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中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案(專業(yè)版)

2024-11-03 23:19上一頁面

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【正文】 有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。聚會(huì)時(shí)間每周一次,每次兩學(xué)時(shí),共7周,每周二下午3:20——4:55。有些人由于不滿真實(shí)的自我,無法容忍與理想自我之間存在的巨大差異,因而產(chǎn)生自卑感,造成自我貶低的心理陰影,同時(shí)也影響他在人際關(guān)系中的角色定位,從而產(chǎn)生許多困惑。4.組織討論:(以下是示例)(1)你是否后悔得到你所買的東西?為什么?(可能的答案)a不后悔,因?yàn)椤皭矍椤笔亲盍钊丝鞓返捏w驗(yàn);b“權(quán)力”使我高人一等,受人尊重;c“誠實(shí)”是美德;d“學(xué)歷”等于美好前程,一生無憂……(2)在拍賣過程中,你的心情如何?(可能的答案)a很緊張,一定要贏!b有時(shí)叫到高價(jià)就舍不得再叫。設(shè)計(jì)思考:中學(xué)時(shí)代是人生可塑性最強(qiáng)的時(shí)代,中學(xué)生的價(jià)值觀對(duì)其人生態(tài)度有重要的影響。)(2)教師繼續(xù)問:“若你有10000元,你希望得到什么?”(讓一兩位學(xué)生回答)(3)給每個(gè)學(xué)生每人10000元,介紹拍賣游戲的方法和拍賣的東西。班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論人除了直接學(xué)習(xí)以外,更重要的在于他可以通過觀察區(qū)進(jìn)行間接的學(xué)習(xí),人正是因?yàn)橛辛诉@種觀察能力,才使其能夠避免去重復(fù)嘗試錯(cuò)誤而帶來的危險(xiǎn),避免前人所走過的路。將主客觀條件與社會(huì)職業(yè)崗位(對(duì)自己有一定可能性的)相對(duì)照、相匹配,最后選擇一個(gè)與個(gè)人匹配的職業(yè)。哪有人生風(fēng)平浪靜。假如你丟給它的是一片空白,它還給你的也是一片空白。鞏固上一游戲的效果,培養(yǎng)歸屬感和團(tuán)隊(duì)感。群體動(dòng)力學(xué)理論勒溫認(rèn)為,人就是一個(gè)場(chǎng),人的心理現(xiàn)象具有空間的屬性,即人的行為是由場(chǎng)所決定。6.活動(dòng)結(jié)束心理咨詢團(tuán)體輔導(dǎo)方案第三組e家族團(tuán)體輔導(dǎo)方案(一)團(tuán)體名稱我的未來不是夢(mèng)?;顒?dòng)過程:1.活動(dòng)準(zhǔn)備a.“起價(jià)表”一份。起(八)理論依據(jù)1.、放松療法一種通過訓(xùn)練有意識(shí)地使機(jī)體主動(dòng)放松來控制自身的心理生理活動(dòng),降低喚醒水平,改善因緊張反應(yīng)所造成機(jī)體紊亂的心理生理功能的心理治療方法。帕金森明確闡明職業(yè)選擇的三大要素或條件:①應(yīng)清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征。由領(lǐng)導(dǎo)者說出具體價(jià)格數(shù)目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗同舟共濟(jì)增強(qiáng)團(tuán)體合作意識(shí)營造團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體氣氛組員以平均人數(shù)分為兩隊(duì),每隊(duì)八人。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。按時(shí)參加每次團(tuán)體活動(dòng),不遲到、缺席、早退?;籼m的類型理論 霍蘭認(rèn)為生涯的選擇與調(diào)整是個(gè)人在對(duì)特定職業(yè)類型進(jìn)行認(rèn)同后,個(gè)人人格在工作世界中的表露或延伸。(四)團(tuán)體人數(shù)16人。c.宣布游戲規(guī)則。老師(或選一位學(xué)生)當(dāng)拍賣師,手持“拍賣錘”做終裁。(五)招募方式張貼海報(bào)。他認(rèn)為多數(shù)人的職業(yè)類型能被分類到六種類型中,他還按照一個(gè)固定的順序?qū)⒘N類型排成一個(gè)六角形模型,據(jù)此發(fā)展了一致性、分化性、身份認(rèn)定及適配性四個(gè)概念。尊重他人,仔細(xì)傾聽,不隨意打斷別人的發(fā)言。第二階段階段名稱分享焦慮組員背景分析與方案設(shè)計(jì)構(gòu)想附加這一階段有益于鞏固上一活動(dòng)成果,同時(shí)我們發(fā)現(xiàn)組員的就業(yè)焦慮緣于理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的不協(xié)調(diào),對(duì)未來不確定的憂慮,所以在組員信任感增進(jìn)的基礎(chǔ)上引出活動(dòng)主題,調(diào)動(dòng)組員共感階段目標(biāo)引出并緩解就業(yè)前焦慮問題進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝聚力活動(dòng)名稱
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