【正文】 00:52:3100:52:3100:522/2/2023 12:52:31 AM 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 00:52:3100:52:3100:52Thursday, February 2, 2023 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 它多表示懷疑 、 輕視 ，一般應(yīng)當忌用 。 ?親密注視區(qū)間。它叫作 公務(wù)型 注視 ， 適用于極為正規(guī)的公務(wù)活動 。 注視他人的常規(guī)角度有： （ 1） 平視 ， 即視線呈水平狀態(tài) ， 它也叫正視 。在人類的五種感覺器官中，眼睛最為敏感，它通常占有人類總體感覺的 70%左右。 （ 3）氣質(zhì)優(yōu)雅。 常用手勢語 ? OK手勢 。 2． 忌鞠躬時只點頭 ， 不傾身 。 兩腿靠緊 ， 合力支撐身體 。 2． 忌內(nèi)八字和外八字步伐 ， 不可腳蹭地面 ， 發(fā)出聲響 。 。 。 60年國慶時國家領(lǐng)導人在天安門城樓的站姿 （ 二 ） 直立式站姿 1． 男士：兩腳平行分開 ， 兩腳之間距離不超過肩寬 ， 以 20cm為宜 ， 兩手疊放在背后 ， 雙目平視 ， 面帶微笑 。 3． 美容類 美化皮膚 ， 增添或強化美顏 ， 掩蓋面部缺陷 。 胡子 ： 刮干凈或修整齊，不留長胡子， 不留八字胡或其他怪狀胡子。 ５．發(fā)型應(yīng)與年齡相協(xié)調(diào)。 它包括人在社會活動中坐 、 立 、 行走的各種姿態(tài) ， 以及手勢與表情等 。 案例 ? 1955年 4月 28日，有 29個國家參加的亞非會議在印尼萬隆召開。獨具魅力的體態(tài)語幫助周恩來塑造成為一位受歡迎的交談伙伴、一位杰出的演說家、一位老練的談判高手以及勸說行家。 容體正，顏色齊，辭令順， 而后禮儀備。 劉海要飽滿 ， 讓額頭看起來較寬 ?√ 短發(fā)要做出心型的輪廓 ?√ 長發(fā)要做出橢圓形的輪廓 ? 留中縫 (發(fā)際線中分 ) ? 太陽穴以上頭發(fā)太過緊湊 （ 4）美化自然 美發(fā)四種形式： 燙發(fā) 染發(fā) 作發(fā) 假發(fā) 小結(jié)： 頭發(fā)要潔凈、整齊，無頭屑，不做奇異發(fā)型。不涂彩色 指甲油。 。 2． 女士持文件夾站姿 身體立直 ， 挺胸抬頭 ， 下頜微收 ， 吸腹收臀 ， 兩腳呈 “ V” 字型或 “ 丁 ” 字型 ， 手持文件夾 。入座時，若是著裙裝，應(yīng)用手將裙擺稍稍攏一下，然后坐下。 ● 寫姿 伏案書寫 ， 上體稍前傾 ， 眼睛與書寫距離 33厘米 ， 兩臂曲扶臺面約一肩半寬 ， 兩腿并攏微屈稍分開 ， 小腿垂直地面 。 忌戀人勾肩搭背 、 摟抱行走 。 4． 蹲在椅子上。 用來向他人表示問候 、 致敬 、 感謝 。 ? 遞接物品 。 （ 6）竊笑。 （ 1） 表示 友好 。 它表示著尊重 ， 敬畏之意 ， 適用于面對尊長之時 。 多用于關(guān)系密切的男女之間 ， 故稱 親密型 注視 。 對視表明自己大方 、 坦誠 ， 或是關(guān)注對方 。 它表示認真 、 重視 。 上午 12時 52分 31秒 上午 12時 52分 00:52: 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 2023年 2月 2日星期四 上午 12時 52分 31秒 00:52: 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 2月 2日星期四 上午 12時 52分 31秒 00:52: 1楚塞三湘接，荊門九派通。它給人的感覺往往是不大友好 ， 甚至會被理解為厭煩 、拒絕 。 它多表示膽怯 、 疑慮 、 走神 、 疲乏 ， 或是失意 、 無聊 。 這一范圍一般是 :以兩眼為底線 ， 以前額上部為頂點所連接成的區(qū)域 。對異性而言，通常不應(yīng)注視其肩部以下，尤其是不應(yīng)注視其胸部、襠部、腿部。 （ 4） 表示敵意 。 （ 3）發(fā)聲訓練法：距離鏡子約 1米，深呼吸，接著慢慢吐氣，并將嘴角向兩側(cè)牽動，然后，將嘴角往上頰面提高，發(fā)出“一”。 微 笑 微笑表現(xiàn)著人際關(guān)系中自信友善、親切和藹、禮貌融洽等最為美好的感情，如磁石一般具有天然的吸引力，能使人相悅、相親、相近，是美不可言的社交語言。 一般都表示順利或夸獎別人 。 ， 恢復(fù)站姿 ， 目光再回到對方臉上 。 后膝應(yīng)低于前膝 ， 頭和腰應(yīng)保持一條直線 ， 臀部向下 。 4． 兩腳內(nèi)側(cè)落地行走的線跡應(yīng)是兩條平行線 ， 女士盡量縮小距離以示優(yōu)雅 。 6． 雙腳交叉式：雙腿并攏 ， 雙腳在踝部交叉后略向側(cè)面斜放 。 （五）站姿訓練 “你會坐嗎？” —— 一次公關(guān)部長聘任考試 一家公司準備聘用一名公關(guān)部長 ， 主考官說的是同一句話：“ 請您把大衣放好 ， 在我面前坐下 。 女子應(yīng)顯得莊重大方 ， 亭亭玉立 。 ? 有妝若無妝 ? 妝成有卻無 化妝之前： 正確認識你自己 化妝就像穿衣服一樣，尤其對于職場者，它表示了你對別人的尊重。眼鏡端 正、潔凈明亮。 發(fā)型要適宜 ● 發(fā)型 發(fā)型設(shè)計要體現(xiàn)和諧的整體美 。自然美、修飾美屬于外表美。 儀容和舉止禮儀 —— 光彩照人溫文爾雅 目錄 第一節(jié) 儀容禮儀 第二節(jié) 舉止禮儀 第三節(jié) 表情禮儀 首因效應(yīng) 在社交場合，人與人之間的第一印象至關(guān)重 要，它往往影響著他人對自己的評價和看法。心靈美屬于內(nèi)在美 。那么在個人條件中臉 型對發(fā)型的影響是最大的。 眼睛： 無眼屎，無睡意，不充血，不斜視。 細節(jié)體現(xiàn)修養(yǎng) ! 細節(jié)決定成??！ ?保持樂觀健康的情緒 ?保證充足的睡眠 ?養(yǎng)成多喝水的習慣 ?合理補充營養(yǎng) ?堅持進行鍛煉 二 、 化妝 ?化妝的基本原則： 美觀 自然 協(xié)調(diào) ?化妝是使人放棄自卑 ， 與憔悴無緣的一味最好的良藥 。 男女站姿要形成不同的風格 ， 男子要顯得風度灑脫 ， 挺拔向上 。 5. 忌彎腰駝背，低頭。 ? 斜放式 ? 疊放式