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人眾人拓展訓(xùn)練安全監(jiān)控項(xiàng)目管理手冊(專業(yè)版)

2025-09-07 17:06上一頁面

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【正文】 4.項(xiàng)目規(guī)則: 1) 人和木板均不允許掉落在兩平臺之間的地面上;否則視為失敗。 盲陣 項(xiàng)目概述 名稱:盲人方陣 人數(shù): 學(xué)員人數(shù)在 10- 20人。 目標(biāo)設(shè)置牌一塊。 提醒保護(hù)繩不得踩踏; 保護(hù)隊(duì)員應(yīng)站在距巖壁 23 米處; ;嚴(yán)禁實(shí)施保護(hù)的學(xué)員用力拉安全繩幫助攀爬的人上去。 =本隊(duì)有效成績之和 /獲得有效成績的人數(shù)。 二、安全布置 : 學(xué)員如有嚴(yán)重頭、頸、肩、背、腰、骶等部位傷病史或有嚴(yán)重心腦血管及精神病、低血糖等病史的不得做此項(xiàng)目; 所有人員都應(yīng)取下身上及兜中一切尖銳及硬質(zhì)物品如手表、眼鏡、發(fā)卡、腰帶配件等; 學(xué)員攀爬時不可踩人梯的頭、 頸、脊椎,只可以踩肩、大腿;拉人時不要拉人的衣服,拉手時要手腕相扣; 大家要盡力保持人梯不塌,要有人專門扶持人梯隊(duì)員的腰或臀部,底層人梯應(yīng)注意腰部用力挺直; 學(xué)員注意墊子的大小范圍與軟硬程度,注意墊上活動的安全,避免崴腳,不得助跑起跳; 嚴(yán)禁同時搭兩組以上人梯上人,嚴(yán)禁有蹬走上墻動作; 注意自我保護(hù),在做項(xiàng)目過程中,如覺身體無法承受時,大 聲說明,并稍堅(jiān)持一小會兒,等大家都做好準(zhǔn)備后停止動作; 所有隊(duì)員必須參與到保護(hù)當(dāng)中,保護(hù)人員應(yīng)采取“抱石保護(hù)”手法:以弓步站立在墊上或墊外,雙手舉過頭, 肘略屈,掌心對著攀爬者,抬頭密切關(guān)注攀爬者,靈活控制自己的身體姿勢及重心,當(dāng)攀爬者出現(xiàn)不穩(wěn)時,應(yīng)隨時準(zhǔn)備扶持;當(dāng)攀爬者摔落或人墻倒塌,應(yīng)迅速在保護(hù)好自己的情況下做出如下動作:當(dāng)攀爬者順墻滑下,應(yīng)將其推按在墻上;當(dāng)攀爬者在不高的地方屈膝向后坐下,應(yīng)上前托住;當(dāng)攀爬者從高空向外摔出,應(yīng)順勢接拉,將其放在墊上; 令行禁止,當(dāng)培訓(xùn)師發(fā)現(xiàn)可能會危及訓(xùn)練安全的動作或違規(guī)操作時,會立即鳴哨或大聲制止項(xiàng)目進(jìn)行,所有人應(yīng)在有安全保護(hù)的情況下立刻停止動作。 9. 盡量促使每位學(xué)員竭盡全力 ,克服恐懼完成目標(biāo)。 下降時,安排隊(duì)員扶住最后一根橫木以防止天梯晃動傷人。 5. 記住典型隊(duì)員的成績和表現(xiàn),便于總結(jié)和作為案例。 保護(hù)隊(duì)員不需要帶頭盔。 特殊情況的處理方法: ( 1)學(xué)員在失足情況下的應(yīng)急處理:移動橋板,使培訓(xùn)師能 跨站在橋板兩端,培 訓(xùn)師用手抓住學(xué)員身上的安全帶,幫助學(xué)員爬上斷橋;學(xué)員可抓住自己的保護(hù)繩,盡力向上返回?cái)鄻颉? 單杠 項(xiàng)目概述 項(xiàng)目名稱 :空中單杠 人數(shù)與時間 人數(shù): 10- 15 人 時間 : 總培訓(xùn)時間: 120分鐘 活動指導(dǎo)時間: 10分鐘 集體活動時間: 80分鐘 回顧總結(jié)時間: 30分鐘 培訓(xùn)場地、器材 : ( 1)室外:綜合訓(xùn)練場; ( 2)場地:足夠大的空曠地帶,便于觀察和保護(hù); ( 3)組合訓(xùn)練架或?qū)m?xiàng)訓(xùn)練架; ( 4)直徑 ; ( 5)帶絲扣鐵鎖 8把; ( 6) 40CM長的 繩套兩條; ( 7) 8字環(huán)兩個; ( 8)安全帶 6條(全身 2套、半身 4套); ( 9)安全頭盔 2頂(無外沿); ( 10)手套六雙。 