【正文】 實際運用。（1）培養(yǎng)學生良好的學習動機。傾情投入心理活動課需要教師具有良好的心理素質(zhì)和全面扎實的教育能力，要求教師掌握輔導的基本技巧，如傾聽、共鳴等。（動手寫小方法，與同學分享交流。（二）爭分奪秒感受時間導語：一分鐘有時無聊、枯燥地流逝；一分鐘有時精彩、出色地抓 住。做優(yōu)秀的老師的第一要素：眼睛永遠看著學生，對所有學生一視同仁。愛與歸屬同樣是一個人的基本需要，孩子只有感受到被愛以及在一個班 級中有了一定的歸屬感即他能夠感到在這個班級中有自己的位子并對班級有所 貢獻，那么他才真正有了歸屬感。而心理輔導室，可以對學生實施個別輔導和團體輔導，心理輔導老師與學生可以進行面對面的溝通，幫助他們撥開眼前的迷霧，打開他們的心結(jié)，塑造他們健全的人格，開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)他們良好的社會適應能力。這些數(shù)據(jù)表明，隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快，競爭的加劇，現(xiàn)代社會思想觀念的更新，生活方式的變化……不僅帶給我們成人很大的心理負擔，同樣也給當今的青少年造成了嚴重的心理壓力，而且這些壓力還在不斷地加重，使一部分學生感到難以承受。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。最后兩天的培訓更是讓我感受頗深，周紅五博士的精彩講課博得了大家的陣陣掌聲，這掌聲充滿著敬佩，充滿著深深的同感，充滿著話語的幽默等等，在笑聲中培訓一點也不累，更令人敬佩的是周博士連續(xù)幾個小時站著還能充滿著激情，并也為我們帶來了許多名言：一個優(yōu)秀的老師，就是學生提問得最多的。心理健康課并不是針對有心理問題的學生而開設(shè)的，這門課程的開設(shè)可以更有效的幫助學生樹立正確的學習態(tài)度與人生觀。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。還有王菊紅老師的幸福理念，引領(lǐng)我們感悟新的幸福觀和人生價值觀。盡管學習的時間短暫，卻給了我們教師一劑良藥，引導我們教師的心態(tài)向著更好的方面發(fā)展。一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。心理健康教育目標：幫助學生認識自我，調(diào)節(jié)自我，發(fā)展自我，完善自我。青少年的話都是真話并不是一定都是真實的話。教師的言行對學生有很大影響。于是緊張、焦慮、抑郁，甚至恐懼等心理常常彌漫在校園生活的各個領(lǐng)域和各個層面，所以對于中小學生的個人成長來說，心理健康教育是必不可少的。在上級領(lǐng)導部門和學校領(lǐng)導的重視下，很多學校都開設(shè)了心理健康教育活動課，并陸續(xù)建設(shè)心理輔導室。我們要努力做到“班集體就是他的家”。老師也是人，老師也有喜怒哀懼，但是只要我們作為老師，面對學 生，所有的喜怒哀懼都要為了我們所要面對的學生。在一分鐘里，你能做些什么？你能創(chuàng)造出哪些精彩？請同學們?nèi)我膺x擇其 中的一項，或自由發(fā)揮想象，讓我們一起來體驗一分鐘的成功和快樂。）學生嘗試管理，規(guī)劃自己的時 間。當教師進入活動中時，就要卸掉自己的心理防護，坦誠地面對自我和學生。動機和興趣是學習中的動力因素，我主要選擇了《小學生心理輔導指南》教材中的《我喜歡的課程》、《知識越學越有趣》等內(nèi)容，通過活動，讓學生感悟到學習是十分有趣的。教師根據(jù)學生的特點和生活實際對學生進行輔導，目的并不僅僅滿足活動課上學生的心理要求，它應該貫穿學生的始終，讓學生所感悟到的知識內(nèi)涵進行延伸、指導行為?；顒又校瑢W生有不同的心靈感悟，老師盡量做到不妄加評判，讓學生說出自己心中不同的想法。針對這一實際，在活動課中，我認為有必要對學生的學習方面進行重點輔導，使學生愛學樂學。所以，在活動中，讓學生積極參與活動，真誠地與老師溝通，說出自己的心理話。在這短暫又 寶貴的時間里，我們現(xiàn)在該做點什么呢？活動讓我們大家來想一想有哪些節(jié)約時間的小方法或格言，然后把它寫下 來，寫好了拿到時間市場與大家一起交流分享，找找有哪些適合自己的好方 法。從愉悅的情緒——緊張、放松—— 揭示主題，吸引了學生的注意力，消除學生的緊張感，拉近了師生的心理距 離，為后續(xù)的活動做好了鋪墊。扼住生命的咽喉就是扼住生命的每分每秒。一個孩子不管是在家庭中還是在學校中必須有安全感，才是他感到幸福的 前提。從而能夠?qū)W生反饋的信息，作出誠摯和熱情的回應。其中5%左右有較重的心理障礙。通過4天的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。通過對實際課例精心點評，讓我認識到了心理輔導的重要性，讓我感受到 不管是心理健康還是有心理缺陷的人通過上課都會感到自身認識的提高。一、理健康課程的開設(shè)是針對所有人群的。這次培訓主題鮮明，重點突出，任務(wù)明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。朱老師的語言生動，向我們娓娓道來，這世界如此豐富多彩又如此躁動不安，只有心安了，世界才更美好。我們的學生大都是一些民工子女，這些孩子所在的家庭大都生存壓力大，父母大都為生活奔波，對孩子缺乏關(guān)愛，有的還是單親家庭子女，有的是留守兒童，從他們出生起就沒有良好的學習條件，若教育不得法，容很易出現(xiàn)一些心理偏差，尤其是六年級的學生要經(jīng)歷青春期，青春期又是人一生的轉(zhuǎn)折點。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關(guān)系，