【正文】 :45:0211:45Feb234Feb23 1越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 :45:0211:45:02February 4, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見青山。 ? （ 5）豎起大拇指 ? 飛行員在世界各地都這么做，宇航員甚至在地球外也這么做，豎起大拇指（ Thumbs up）幾乎已成為全世界公認(rèn)的表示“一切順利”或者“好”、“干得出色！”以及另外十幾種類似的信息。 （ 5）目光接觸很重要。 （ 12）要召喚侍者有不同的方式：當(dāng)?shù)厝丝赡苣硎种覆l(fā)噓聲；西方人則用西方人的方式，但不要用食指向上向內(nèi)鉤的方式。 （ 10）站著和人交談，把手或雙手插在口袋里是不禮貌的。 （ 11）如果用手指來(lái)計(jì)數(shù)，日本人用大拇指表示數(shù)字“ 5”。 （ 9）在美國(guó)，一般情況下，男士是不能盯著女士看的。 （ 3）在這里，“ .” 手勢(shì)的意義含糊、模棱兩可。 （ 10）如果你開車在法國(guó)的公路上看到一個(gè)駕駛員高舉他的手，五指向上，并前后轉(zhuǎn)動(dòng)，他的意思是他不喜歡你的駕駛情況。 國(guó)外體姿習(xí)俗 1）英國(guó) （ 1）在餐館里，要召喚侍者，只要舉起手來(lái)。 2）中國(guó)人點(diǎn)頭表示肯定或贊同，搖頭表示否定或不同意。 ?進(jìn)入辦公場(chǎng)所，登門拜訪，在室內(nèi)這種特殊場(chǎng)所，腳步應(yīng)輕而穩(wěn)。 ? （ 10）在會(huì)場(chǎng)中或公眾場(chǎng)合，坐時(shí)手捂著嘴，掩嘴摸下巴，多是以評(píng)判的態(tài)度聽對(duì)方發(fā)言。 [女士 ] 說(shuō)明：入座前應(yīng)先將裙角向前收攏 ， 兩腿并攏 ， 雙腳同時(shí)向左或向右放 ， 兩手疊放于左右腿上 。 ? 兩腳一前一后，前腳的腳跟輕輕靠近后一只腳的腳弓，重心在后一只腳上 ? 切勿兩腳分開 女士的另一種站姿 ２、不同場(chǎng)合的站姿 ?在升國(guó)旗、奏國(guó)歌、接受獎(jiǎng)品、接受接見、致悼詞等莊嚴(yán)的儀式場(chǎng)合，應(yīng)采取嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)站姿，而且神情要嚴(yán)肅。鞋面潔凈亮澤，無(wú)塵土和污物，不宜釘鐵掌，鞋跟不宜過(guò)高、過(guò)厚和怪異。 ? ?手提包： 一般要求手提包與服裝的顏色相諧調(diào)。男子盡量不用。一副精美的金邊眼鏡，會(huì)給人增添幾分斯文，而大框架的眼鏡則顯示出一種豪放氣派。 – 包 – 鞋 – 襪子 – 首飾 女子首飾佩帶 ?有戒指、耳環(huán)、項(xiàng)鏈、手鐲、腳鏈、胸針、頭飾、指甲油（套）等等。很少有人穿著上述傳統(tǒng)的男士禮服參加涉外活動(dòng)，而穿著燕尾服的人更是微乎其微。配黑皮鞋黑絲襪、白色手套。 – 五要扣好扣子。在這種場(chǎng)合女士可以穿連衣長(zhǎng)裙、套裙，面料要華麗，質(zhì)地要好，色彩應(yīng)單純（最好為單色）。 ? 低純度基調(diào)給人以典雅、穩(wěn)靜、柔和的感覺，易使人聯(lián)想起文雅、嫻靜的性格，以及理智的、內(nèi)在的意蘊(yùn)。 ?首先，穿著要和年齡相協(xié)調(diào)。 ?一個(gè)有良好修養(yǎng)的人，公共場(chǎng)合一定體態(tài)端正、服飾整潔、表情莊敬、言辭文雅。電視臺(tái)花 40萬(wàn)英鎊從英國(guó)買進(jìn)了大型博采娛樂(lè)節(jié)目 GOBINGO，略加改進(jìn)，在 2套推出 《 幸運(yùn) 52》 ，主持人人選遲遲未定。 ?唇部：不得干裂 ?手：常修指甲，必要時(shí)可用潤(rùn)手霜 ?皮膚：防曬霜，面霜 ?身體：經(jīng)常鍛煉，尤其是胸肌與手臂 ?味道：勤換衣，切忌發(fā)出汗酸味。 ? 