培訓(xùn)目標(biāo) 幫助學(xué)員了解 “ 信任 ” 對于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性; 幫助學(xué)員了解 “ 責(zé)任 ” 對于團(tuán)隊(duì)工作的重要性; 增強(qiáng)自信 ,強(qiáng)化自控,認(rèn)識自我; 培養(yǎng)學(xué)員突破本能帶來的行為障礙; 培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識。 ,讓準(zhǔn)備活動做到位。建議抱團(tuán)跑等活動,一定要在準(zhǔn)備活動進(jìn)行完后再做。 學(xué)員在上背摔臺后應(yīng)安排其靠護(hù)攔站立; 指導(dǎo)背摔隊(duì)員時,培訓(xùn)師應(yīng)以一手緊貼隊(duì)員手腕握住綁手帶; 隨著隊(duì)員重心的向下傾倒放開綁手帶;此時如隊(duì)員出現(xiàn)嚴(yán)重的歪斜,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整;如隊(duì)員猶豫下坐,可在其失去重心前將其拉回。 時間 : 總培訓(xùn)時間: 120分鐘 項(xiàng)目布置時間: 10分鐘 項(xiàng)目活動時間: 80分鐘 回顧總結(jié)時間: 30分鐘 培訓(xùn)場地、器材 : 室外 :組合訓(xùn)練架或?qū)m?xiàng)訓(xùn)練架,高 712米, 10. 5mm主繩 3條(兩條用于橋上保護(hù),一條用于攀爬保護(hù)); 鋼鎖 4把; 鐵鎖 3把(一把備用); 上升器 2把(依場地情況); 安全帶 4條;安全帽 4頂; 40cm繩套 1條(應(yīng)急情況下使用); 雨天大毛巾 1條。 二、安全布置: 所有隊(duì)員學(xué)習(xí)安全護(hù)具穿戴方法; 所有隊(duì)員學(xué)習(xí)保護(hù)方法; 每名隊(duì)員由兩組隊(duì)員保護(hù),每組 3 人; 長發(fā)隊(duì)員須將頭發(fā)盤入安全頭盔; 嚴(yán)禁用手抓胸前保護(hù)繩和鐵鎖。這時,培訓(xùn)師應(yīng)在其下方做徒手保護(hù)動作,直至攀登高度超過 2米。 3. 提醒學(xué)員不要踩踏保護(hù)繩,避免損壞。野外下降必須上下點(diǎn)均有至少一個培訓(xùn)師 。 安排好交接隊(duì)員穿安全帶; 鼓勵大家互相幫助直到攀爬到頂; 求生 項(xiàng)目概述 名稱:求生 人數(shù): 學(xué)員人數(shù)不應(yīng)少于 10 人,其中男士不應(yīng)少于 5 人,如果人數(shù)不夠以上標(biāo)準(zhǔn),或隊(duì)員中有人體重超過 100 公斤,培訓(xùn)師可根據(jù)情況要求有人幫忙或停止該項(xiàng)目。 ? 每隊(duì)一張大白紙,白板筆一支,計(jì)算器一個 培訓(xùn)目標(biāo) 1. 培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔的意志,勇敢面對困難,不斷進(jìn)取的精神 2. 使學(xué)員深刻理解個人、小團(tuán)隊(duì)、大團(tuán)隊(duì)的相互關(guān)系,通過設(shè)定具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo),使個體和團(tuán)隊(duì)同 時獲得成功 3. 合理分配資源,通過跨部門合作,滿足客戶的需求。 安全監(jiān)控 12. 學(xué)員攀巖前,必須由培訓(xùn)師掛鐵鎖系保護(hù)繩,同時, 檢查學(xué)員是否正確系好安全帶、安全帽; 13. 非攀爬隊(duì)員應(yīng)站在距巖壁 23 米處,不得站在巖壁下或斷橋下,防止高空墜物; 14. 學(xué)員做主保護(hù)時,必須使用 8 字環(huán),并在其身后至少再安 排兩名副保護(hù); 15. 做保護(hù)的學(xué)員要求換人時,必須經(jīng)培訓(xùn)師同意方可換人。 