【正文】 。（靜默幾分鐘后結(jié)束）三．音樂放松法春江花月夜、舒伯特《小夜曲》、肖邦《小夜曲》、月光曲（德彪西）、四季春、春之歌等樂曲四．預(yù)告下一次團體活動的內(nèi)容第三次團體活動團體活動名稱：坦然面對高考團體活動目標(biāo)：1．幫助成員建立信心；2．成員之間互相鼓勵，結(jié)束團體活動準(zhǔn)備：彩色紙每人一張、每人一支彩筆、歌曲《真心英雄》、音響。輕松暖流，流進左肩，感到溫暖輕松。2．指導(dǎo)語：（配合輕緩的音樂）“我仰臥在水清沙白的海灘上，沙子細而柔軟。先請他（她）看好要走的通道，然后蒙上他（她）的眼睛。內(nèi)圈成員背向圓心，外圈同學(xué)面向圓心，即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。第一次團體活動團體活動名稱：讓我們相識相知團體活動目標(biāo)：1．幫助成員了解團體的性質(zhì)；2．協(xié)助成員制定團體規(guī)范；3．幫助成員相互認識和了解。2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進行思考和分享 一般而言，一個成年人需要與大約120人維持不同程度的人際關(guān)系，其中包括2∞50人心理關(guān)系比較密切的人。（1）首先在白紙的中央畫一個實心圓點代表自己。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。以上兩個案例的幾個答案中。（1）朋友向你傾訴：“期中考試的試卷發(fā)下來了，我又沒考好。不能用手比畫。為確保后仰者的安全，可以在承接區(qū)鋪上一塊體操墊。每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動作。第二次團體單元名稱：打開心門交朋友 單元目標(biāo)：1．進一步增進團體成員間的了解。3．當(dāng)成員A作完自我介紹后，小組的其他成員依次向A提一個關(guān)于個人信息的問題?！緢F體人數(shù)】12～16人，為便于分組活動，團體人數(shù)最好為偶數(shù)。個人創(chuàng)傷性事件的暴露例如：在第六次活動中，其中一位成員講述了自己的童年創(chuàng)傷，其中兩位成員給予了當(dāng)事人及時的回應(yīng)，“這些痛苦的事情都過去了”、“以后會越來越好的”、“將來你會很幸福的”；有兩位成員告訴我他們很替當(dāng)事人著急，可是不知道該說什么；有一位成員在活動結(jié)束后告訴我其感受：“她壓抑太久了，說出來會感覺好一點的”；還有一位成員在活動結(jié)束后詢問我有何辦法可以幫助當(dāng)事人。第八階段 展望美麗的日子 分目標(biāo)：1）分享感受和收獲；2）展望未來；3）鞏固輔導(dǎo)成果；4）結(jié)束小組 內(nèi)容：1）發(fā)放許愿符，分享感受和收獲（20分鐘）；2）分享《美麗的日子》（50分鐘）；3）互贈祝福及小組留念（20分鐘）四、對團體輔導(dǎo)中的突發(fā)事件的處理遲到或缺席“老師，下午上課的老師有事情，他四點半才來，估計要兩小時，所以我要遲到一刻鐘，不好意思啊。很多時候語言顯得貧乏，不足以描述出煩惱帶來的復(fù)雜的感受，可是它們是那么深刻的存在于你的心中，我們需要你的真誠、信任、溫馨以便創(chuàng)造相互支持的氛圍，另一方面要特別注意做好保密工作。工具：2B鉛筆、24色彩色鉛筆、A4型白紙、橡皮 實施步驟：每次輔導(dǎo)結(jié)束前成員自由作畫，主題為未來美好的日子，可以是現(xiàn)實中可能實現(xiàn)的，也可以僅是理想狀態(tài)，由成員自行選擇。第六，如果對我個人或我們團體有什么建議和意見的話，或者有不舒服的地方，歡迎隨時和我溝通。產(chǎn)生逆反性青春期問題。