和感受,挖掘?qū)W生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的潛能。心理健康課還可以隨機(jī)簡(jiǎn)單地初步處理個(gè)案,有咨詢經(jīng)驗(yàn)的老師可以做到。預(yù)設(shè)學(xué)生的感受要謹(jǐn)慎,讓學(xué)生看山里的孩子求學(xué)有多苦,說(shuō)你們生活得衣食無(wú)憂應(yīng)該感到幸福,應(yīng)該珍惜這么好的學(xué)習(xí)條件。但我們感到有些欠缺的就是缺少學(xué)生自身的體會(huì)?,F(xiàn)將工作開展情況簡(jiǎn)要匯報(bào)如下。2010年4月,我校請(qǐng)來(lái)蕪湖縣繼續(xù)教育中心萬(wàn)應(yīng)寶主任給我校全體教師做了兩個(gè)小時(shí)的關(guān)于公共課培訓(xùn)。培訓(xùn)工作的力度不夠。要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神,關(guān)鍵在于引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)過(guò)程,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中不僅獲得新知識(shí),而且學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率。相信每個(gè)學(xué)生都有潛能,都有創(chuàng)造力,一開始牽動(dòng)他們的熱情,已為活動(dòng)設(shè)下了一個(gè)良好的開端。農(nóng)村小學(xué)如何開展心理健康教育工作在廣大農(nóng)村,學(xué)校心理健康教育工作處于剛剛起步階段,班主任——作為一個(gè)與學(xué)生接觸最為密切的老師,學(xué)校德育工作最直接的責(zé)任人,應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級(jí)管理,尤其是在師資資源比較匱乏,心理咨詢?cè)O(shè)備不完善情況下,更利用班主任工作優(yōu)勢(shì),適應(yīng)尋兼負(fù)起學(xué)生心理健康教育,甚至是心理咨詢的責(zé)任,做好學(xué)生心理健康教育的良師益友。但不少父母缺乏對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的觀念,或觀念不明確,方法不得當(dāng),也缺乏必要的教育藝術(shù),家長(zhǎng)不能及時(shí)觀察到孩子心理健康問(wèn)題。第五篇:如何上好心理健康教育課如何上好心理健康教育課講座:如何上好心理健康教育課?對(duì)于心理健康教育課,目前自上而下都處于摸索階段。學(xué)生:爸爸媽媽有時(shí)候不讓我干什么的時(shí)候我就很容易生氣,所以我才畫了一個(gè)生氣的面孔。情境分 為氛圍式情境和情節(jié)式情境兩種類型。就爭(zhēng)論性問(wèn)題進(jìn)行分組辯論,提出正反兩方面的不同意見。啞劇表演。如一節(jié)心理健康課上設(shè)計(jì)了這樣的活動(dòng):首先,發(fā)給每位學(xué)生一張紙片,要求學(xué)生閉上眼睛,禁止任何交流,聽指令作出相應(yīng)的反應(yīng):將紙對(duì)折,再對(duì)折,再對(duì)折??然后把右上角撕下來(lái),轉(zhuǎn)180度,把左上角也撕下。創(chuàng)設(shè)開放接納的氣氛,學(xué)會(huì)表露自己和傾聽別人。(2)訓(xùn)練活動(dòng) 訓(xùn)練一:目光炯炯要求:兩人對(duì)坐,目光對(duì)視1分鐘,輪流說(shuō)出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),態(tài)度肯定,大聲說(shuō)三遍。比如用“大聲思維”法讓起示范作用的學(xué)生大聲陳述其思維過(guò)程,把對(duì)問(wèn)題的分析、處理過(guò)程示范給其他人。比如,游戲犯規(guī)時(shí)可罰掉一次參與機(jī)會(huì)。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。交流領(lǐng)悟合作的價(jià)值,分享成功的體驗(yàn)和在游戲中產(chǎn)生的友誼感、成功感等各種真實(shí)感受?!