將學(xué)員 托起時,任何情況下不得將其拋起、放手。 隊(duì)員人數(shù)過多時,在安排好協(xié)助保護(hù)隊(duì)員后,可以安排一人做詳細(xì)記錄。 電車 項(xiàng)目概述 項(xiàng)目名稱:電車 人數(shù): 11 人 總培訓(xùn)時間: 分鐘 活動指導(dǎo)時間: 5分鐘 項(xiàng)目活動時間: 30分鐘 回顧總結(jié)時間: 20分鐘 場地 : 戶外空場 器材 : 電車一套 培訓(xùn)目標(biāo) 4. 培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔的意志,勇敢面對困難,不斷進(jìn)取的精神 5. 使學(xué)員深刻理解個人、小團(tuán)隊(duì)、大團(tuán)隊(duì)的相互關(guān)系,通過設(shè)定具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo),使個體和團(tuán)隊(duì)同時獲得成功 。 項(xiàng)目控制 準(zhǔn)備階段: 培訓(xùn)師對任務(wù)目標(biāo)、活動規(guī)則講解要清楚明了,避免學(xué) 員誤解和疏漏; 活動階段: 注意觀察每個人的表現(xiàn),對突出人物要做較細(xì)致的記錄; 調(diào)動每一個隊(duì)員的積極讓其參與其中,可以建議做模型。 ( 2)學(xué)員做得不錯、較快時加一根繩子(可讓他們知道),增加的回顧點(diǎn)是:適應(yīng)變化。 安全監(jiān)控 罐頭鞋是一個對安全監(jiān)控要求很高的項(xiàng)目,必須對安全進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)控; 安全監(jiān)控過程中,培訓(xùn)師手中不得拿任何物品; 當(dāng)隊(duì)員挪動木板時,培訓(xùn)師應(yīng)雙手放在木板下,保持約 5 公分距離,防止木板掉下; 當(dāng)隊(duì)員挪桶時,培訓(xùn)師應(yīng)跟隨其旁邊,雙臂張開,做保護(hù)準(zhǔn)備; 培訓(xùn)師應(yīng)注意木板上其他隊(duì)員,特別是最前方人員的安全,并且不斷大聲提醒,注意安全,以免掉下木板 ; 如隊(duì)員采用杠桿原理,需 4 個體重較大的隊(duì)員在支點(diǎn)后方壓住木板至少 1/3,另一端方可上人(體重不可過重,動作要輕,當(dāng)挪板隊(duì)員跨越時,培訓(xùn)師應(yīng)雙手張開保護(hù)); 當(dāng)隊(duì)員抬、放木板時,培訓(xùn)師需大聲提醒防止壓手; 到達(dá)終點(diǎn)時,培訓(xùn)師親自攙扶隊(duì)員依次下桶; 有隊(duì)員換位時,培訓(xùn)師應(yīng)伸手保護(hù); 木板壓桶至少 1/3 處;木板不可并列放在桶上;不可斜搭在桶上,也不可出現(xiàn)翹翹板的現(xiàn)象; 當(dāng)兩塊木板重疊且上方木板站有學(xué)員時,禁止抽動下方木板。 安全監(jiān)控 要求把身上帶的所有硬質(zhì)物品放到一邊。 3. 三點(diǎn)固定一點(diǎn)移動。 團(tuán)隊(duì)攀巖 項(xiàng)目概述 項(xiàng)目名稱:團(tuán)隊(duì)攀巖 人數(shù)與時間 人數(shù) 根據(jù)巖道 情況, 2 個隊(duì)以上。 二、安全布置 : 講授頭盔、安全帶及保護(hù)器的使用方法( 8 字環(huán)等); 每三人一組互相協(xié)作登頂,另外的隊(duì)友每三人一組負(fù)責(zé)保護(hù),全隊(duì)成員輪流交換保護(hù); 每組保護(hù)人必須有三人,并戴手套; 學(xué)員在攀爬時不要踩頭、頸、肩、背、腰、關(guān)節(jié)等部位,以避免受傷。 ,繩頭必須打單八。在攀登過程中,不允許拉拽胸前的保護(hù)繩及兩邊的鋼纜,保護(hù)者不得拉保護(hù)繩幫助隊(duì)友完成任務(wù)。 安全監(jiān)控: 1. 學(xué)員攀巖前,必須由培訓(xùn)師掛鐵鎖系保護(hù)繩,同時,檢查學(xué)員是否正確系好安全帶、安全帽; 2. 