我們團體輔導(dǎo)的最終目標(biāo)是實現(xiàn)自我成長，具體來講就是更深入的認識自己、接納自我、促進自我和諧、提高心理健康水平。自我介紹游戲：在第一次團體活動中，通過設(shè)計昵稱和標(biāo)識來進行自我介紹。工具：2B鉛筆、24色彩色鉛筆、24色油性蠟筆、素描紙、橡皮、小刀。工具：2B鉛筆、24色彩色鉛筆、A4型白紙、橡皮。當(dāng)然也可能是成員確實有事不能參加?！?3)成員自發(fā)作畫，用顏色和線條表現(xiàn)出煩惱帶來的感受?！緯r間頻率及次數(shù)】共6次，每周1次，每次90分鐘。（2）記住他人名字的方法：提問法、重復(fù)法、聯(lián)想法等。在猜的過程中，可以向領(lǐng)導(dǎo)者提問，但領(lǐng)導(dǎo)者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人為勝者。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認他們的價值。盡量要求每位成員參與，但有心臟病、高血壓和嚴重腰傷者不能參加。溝通并不是一件簡單的事情，需要雙方要不斷反饋、調(diào)節(jié)溝通方式，才能達到溝通的最佳效果。C．你應(yīng)該告訴你的父母，他們也許能幫你，和你一起想辦法。他通過傾訴，希望尋求的只不過是一種關(guān)心、理解和心理支持。（二）“魅力測試站”（50分鐘）1．領(lǐng)導(dǎo)者描述情景：你參加了一個夏令營，在這個夏令營里你結(jié)識了很多性格迥異的人，有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風(fēng)趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的，等等。你們彼此相愛。第五次團體單元名稱：解開人際千千結(jié) 單元目標(biāo)：1．協(xié)助成員改變對人際沖突的消極看法。然后依次組成八人組，十人組。以此類推，直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動作一手勢”為止。二．“合理情緒療法”1．領(lǐng)導(dǎo)者做簡單講解“人不是為事情困擾著，而是被對這件事的看法困擾著。溫暖的海風(fēng)吹來，又離去，帶走了心中的思緒。我呼吸變慢、變得越輕松。第四篇：團體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練記錄丹徒區(qū)上黨中心小學(xué)學(xué)校心理咨詢室團體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練記錄年月訓(xùn)練時間，丹徒區(qū)上黨中心小學(xué)學(xué)校心理咨詢室輔導(dǎo)員：第五篇：團體心理輔導(dǎo)方案團體心理輔導(dǎo)活動方案主題： 愛情心理學(xué)活動目標(biāo):通過此次活動的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生科學(xué)地認識、看待戀愛問題，了解一些戀愛心理學(xué)，并培養(yǎng)正確的愛情觀，處理好學(xué)習(xí)與戀愛的關(guān)系?！扒閭H”，討論所扮演角色的愛情價值觀：你的愛情觀 題目：，平常刷牙時，你的視線大多數(shù)時候是往哪一個方向A：漫不經(jīng)心地盯著鏡子中的自己B：抬起頭刷牙眼睛向上看C：垂首低眉眼睛向下看D：邊刷迫往兩邊張望活動目的與總結(jié)：戀愛價值觀是人們的價值觀對于戀愛問題的具體體現(xiàn) ,是回答為什么戀愛、選擇什么樣的戀愛對象以及怎樣追求愛情生活等的觀念系統(tǒng)。以前生米煮成熟飯那女的就是你的，現(xiàn)在生米煮成爆米花都沒用。