懊裳圩霎嫛敝荚谠⒔逃跇?lè),讓大家充分的體會(huì)到溝通的重要性以及注重溝通的有效性,增強(qiáng)學(xué)生的溝通能力,同時(shí)讓學(xué)生在輕松、愉悅的氛圍中體驗(yàn)合作的重要性,提高學(xué)生的合作意識(shí)。角色互換。分組進(jìn)行,每組6人,在小組中每個(gè)人發(fā)言一分鐘,在發(fā)言之前要給出個(gè)人思考時(shí)間。在看的時(shí)候,請(qǐng)同學(xué)們都思考:兩位同學(xué)是怎么做的?又是怎么想的? 情境一:A同學(xué)做出很忙的樣子,一手拿著記事本,一邊說(shuō):今天的事情真多???今天中午我得多做點(diǎn)作業(yè)。主要方法有:(1)故事聯(lián)想式引入故事。心理健康教育課千萬(wàn)小心別抹殺了學(xué)生的個(gè)性。很多時(shí)侯,家長(zhǎng)們可能沒有太多考慮孩子的承受能力和感受,喜歡使用一些過(guò)激的語(yǔ)言來(lái)表示自己的不滿,使孩子稚嫩的心靈受到傷害。而這些同學(xué)的煩惱,不正說(shuō)明他們沒有做到這一點(diǎn)嗎?那么,究竟如何幫孩子們解除煩惱,樹立正確的人生觀價(jià)值觀,有一個(gè)健康陽(yáng)光的心理,使他們更好地學(xué)習(xí)和生活呢?我想:我應(yīng)該引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)如何與人相處。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的情感體驗(yàn)體驗(yàn),既是一種活動(dòng),也是活動(dòng)的結(jié)果。小學(xué)生天性活潑、好動(dòng),感性思維豐富而缺乏理性思維,因此他們的年齡特點(diǎn)決定了小學(xué)生心理活動(dòng)要形式多樣、輕松活潑。那么我們心理健康教育活動(dòng)課則是每個(gè)學(xué)生自我探索、自我了解、自我更新的歷程,它需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中,放下個(gè)人的防衛(wèi)意識(shí),與其他成員進(jìn)行探討、分享,真誠(chéng)地進(jìn)行交流,說(shuō)出自己的心里話??偨Y(jié)這一活動(dòng),一定程度促進(jìn)了教師的學(xué)習(xí)、實(shí)踐、思考,有一定的實(shí)效。這些,為我校的校本培訓(xùn)工作的順利開展從機(jī)構(gòu)和政策上做了一個(gè)強(qiáng)有力的保障。特別是小品表演環(huán)節(jié)的安排,不但讓小演員們意識(shí)到了當(dāng)遇到危機(jī)時(shí)應(yīng)該如何做,也讓小觀眾們明白了解決危機(jī)的方法。第二篇:如何上好一節(jié)心理健康課如何上好一節(jié)心理健康課第一、課的設(shè)計(jì)必須要合理、精彩,課件的制作要能在關(guān)鍵之處抓住學(xué)生的心。然后是看到自己的消極情緒源于認(rèn)知,找到自己的不合理情緒,不追求完美,不絕對(duì)化,不以偏概全,試著轉(zhuǎn)換角度,重新審視自己的信念,接受真實(shí)的自己:不粉飾、不自責(zé)、不苛求、不否定;接受不完美的現(xiàn)實(shí):看看自己擁有的資源,看看生活中那些簡(jiǎn)單的滿足,找到自己的樂(lè)趣和價(jià)值。老師強(qiáng)勢(shì),不傾聽學(xué)生,讓學(xué)生做填空式問(wèn)答,小學(xué)生會(huì)努力配合,看老師的臉色、壓抑自己的靈性來(lái)俯就老師的刻板無(wú)趣;初中生會(huì)繞彎子,你不尊重我,我也逗你玩;高中生馬上就會(huì)阻抗,甚至有的學(xué)生在課堂上罵人、彼此攻擊、有意給老師出難題,老師亂了陣腳,課堂陷入混亂?!庇械睦蠋煏?huì)說(shuō):“你這樣坦誠(chéng)地表達(dá)自己的看法,讓同學(xué)們又有了一個(gè)看問(wèn)題的角度。一、學(xué)校心理健康教育的功能發(fā)展性功能順應(yīng)青少年心理成長(zhǎng)規(guī)律,滿足心理需求,促進(jìn)形成良好的個(gè)性心理品質(zhì),是最重要的功能。當(dāng)前推進(jìn)心理健康教育工作要重點(diǎn)抓好制度
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