另外，如果你的上身比下身長(zhǎng)，或上下身等長(zhǎng)，發(fā)式可選擇長(zhǎng)發(fā)以遮蓋其上身；如肩寬臀窄，就應(yīng)選擇披肩發(fā)或下部頭發(fā)蓬松的發(fā)式，以發(fā)蓋肩，分散肩部寬大的視角；若頸部細(xì)長(zhǎng)，可選擇托結(jié)長(zhǎng)發(fā)把的發(fā)式，不適宜采用短發(fā)式，以免使脖頸顯得更長(zhǎng)；若頸部短粗，則適宜選擇中長(zhǎng)發(fā)式或短發(fā)式，以分散頸粗的感覺。 ? 在現(xiàn)代美容中，一個(gè)人的發(fā)式與服裝有著十分密切的關(guān)系。 ?待人接物 – 誠(chéng)信為本、遵法守紀(jì)、遵時(shí)守約 西方女人眼中的中國(guó)男人六大缺點(diǎn)排名 ? 排名百分比缺點(diǎn)典型表現(xiàn) ? 50%缺少教養(yǎng)、沒(méi)有紳士風(fēng)度、不文明、不禮貌、粗暴、行為舉止失范、失禮 ? 1. 沒(méi)有先來(lái)后到的概念、不排隊(duì) ? 2. 公交車、電梯里先上后下 ? 3. 公交車上和女人、老人搶座位 ? 4. 開車搶道、不讓行人先走、十字路口沒(méi)有警察交通必然十分混亂 ? 5. 缺少餐桌禮儀 46%隨地吐痰、臟、不注意個(gè)人衛(wèi)生 ?1. 隨地吐痰是最最沒(méi)有教養(yǎng)的人才會(huì)做的事 ?2. 有人專門留一個(gè)非常長(zhǎng)的小指甲，后來(lái)發(fā)現(xiàn)那竟然是用來(lái)掏耳朵、掏鼻孔的 ?3. 頭發(fā)油膩膩的、有頭皮屑；牙齒刷得不干凈、牙縫里有食物殘?jiān)? ?4. 衣服經(jīng)常有股味道 32%對(duì)（外國(guó)）女人沒(méi)有吸引力、長(zhǎng)得不好看、不會(huì)打扮、不帥、不了解女人的需求、不尊重女人 ?1. 穿著沒(méi)有品位 ?2. 對(duì)時(shí)尚缺乏感覺、老土 ?3. 不注意發(fā)型、頭發(fā)亂糟糟的 ?4. 男人穿尼龍絲襪 25%害羞、膽小、缺少自信 ?1. 不敢和西方女人說(shuō)話 ?2. 不正視別人的眼睛 ?3. 缺少自信，許多人以為是外語(yǔ)不夠好，其實(shí)不是這樣 ? 21%塊頭小、女性氣、男子氣概不夠 ? 1. 身材要么太瘦、要么太胖，缺少運(yùn)動(dòng) ? 2. 健身房的力量區(qū)很少見到中國(guó)男人 ? 3. 不健身、不運(yùn)動(dòng) ? 4. 很少?gòu)氖屡蕩r、漂流等極限運(yùn)動(dòng) ? 21%墨守成規(guī)、缺少創(chuàng)造性、教條的、獨(dú)斷專行 ? 1. 缺少個(gè)性、人云亦云 ? 2. 幾乎所有的人的價(jià)值觀是一樣的 ? 3. 機(jī)械地執(zhí)行任務(wù)、缺少創(chuàng)造性 ? 4. 大男子主義思想、總覺得女人不如他們 化妝的原則和要求 ?美化原則 ?自然原則 ?協(xié)調(diào)原則 1. 淡妝或者濃妝要看時(shí)間、場(chǎng)合而定 2. 不能在公共場(chǎng)所化妝 3. 不能在男士面前化妝 4. 不要非議他人化妝 5. 不要借用他人的化妝品 白領(lǐng)麗人化妝要求 ?化妝要自然 “妝成有卻無(wú)” ?化妝要美化 “你看我什么地方變了” ?化妝要避人 ?化妝要協(xié)調(diào) 唇彩與內(nèi)衣主色調(diào)、與甲彩一致 化妝的方法 ?化妝時(shí)要認(rèn)真掌握化妝的方法。 ?儀：儀式，方法。（東西方差異） ?《 南方人物周刊 》 2023公布了 “ 中國(guó)魅力50人 ” ，將中國(guó)政治、文化、商業(yè)、娛樂(lè)、體育界的一些人士排列組合， ?時(shí)任中國(guó)商務(wù)部部長(zhǎng)薄熙來(lái)以“俊朗之魅”上榜 , ?同時(shí)上榜的政壇人物還有外交部前副部長(zhǎng)、時(shí)任中國(guó)駐日本大使王毅的“嚴(yán)峻之魅”， ?上海 50年來(lái)最年輕市長(zhǎng)韓正的“穩(wěn)健之魅”， ?“鐵娘子”吳儀的“莊重之魅”， 等等。如有必要化裝或修飾的化，要在臥室或化裝間里去做。 ?身材高瘦者，適合留長(zhǎng)發(fā)型，并且適當(dāng)增加些發(fā)型的裝飾性。適宜選擇自然的大波紋狀發(fā)式，使整個(gè)頭發(fā)柔和地將臉孔包起來(lái)，兩頰頭發(fā)略顯蓬松遮住臉的寬部，使人的視覺由線條的圓潤(rùn)沖淡臉部方正直線條的印象。船到里昂后，中法學(xué)院法國(guó)重要人員來(lái)接，見吳先生穿著十分寒磣，認(rèn)為他是隨舟仆役，后才知道他就是大名鼎鼎的吳稚暉先生，連忙改容相敬，道歉不迭?！? ?