非攀爬隊(duì)員應(yīng)站在距巖壁 23 米處,不得站在巖壁下或斷橋下,防止高空墜物; 3. 學(xué)員做主保護(hù)時,必須使用 8 字環(huán),并在其身后至少再安排兩名副保護(hù); 4. 做保護(hù)的學(xué)員要求換人時,必須經(jīng)培訓(xùn)師同意方可換人。 總培訓(xùn)時間: 125分鐘 活動指導(dǎo)時間: 10分鐘 集體活動時間: 90分鐘 回顧總結(jié)時間: 25分鐘 培訓(xùn)場地、器材:半身安全帶 4條、鐵鎖 3把、八字環(huán) 1個、頭盔3個、靜力主繩 1根,手套 4副。 活動階段: 善于揣摩學(xué) 員心理 ,對有膽怯傾向的學(xué)員及早給予鼓勵 ,消除其顧慮 ,以使活動順利進(jìn)行; 對所有學(xué)員順利完成任務(wù)給予鼓勵; 對不同的學(xué)員,根據(jù)不同的表現(xiàn)采取多樣化的心理輔導(dǎo)方式; 密切注意保護(hù)學(xué)員動作的規(guī)范性,確保安全; 留意觀察每一位學(xué)員的表現(xiàn),尤其是表現(xiàn)突出的學(xué)員, 便于總結(jié)和作為案例; 注意培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)精神,要求每個學(xué)員自始至終保持對活動的參與。 做保護(hù)隊(duì)員要求是: ( 1)找到與自己身高相近的人兩兩結(jié)組在背摔臺下面對面站立;所有人都出同側(cè)腿弓步站立,與對面的人膝蓋內(nèi)側(cè)相觸,調(diào)整支撐腿, 保持重心穩(wěn)定;上體正直略向后傾,腰部用力;雙臂向前平舉與肩同高,兩手夾一膀;掌心與肘窩都向上,手指伸直,肘部自然彎曲,雙臂成略有緩沖的用力狀態(tài);與對面人的雙臂平行錯開,兩人四臂夾 緊盡可能減小空隙;所有人的頭向后仰,看著倒下人的背;如背摔隊(duì)員倒下方向略有偏差,保護(hù)隊(duì)員應(yīng)整體移動重心,避免砸到頭部; ( 2)摔隊(duì)員倒下被接住后,無論自己的位置是否為主要受力點(diǎn),該隊(duì)員沒有被安全放立在地上之前,任何人都要保持位置與姿勢不變,不得放手,最后一組隊(duì)員應(yīng)站穩(wěn)身體,以肩臂頂住隊(duì)伍向外的沖力,其他人應(yīng)用力抱住倒下隊(duì)員的上半身,接住腳的隊(duì)員在上半身抱穩(wěn)之后要先迅速放腳,之后,再放低腿、臀的位置,最后把上半身托立起來,禁止將其拋起。 、攀巖、求生、空中單杠前還要再次進(jìn)行準(zhǔn)備活動 ,隨時補(bǔ)充水分。要利用準(zhǔn)備活動把身體活動開,防止在后續(xù)活動中身體受傷。 4.項(xiàng)目規(guī)則: 每名隊(duì)員均需完成。 二、安全布置 : 1.所有隊(duì)員學(xué)習(xí)安全護(hù)具穿戴方法; 2.所有隊(duì)員學(xué)習(xí)保護(hù)方法; 3.每名隊(duì)員由兩組隊(duì)員保護(hù),每組 3 人; 4.長發(fā)隊(duì) 員須將頭發(fā)盤入安全頭盔; 5.嚴(yán)禁用手抓背后保護(hù)繩和鐵鎖。 活動階段:善于察顏觀色 ,對有膽怯傾向的學(xué)員及早給予鼓勵 ,消除其顧慮 ,以使活動順利進(jìn)行; 在完成二至三人后,采用自愿或點(diǎn)名的方式調(diào)動女隊(duì)員,不要將她們?nèi)苛粼谧詈螅? 以下情況應(yīng)密切注意:臉色發(fā)白;呼吸特別急促;動作僵硬遲緩;雙眼盯住木板、不敢看其它地方;兩腿顫抖;聲 稱自己有心臟病、高血壓、腦血管疾病及運(yùn)動障礙和傷殘;可測量其心跳,對于有心臟病、高血壓、腦血管疾病病史的,要不斷詢問其情況,不應(yīng)強(qiáng)求。 總培訓(xùn)時間: 120分鐘 活動指導(dǎo)時間: 10分鐘 項(xiàng)目活動時間: 90分鐘 回顧總結(jié)時間: 20分鐘 培訓(xùn)場地、器材 : 室外 組合訓(xùn)練架或?qū)m?xiàng)訓(xùn)練架 繩套: 4個 登山繩一根 鐵鎖: 6個 八字環(huán)或 GRIGRI: 1個 手套: 4
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