【正文】 受測者起坐時兩肘觸及式超過雙膝為完成一次。當(dāng)聽到”跑”口令后開始起跑,往返四次,往返跑時就逆時針方向繞過標(biāo)桿,不得碰扶標(biāo)桿,“跑”口令的同時開表計時。（3）測量計應(yīng)靠墻放置。丈量起跳線后緣至最近看地點后緣的垂直距離。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。令被測者面對儀器站立，手持吹氣口嘴；面對肺活量計站立試吹1至2次，首先看儀表有無反應(yīng)，還要試口嘴或鼻處是否漏氣，調(diào)整口嘴和用鼻夾（或自己捏鼻孔）；學(xué)會深吸氣（避免聳肩提氣，應(yīng)該象聞花式的慢吸氣）；學(xué)會吸氣后屏住氣再對準(zhǔn)口嘴吹氣，防止此時從口嘴處吸氣；測試中不得二次吸氣。并用下列公式求得評定指數(shù)，計算結(jié)果包含有小數(shù)的，對上數(shù)點后的1位進(jìn)行四舍五入取整進(jìn)行評分。讀數(shù)以千克為單位，精確到小數(shù)點后一位。記錄員復(fù)述后進(jìn)行記錄。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。建議今后可以把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各學(xué)年成績作為各班級評優(yōu)的依據(jù)之一。七、加強(qiáng)體育設(shè)施的硬件建設(shè)。違反上述規(guī)定者后果自負(fù)，并視情節(jié)輕重處于50—200元的罰款。租用足球場地每天1200元。獎勵：見附件北京京北職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部二○○六年六月修訂關(guān)于對運動員實行獎勵的有關(guān)規(guī)定為調(diào)動我院學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮聰明才智，在體育比賽方面取得更好的成績，經(jīng)研究決定對在體育比賽中優(yōu)秀運動員給予一定的獎勵，具體獎勵條件、獎勵金額如下：一、院級單項競賽在院級單項競賽中，獲得一、二、三等獎的學(xué)生，分別頒發(fā)相應(yīng)的物質(zhì)獎勵。（4）擅自給考生不及格或為學(xué)生提分。（7）積極參加系部、教研室的建設(shè)及日常工作，并起到積極的作用。三、體育資料的管理建立和健全教學(xué)管理檔案，為教學(xué)管理提供資料。科學(xué)選用合理先進(jìn)的教學(xué)方法，做到備教學(xué)目的具體恰當(dāng)、教學(xué)內(nèi)容科學(xué)深刻、教學(xué)密度和容量適宜、教態(tài)親切自然、精神飽滿、語言規(guī)范簡明、做到備學(xué)生，使課堂組織活潑有序，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，做到學(xué)與用并進(jìn)。三、體育課借用器材時，由體育教師親自到器材管理員處登記，寫明日期、姓名、借用器材的名稱及數(shù)量，然后才能借出。如仍不及格待畢業(yè)當(dāng)年在補(bǔ)測一次，及格者方能畢業(yè)。每超時限一天罰款5元。集體組織好學(xué)生課余體育活動和學(xué)院各種競賽，備戰(zhàn)市大學(xué)生體育協(xié)會及教育部組織的各項競賽活動。一、教師獎勵制度，不同層次的獎勵應(yīng)有不同的要求和標(biāo)準(zhǔn)，為充分調(diào)動廣大教師的積極性，獎勵的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)統(tǒng)一、合理，評比的規(guī)則、程序應(yīng)嚴(yán)密、科學(xué)，競爭機(jī)制應(yīng)公正、平等、客觀。（1）上課期間對在遲到、早退或有其他違紀(jì)行為的學(xué)生不批評教育；對缺課學(xué)生不查詢原因，不向教研室報告。（3）受嚴(yán)重警告以下處分者，一年內(nèi)取消提職晉級資格；受嚴(yán)重警告（含嚴(yán)重警告）以上處分者，二年內(nèi)取消提職晉級資格。在市大學(xué)生田徑運動會及國家和市教育行政部門舉辦的單項體育競賽中，獲得單項比賽第18名學(xué)生，分別頒發(fā)獎金按每得1分獎勵50元計算。四、各單位及校外人員進(jìn)入校門時，必須向門衛(wèi)出示收據(jù)和租用場地訂單，否則不得進(jìn)入。通過學(xué)校宣傳欄、體育課教學(xué)以及學(xué)校校會時間等大力宣傳學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的目的，意義，號召全校學(xué)生共同學(xué)習(xí)、共同參與，把實施體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)落到實處并推向新的高度。肥胖學(xué)生增多，特別是低年級肥胖增長更快。