輕松暖流，又流回右腿，感到溫暖輕松。輕松暖流，流進我右手，感到溫暖和輕松。人生漫長，一次機會沒抓住，怎能說以后沒有第二次、第三次呢？三．根據(jù)下面所給格式，把話寫完整。3．小組總結(jié)將小組成員的不合理認識全部歸納出來，下次活動時使用。團體活動名稱：我看考試團體活動目標(biāo)：1．協(xié)助成員了解在備考階段增強同學(xué)間關(guān)愛和支持的重要性。團體目標(biāo)：1．協(xié)助成員調(diào)整不合理的認識，增強自信。雖然你們之間有些秘密是無法分享的，但這類朋友讓你時常感到人生的溫馨。那么根據(jù)喜歡程度的高低，這三種性格分別記+3，+2，+1分；反之，最不愿意和某三種人做朋友，那么根據(jù)討厭程度的高低，這三種性格分別記－3，－2，－1分。2．協(xié)助成員檢視自身的人格特質(zhì)，發(fā)展受人歡迎的特質(zhì)，克服不良特質(zhì)。你再想想有沒有什么跟她和好的辦法? C．我比你更倒霉呢，我都被人家甩過兩次啦。（2）寫清楚被贊揚的成員的姓名。第三次團體單元名稱：溝通從傾聽開始單元目標(biāo)：協(xié)助成員掌握傾聽的言語技巧和非言語技巧。（三）“信任后仰”（30分鐘）1．活動程序（1）游戲開始之前要求所有成員摘下眼鏡、手表、首飾以及身上任何尖銳和硬的物品，并把口袋掏空。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。不打斷和批評他人的發(fā)言”；“不缺席，不遲到，不中途離開”；“不把食物帶到團體輔導(dǎo)室來吃”等。2．按順時針方向，從某個成員（比如A）開始介紹自己，要求：（1）先用一句話介紹自己，這句話中必須包含兩個信息：姓名以及自己與眾不同的特點，比如“我是活潑好動的周慧”。我們把六次輔導(dǎo)方案放在同一期集中刊登，真誠地希望能為老師們的工作帶來一些便利。具體處理方式如下：(1)向這位同學(xué)解釋多次缺席對其輔導(dǎo)效果的不利影響。③自由分享在揉合過程中的感受，以及對揉合后的橡皮泥的顏色的感受。每個人在傳到自己的紙上繼續(xù)作畫2分鐘，再傳給下一位成員，依次進行下去，直至原來的紙又傳回到自己手中為止，游戲結(jié)束。工具：2B鉛筆、24色彩色鉛筆、A4型白紙、橡皮 實施步驟：事先準(zhǔn)備多張寫有不同情緒名稱的紙條，讓成員抽取，用肢體語言展示或先描畫、后展示作品，其他成員猜測是何種情緒，游戲結(jié)束后進行團體分享和討論。第三，希望大家能真誠表達自己的想法和感受，積極分享自己的作品。第一篇：中學(xué)生心理繪畫團體輔導(dǎo)訓(xùn)練方案（本站推薦）中學(xué)生心理繪畫團體輔導(dǎo)訓(xùn)練方案一、團體訓(xùn)練目標(biāo)通過團體成員共同努力，創(chuàng)造出良好的團體動力范圍，促進團體成員的成長，引導(dǎo)成員回顧自我歷程，思考自己的性格特點，人際關(guān)系，理想目標(biāo)，深入了解自己的個性和優(yōu)缺點，使成員認識自我、了解自我、接納自我以及自我尊重和自信。第二，為了保證團體的穩(wěn)定性，如果大家有很急迫的事情確實不能參加的話，請至少提前一天和我聯(lián)系。畫情緒 使用目的：增加成員之間的互動，建設(shè)團隊，幫助成員熟悉用繪畫表達情緒和感受，訓(xùn)練成員識別情緒的能力，有助于其在之后的輔導(dǎo)中對其他成員給予恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。發(fā)給每人一張紙，自由作畫2分鐘，然后在領(lǐng)導(dǎo)者的提示下傳給左邊的成員。②把兩塊橡皮泥慢慢的揉和到一起，感受融合的過程。因為團體輔導(dǎo)的活動是循序漸進的，頻繁的缺席不利于王同學(xué)自身的成長，在團體凝聚力己經(jīng)初步形