粵教版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)532健康的生活方式2(專業(yè)版)
【正文】 小君這種飲食習(xí)慣合不合理？ 飲食要注意哪些問(wèn)題 ？ 飲食要規(guī)律有度，既不能饑一頓、 飽一頓，也不能暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食。 小晶一生病，媽媽就勸她吃藥。 你平時(shí)一般什么時(shí)候睡的？ 晚睡的原因是什么？ 要保證充足而高質(zhì)量的睡眠。 這個(gè)故事給我們什么警示？ 要學(xué)會(huì)有節(jié)制的上網(wǎng)， 不要沉迷網(wǎng)絡(luò) ，正讀初一的王宇心里很痛苦，無(wú)處傾訴，于是他偷偷地溜進(jìn)網(wǎng)吧，很快就迷戀起打游戲，聊天，從此不能自拔，學(xué)習(xí)成績(jī)大幅下滑。養(yǎng)成健康的生活方式 ( ) ① 有利于預(yù)防疾病，杜絕生病 ② 有利于保持和增強(qiáng)生命活力 ③ 是對(duì)自己、對(duì)他人和社會(huì)負(fù)責(zé)的體現(xiàn) ④ 使我們終身受益 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ B ，不正確的是（ ） A．有利于預(yù)防一些慢性、非傳染疾病 B．有利于提高健康水平和生活質(zhì)量 C．只要注意營(yíng)養(yǎng)平衡就能健康的生活 D．選擇健康的生活方式，應(yīng)從兒童和青少年時(shí)期開(kāi)始 C 行動(dòng)方案 我的健康日志 1測(cè)一測(cè)自己的“健康指
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