【摘要】保健手指操要達(dá)到效果必須做足次數(shù)。睡覺前、起床后做一整套。平常可以偶爾選擇其中的動作進(jìn)行維護(hù)。中醫(yī)講:手部是人體五臟六腑的縮影。用手部反射區(qū)治病不花錢、無副作用、效果還好。都說老年病是個(gè)復(fù)雜的事,其實(shí)一雙手就可以!36次:面部疾病針對:視力模糊,鼻炎,牙疼;預(yù)防感冒。36
2025-08-09 17:26
【摘要】平衡飲食保健強(qiáng)身整理至簡體版,作者不可考。內(nèi)容為參加國際健康會議所發(fā)表的心得。人應(yīng)該活多久l有人告訴我五六十歲就差不多了。l我在醫(yī)院工作四十年了,絕大部分病死的人是很痛苦的。我在美國遇見張學(xué)良,一進(jìn)門見到他就大吃ㄧ驚,他眼不花,耳不聾,很多人問他:少帥,您怎麼能活這麼久?他回答:不是我活的久,是他們活的太短了。聯(lián)合國提出口號:千萬不要死於無知。
2025-01-01 04:49
【摘要】“香城義工紅色情懷”“陽光天使”志愿服務(wù)隊(duì)湖北科技學(xué)院奔小康,先健康;小康時(shí)代需要健康的身體健康是1,財(cái)富、地位是后面的0健康不是一切,但沒有健康就沒有一切健康的重要性人類的健康正在亮起紅燈?1、疾病譜發(fā)生變化,癌癥、心腦血管病、糖尿病等成為健康的主要?dú)⑹帧?2、乙肝
2025-02-06 20:26
【摘要】正確補(bǔ)鈣,關(guān)注鈣健康一、補(bǔ)鈣的意義、牙齒一、補(bǔ)鈣的意義:1)上升期:快速增長期:從青少年時(shí)期到25歲以前。高峰期:25歲~30歲。平臺期:30歲以后。2)下降期:男40歲后,女絕經(jīng)期后。一、補(bǔ)鈣的意義:1)有人計(jì)算過,人體自20歲開始,平均每日虧損30~50克鈣,需要從骨鈣庫中支出補(bǔ)足。2)人體骨鈣庫以每年
2025-02-05 05:23
【摘要】吃出健康遠(yuǎn)離癌癥理想的壽命n人應(yīng)該活多少年?n一個(gè)理想的壽命應(yīng)該是健康的,身體和精神靈敏能動,最終的疾病時(shí)間短很快死亡。n北京人的期望壽命。男性:,女性。健康新觀念n18歲以前是少年人;n19-44歲是年輕人;n45-59歲是中年人;n60-74歲是年輕的老年人;n75-89歲真正的老年人;n
2024-12-31 22:42
【摘要】中醫(yī)飲食美容中醫(yī)美容基礎(chǔ)-中醫(yī)基礎(chǔ)中醫(yī)飲食美容概況§中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論+現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)+美容學(xué),(營養(yǎng)素或非營養(yǎng)素),以內(nèi)養(yǎng)外,通過調(diào)整人體的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),調(diào)整人體的生理,改善不良身體狀況和皮膚狀況達(dá)到養(yǎng)顏美容的目的。、洗方、洗劑,使天然活性成分通過皮膚直接吸收,增加皮膚的彈性、新陳代謝,改善皮膚的營養(yǎng)狀況,減少皮膚疾病的發(fā)生,延緩皮
2025-01-02 13:13