【正文】 ）2．做好“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，給力心靈，健康成長(zhǎng)”的條幅和愿望墻3．背景音樂設(shè)置（相親相愛）4．各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）第五篇：心理健康主題班會(huì)策劃教育科學(xué)系心理健康主題班會(huì)策劃一、活動(dòng)背景據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。同學(xué)們對(duì)案例進(jìn)行思考，并組織同學(xué)們發(fā)言，相互深入了解。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。二、活動(dòng)目的：面對(duì)新的適應(yīng),我們需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心態(tài)來探求大學(xué)新生的適應(yīng)性問題有哪些, 原因是什么, 應(yīng)該怎樣對(duì)待, 怎樣更好地走過這段新生活的心理適應(yīng)期, 更好地實(shí)現(xiàn)新的平衡,促進(jìn)新的發(fā)展, 普及精神衛(wèi)生常識(shí)，提高大學(xué)生認(rèn)識(shí)和防治精神疾病的意識(shí)，宣傳科學(xué)有效的精神衛(wèi)生疾病知識(shí)，幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，提升心理素質(zhì)，達(dá)到新的成長(zhǎng)。最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過各種輔導(dǎo)形式，對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。案例一： 獨(dú)生子女的小丹是90后，來自河北的她對(duì)西北第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng)，開學(xué)一周，她已和宿舍5個(gè)舍友輪番吵過架。（此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。附錄請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞浴钡膱F(tuán)體心理活動(dòng)活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)人一張16開紙，在紙的最上面一行寫下持有者的姓名和想對(duì)留言者說的一句話，大家相互幫助用大頭針或者雙面膠把紙固定到自己的后背上。旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有正確的心態(tài)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我，能夠?qū)ψ晕夜芾砬榫w，放飛心情，共同描繪美好藍(lán)圖，擁抱美好明天。最后團(tuán)體分享“背后的留言”?！啊笔恰拔覑畚摇钡闹C音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn)，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。總是過分在乎別人對(duì)自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。第四篇：大學(xué)生心理健康主題班會(huì)策劃心理健康教育主 題 班 會(huì) 策 劃計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系班年5月23日1304 2014一、活動(dòng)主題愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，提升自我，健康成長(zhǎng)二、活動(dòng)背景為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活，提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí)，最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題，我班班委會(huì)在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì)。第一個(gè)月，她和半個(gè)班同學(xué)翻過臉，入校一年中，她輾轉(zhuǎn)換了6個(gè)宿舍。為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助，其順利度過難關(guān)。班主任講話同學(xué)們討論主題話題，各班自定九、活動(dòng)意義：通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。舍友對(duì)小丹的評(píng)價(jià)是：“極度自我，從不考慮別人的感受。選擇“”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。包括一些會(huì)場(chǎng)的裝飾品（。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。第三在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)壓力增大。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個(gè)大晴天，但是“飽帶干糧，晴帶傘”還是不錯(cuò)的。（游戲進(jìn)行時(shí)要遵守規(guī)則，否則效果不是很好）（20分鐘）（三）.擁抱明天：回首過往，展望未來回憶大學(xué)生活大家相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴（特別是平常小事、感人細(xì)節(jié)）。游戲結(jié)束時(shí)同學(xué)發(fā)言，主持人總結(jié)。傳話內(nèi)容：今早我已經(jīng)走到車站了，確發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，像是馬上要下雨。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學(xué)習(xí)，也無