【正文】 除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。播放視頻：要求：仔細(xì)看，認(rèn)真聽(tīng)，跟著學(xué)。不能躺在床上看書(shū)。角膜：眼球最外面的一層透明體，用來(lái)收集圖象。(八)班主任老師作總結(jié)。二、活動(dòng)目的在6月6日“全國(guó)愛(ài)眼日”來(lái)臨之際，通過(guò)本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛(ài)眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。組詩(shī)。師：我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們帶來(lái)的快板，《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。齊讀課題：保護(hù)我們的小眼睛二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的構(gòu)造。角膜：眼球最外面的一層透明體，用來(lái)收集圖象。師：謝謝他們精彩的快板，讓我們?cè)僖淮沃懒巳绾稳ケＷo(hù)我們的小眼睛。五、活動(dòng)時(shí)間班會(huì)課六、活動(dòng)步驟(一)由曲《愛(ài)眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。三、活動(dòng)形式歌曲，詩(shī)歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。師：我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們帶來(lái)的快板，《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。八、飲食調(diào)節(jié)通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。師：聽(tīng)了老師的介紹同學(xué)們也知道今后該如何去保護(hù)眼睛。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。（二）飲食養(yǎng)眼應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右上左下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。讀書(shū)認(rèn)字、看圖賞畫(huà)、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。計(jì)算機(jī)對(duì)視力危害很大，應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。也不能在完全黑暗的房間里看電視。齊讀課題：保護(hù)我們的小眼睛二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的構(gòu)造。(七)全班合唱《深深愛(ài)眼操》。為此，設(shè)計(jì)召開(kāi)“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”的主題班會(huì)。全班合唱歌曲。不能躺在床上看書(shū)。今天讓我們一起來(lái)了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法。(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。四、活動(dòng)準(zhǔn)備主題班會(huì)幻燈片制作。第四篇：XX全國(guó)愛(ài)眼日主題班會(huì)XX全國(guó)愛(ài)眼日主題班會(huì)眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗。晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。師：謝謝