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項檔案。健全獎懲制度(1)屬于下列情況者，班級不得評為先進(jìn)單位，班主任不得評為先進(jìn)個人。（4）讀數(shù)完畢，立即將水平壓板輕輕推向安全高度，以防碰壞。測試人員每次讀數(shù)前都應(yīng)較對砝碼重量避免差錯。（4）被測試者不能自己測量脈搏。計量部位的通暢和干燥是儀器準(zhǔn)確的關(guān)鍵，吹氣筒的導(dǎo)管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。小數(shù)點后第二位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位，如10．11秒讀成10．2秒記錄之。（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋，塑料涼鞋測試。一手持握力計全力緊握（此時握力計不能接觸衣服和身體），計下握力計指針的刻度。（4）對分、秒進(jìn)行換算時要細(xì)心，防止差錯。（2）測試過程中，觀測人員應(yīng)向受測者報數(shù)。當(dāng)聽到”跑”口令后開始起跑。二、場地器材50米跑道若干條，道整寬2~,地面平坦,地質(zhì)不限。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。二、場地器材在沙坑（沙面與地面平齊）或土質(zhì)松軟的平地上進(jìn)行。二、場地器材50米直線跑道若干條，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線要清楚。測試體重所需儀器參考有關(guān)章節(jié)。因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動）。檢驗方法是：以備用的10千克、20千克、30千克標(biāo)準(zhǔn)砝碼（或用等重標(biāo)定重物代替）分別進(jìn)行稱量，檢查指標(biāo)讀數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)砝碼誤差是否在允許范圍。同時應(yīng)檢查立柱是否垂直，連接處是否緊密，有無晃動，零件有無松脫等情況，并及時加以糾正。五、具體要求與措施做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動。小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、50米跑、400米（50米8往返跑）、1分鐘仰臥起坐。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣也不合理，也是導(dǎo)致學(xué)生肥胖，身體素質(zhì)下降的主要原因之一。五、動員學(xué)生利用周末及假期時間，進(jìn)行鍛煉，如：立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、足球、單杠等體育活動，使每個學(xué)生鍛煉時間有所增加，提高他們的身體素質(zhì)和鍛煉能力。維護(hù)場內(nèi)清潔衛(wèi)生，嚴(yán)禁吸煙和亂棄雜務(wù)，嚴(yán)禁隨地吐痰及口香糖，違者按規(guī)定處理并清除污跡。教練員的獎勵條件與學(xué)生等同，按所帶的運動員得分來計算，每得一分獎勵50元，并作為推薦優(yōu)秀的優(yōu)先條件。訓(xùn)練期間無特殊情況不準(zhǔn)請假，如確實需要請假，必須由主教練同意后方能準(zhǔn)假，否則按曠課處理。（2）扣發(fā)獎金。正確指導(dǎo)學(xué)生德智體全面發(fā)展。建立體育教師的業(yè)務(wù)檔案。北京京北職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部集體備課制度備課是講課的起始環(huán)節(jié)，是教師力求取得最佳講課效果的先決條件。建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試檔案，并將測試結(jié)果及時向?qū)W生反饋。如測試過程中發(fā)現(xiàn)有替考作弊行為者取消其考試資格，并給予處分。九、學(xué)校運動隊借用器材與課堂教學(xué)使用同等，如有損壞或丟失，根據(jù)情況酌情賠償，并有記錄。并幫助其不斷提高自己的教育教學(xué)的素養(yǎng)和能力，包括德、智、才、體四個方面，使之成為合格的、稱職的體育教師。（3）重視教書育人，模范地遵守教師職業(yè)道德規(guī)范，為人師表，有良好的師德師風(fēng)。教學(xué)差錯的處理（1）教師在教學(xué)過程中發(fā)生教學(xué)差錯，本人寫出書面檢查，有教研室提出處理意見報告主管部門，視其情節(jié)和態(tài)度給于通報批評或警告處分。尊重教練、尊重隊友、團(tuán)結(jié)合作、不折不扣完成訓(xùn)練計劃，服從教練員對訓(xùn)練、比賽的安排和指導(dǎo)。在市大學(xué)生