【正文】 哭著笑著只是一種過程。工作的本質就是通過“為人”實現(xiàn)“為己”。人生最大的敵人就是自己，最大的幸福就是知足，最大的財富就是健康。我一定會努力朝著這個目標去做的，因為充滿著陽光的人是溫暖的，是幸福的。但說實話，真正得到了這些，人就能快樂了嗎？！不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時睡幾張床??！讀中師時，我很想要一架鋼琴，我覺得，如果擁有了鋼琴，我今生就再也無所求了。態(tài)度變了，事情就變了，心情也變好了。心態(tài)是后天修煉的。在生活中，現(xiàn)代社會高速運轉，人難免會因各種困擾而深深疲憊，很多現(xiàn)實是自己無法改變的，這就要調整好自己的心態(tài)，化解壓力：一是讀書學習，讀書可以使一個人在潛移默化中變的心胸開闊，氣量豁達，學習是增加自己安身立命之本的捷徑；二是多與別人溝通，人與人之間因精神上的支撐而獲得向上的力量；三是加強體育鍛煉，體育鍛煉能使人在大汗淋漓中淡忘煩憂、愉悅身心；四是復雜的問題簡單化，得失坦然，屬于你的終究會歸你，不是你的何必強加地占有，人灑脫一些生活質量會更高。激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，可以直接或間接的影響到他的學習、工作、生活的各方面，我們在忙于日常的繁雜事務時，往往忽略了調節(jié)心理，調整心態(tài)的重要性，一個人來到這個世界，在人生的長河中不可避免地遇到這樣那樣問題和困難，喜怒哀愁，有順境也有逆境，我們當然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和哀的時候，往往不知所措。我曾經(jīng)在一個藥店門口看到一幅對聯(lián)“修合雖無人見，誠心自有天知”，在一生一世的悠悠歲月中，疾病、禍患、災難、失敗、失業(yè)、生活困難都可能困擾著我們，對社會的責任、工作待遇的期待、人際關系的處理都可能帶給我們揮之不去的壓力。這個地方空氣也很新鮮，真是鳥語花香，過去怎么不知道呢？他突然醒悟了，佛陀不是讓他牽著蝸牛去散步，而是讓蝸牛使自己慢下來。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。在《陽光心態(tài)》一書中，吳維庫先生交給了我們塑造陽光心態(tài)的十二個工具，那就是改變態(tài)度、享受過程、學會感恩、活在當下、向下比較、心造幸福、逆境商、創(chuàng)造環(huán)境、情感獨立、操之在我、提升情商、服務他人。經(jīng)常尋找自己值得感恩的事，為我們現(xiàn)在擁有的一切感恩，我們就會由衷的幸福。良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。人的內心和諧是和諧社會的一個高境界。對于各項紀律約束，更是怨天尤人，只會越來越累，不是工作累，而是心累。用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。很高興，《陽光心態(tài)》給我指出了一條明路，它使我初步學會了帶著好心情享受人生。每個人都拼命往前沖，卻錯過了這一路上的美麗風景，不曾享受這漫長過程中的美好。當我第一次用心閱讀《塑造陽光心態(tài)》時我仿佛感覺到清晨的第一縷陽光直射入心房。人生實踐，對自身需要的滿足是人生的自我價值；人生實踐，對社會需要的滿足是人生的社會價值。人的一生有一半以上的時間是在工作中度過的。因為勞動本身就是商品，而企業(yè)則是自己的顧客，商品有利用價值顧客就會花錢購買，商品利用價值高顧客支付的薪水就高。是的，幸福是一種感覺，我會隨時感受著自己的幸福。在工作中不管做任何事都要把自己的心態(tài)回歸到零，把自己放空，抱著學習的態(tài)度，將每一次都視為新的開始，不要計較一時的得失。同時承擔我需要承擔的責任，實現(xiàn)我生命的價值。要活出個樣來給自己看。我和《陽光心態(tài)》有緣！盡管“人生不如意十有八九”，但因為擁有“陽光心態(tài)”，我相信我一定能超然、灑脫地活，能帶著好心情享受人生！：）第五篇：讀《塑造陽光心態(tài)》有感讀《塑造陽光心態(tài)》有感作為一個剛剛走出校門的學生，將要年滿22周歲的我，對“人為什么活著”“人為什么工作”“我可不可以不工作”等等這類問題一直都很困擾。原來是來看風景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風景兩人一眼也沒看到，到了終點后，兩人都只剩后悔。以前覺得很納悶：不如意怎么會“十有八九”呢？太夸張了吧！現(xiàn)在隨著年齡的增長，真的對此體會越來越深刻了。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。對待分工，不論在什么崗位，都愛崗敬業(yè)，干一行、愛一行，樂在其中。擁有健康的心態(tài)能讓人心境良好，人際關系正常，適應環(huán)境，并努力去改變環(huán)境，人格健康。