【正文】 哭著笑著只是一種過(guò)程。工作的本質(zhì)就是通過(guò)“為人”實(shí)現(xiàn)“為己”。人生最大的敵人就是自己，最大的幸福就是知足，最大的財(cái)富就是健康。我一定會(huì)努力朝著這個(gè)目標(biāo)去做的，因?yàn)槌錆M著陽(yáng)光的人是溫暖的，是幸福的。但說(shuō)實(shí)話，真正得到了這些，人就能快樂(lè)了嗎？！不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時(shí)睡幾張床啊！讀中師時(shí)，我很想要一架鋼琴，我覺(jué)得，如果擁有了鋼琴，我今生就再也無(wú)所求了。態(tài)度變了，事情就變了，心情也變好了。心態(tài)是后天修煉的。在生活中，現(xiàn)代社會(huì)高速運(yùn)轉(zhuǎn)，人難免會(huì)因各種困擾而深深疲憊，很多現(xiàn)實(shí)是自己無(wú)法改變的，這就要調(diào)整好自己的心態(tài)，化解壓力：一是讀書學(xué)習(xí)，讀書可以使一個(gè)人在潛移默化中變的心胸開(kāi)闊，氣量豁達(dá)，學(xué)習(xí)是增加自己安身立命之本的捷徑；二是多與別人溝通，人與人之間因精神上的支撐而獲得向上的力量；三是加強(qiáng)體育鍛煉，體育鍛煉能使人在大汗淋漓中淡忘煩憂、愉悅身心；四是復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，得失坦然，屬于你的終究會(huì)歸你，不是你的何必強(qiáng)加地占有，人灑脫一些生活質(zhì)量會(huì)更高。激情創(chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，可以直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的各方面，我們?cè)诿τ谌粘５姆彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略了調(diào)節(jié)心理，調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，在人生的長(zhǎng)河中不可避免地遇到這樣那樣問(wèn)題和困難，喜怒哀愁，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂(lè)，但是遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。我曾經(jīng)在一個(gè)藥店門口看到一幅對(duì)聯(lián)“修合雖無(wú)人見(jiàn)，誠(chéng)心自有天知”，在一生一世的悠悠歲月中，疾病、禍患、災(zāi)難、失敗、失業(yè)、生活困難都可能困擾著我們，對(duì)社會(huì)的責(zé)任、工作待遇的期待、人際關(guān)系的處理都可能帶給我們揮之不去的壓力。這個(gè)地方空氣也很新鮮，真是鳥(niǎo)語(yǔ)花香，過(guò)去怎么不知道呢？他突然醒悟了，佛陀不是讓他牽著蝸牛去散步，而是讓蝸牛使自己慢下來(lái)。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。在《陽(yáng)光心態(tài)》一書中，吳維庫(kù)先生交給了我們塑造陽(yáng)光心態(tài)的十二個(gè)工具，那就是改變態(tài)度、享受過(guò)程、學(xué)會(huì)感恩、活在當(dāng)下、向下比較、心造幸福、逆境商、創(chuàng)造環(huán)境、情感獨(dú)立、操之在我、提升情商、服務(wù)他人。經(jīng)常尋找自己值得感恩的事，為我們現(xiàn)在擁有的一切感恩，我們就會(huì)由衷的幸福。良好的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。對(duì)于各項(xiàng)紀(jì)律約束，更是怨天尤人，只會(huì)越來(lái)越累，不是工作累，而是心累。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。很高興，《陽(yáng)光心態(tài)》給我指出了一條明路，它使我初步學(xué)會(huì)了帶著好心情享受人生。每個(gè)人都拼命往前沖，卻錯(cuò)過(guò)了這一路上的美麗風(fēng)景，不曾享受這漫長(zhǎng)過(guò)程中的美好。當(dāng)我第一次用心閱讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》時(shí)我仿佛感覺(jué)到清晨的第一縷陽(yáng)光直射入心房。人生實(shí)踐，對(duì)自身需要的滿足是人生的自我價(jià)值；人生實(shí)踐，對(duì)社會(huì)需要的滿足是人生的社會(huì)價(jià)值。人的一生有一半以上的時(shí)間是在工作中度過(guò)的。因?yàn)閯趧?dòng)本身就是商品，而企業(yè)則是自己的顧客，商品有利用價(jià)值顧客就會(huì)花錢購(gòu)買，商品利用價(jià)值高顧客支付的薪水就高。是的，幸福是一種感覺(jué)，我會(huì)隨時(shí)感受著自己的幸福。在工作中不管做任何事都要把自己的心態(tài)回歸到零，把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一次都視為新的開(kāi)始，不要計(jì)較一時(shí)的得失。同時(shí)承擔(dān)我需要承擔(dān)的責(zé)任，實(shí)現(xiàn)我生命的價(jià)值。要活出個(gè)樣來(lái)給自己看。我和《陽(yáng)光心態(tài)》有緣！盡管“人生不如意十有八九”，但因?yàn)閾碛小瓣?yáng)光心態(tài)”，我相信我一定能超然、灑脫地活，能帶著好心情享受人生?。海┑谖迤鹤x《塑造陽(yáng)光心態(tài)》有感讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》有感作為一個(gè)剛剛走出校門的學(xué)生，將要年滿22周歲的我，對(duì)“人為什么活著”“人為什么工作”“我可不可以不工作”等等這類問(wèn)題一直都很困擾。原來(lái)是來(lái)看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒(méi)看到，到了終點(diǎn)后，兩人都只剩后悔。以前覺(jué)得很納悶：不如意怎么會(huì)“十有八九”呢？太夸張了吧！現(xiàn)在隨著年齡的增長(zhǎng)，真的對(duì)此體會(huì)越來(lái)越深刻了。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。對(duì)待分工，不論在什么崗位，都愛(ài)崗敬業(yè)，干一行、愛(ài)一行，樂(lè)在其中。擁有健康的心態(tài)能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，并努力去改變環(huán)境，人格健康。