成功人士的風(fēng)格反映在外表，而優(yōu)雅來(lái)自內(nèi)在，它是你的自信以及對(duì)自己的滿意，它通過(guò)你的外表、舉止、微笑展示。 不同的時(shí)代、不同的季節(jié)、不同的時(shí)間應(yīng)穿不同的服裝。 ? 其次，色彩的搭配。 ?喜慶歡樂(lè)的場(chǎng)合包括慶祝會(huì)、歡樂(lè)會(huì)、生日、婚日紀(jì)念活動(dòng)、婚禮聚會(huì)等。 – 其次要選擇合適的面料和顏色。這種禮服在白天參加典禮，星期日教堂禮拜，以及參加婚禮等場(chǎng)合穿用。著西裝參加正式活動(dòng)應(yīng)系領(lǐng)帶。 ?休閑裝可以隨意些，但休閑運(yùn)動(dòng)裝不能與高跟或半高跟的皮鞋相搭配。如果服裝顏色很艷麗，可用顏色素雅的帽子、圍巾以求得一種色彩的平衡。 一般說(shuō)來(lái)，女子戴金項(xiàng)鏈和鉆石項(xiàng)鏈，可顯示出高雅的氣質(zhì)。 ?手鐲： 男人一般不用。 ?鞋襪 ：俗話說(shuō)，男人的頭，女人的腳。 ? 從正面看，全身筆直，精神飽滿，兩眼正視（而不是斜視），兩肩平齊，兩臂自然下垂，兩腳跟并攏，兩腳尖張開 60度，身體中心落于兩腿正中；從側(cè)面看，兩眼平視，下頜微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指貼褲縫，整個(gè)身體莊重挺拔。 （二）坐姿 １、標(biāo)準(zhǔn)的坐姿 ２、不同場(chǎng)合的坐姿 １、標(biāo)準(zhǔn)的坐姿 ?首先站好，全身保持站立的標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)，兩腿平行于椅子前面， 后腿能夠碰到椅子， 彎曲雙膝，挺直腰背坐下。 ? 在比較輕松、隨便的非正式場(chǎng)合，可以坐得輕松、自然一些。 ? （ 6）腳步拖泥帶水，撐著地走。 蹲姿 ? 正確的蹲姿 ： ? 一腳在前，一腳在后，兩腿向下蹲，前腳全著地 ,小腿基本垂直于地面后腿跟提起，腳掌著地，臀部向下。 11）在中國(guó)，人與人之間的間距比較小。 （ 3）雙手同時(shí)捻手指發(fā)出劈啪聲，或手掌打在握著的拳頭上，這兩個(gè)動(dòng)作都含有淫穢的意義。不要像信號(hào)旗那樣頻頻揮動(dòng)手，因?yàn)槟菢颖硎尽安弧薄? （ 3） 在社交和業(yè)務(wù)場(chǎng)合，目光直接接觸非常重要。 6）日本 （ 4）對(duì)著人張開嘴在日本被認(rèn)為是非常粗魯?shù)摹? （ 5）能看到兩名泰國(guó)男子手拉手地在街道上。因此，不要拍小孩的頭，也不要碰年長(zhǎng)者的頭。 （ 7）把手和手指向下甩，同時(shí)拇指和食指相互彈壓，這個(gè)方式是表示“那確實(shí)很多”。 ? 另一種召喚或引起注意的手勢(shì)是舉手，手掌攤開，頻頻揮手以引起注意。若稍稍碰到這條線，即證明走路市兩支腳幾乎是在一條直線上。 :45:0211:45:02February 4, 2023 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 上午 11時(shí) 45分 2秒 上午 11時(shí) 45分 11:45: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit, eleifend nulla ac, fringilla purus. 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Fusce id urna blanditut cursus. 感謝您的下載觀看 專家告訴 。 :45:0211:45Feb234Feb23 1世間成事，不求其絕對(duì)圓滿，留一份不足，可得無(wú)限完美。 坐姿訓(xùn)練： ? 按坐姿基本要領(lǐng)，著重腳、腿、腹、胸、頭、手部位的訓(xùn)練，可以陪舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)，以減輕疲勞，每天訓(xùn)練 20分鐘左右，每天訓(xùn)練，堅(jiān)持經(jīng)常。 手勢(shì)的作用 ? （ 1）召喚 ? 在美國(guó)，要引起別人注意，如召喚一名侍者，最普通的手勢(shì)是舉手，并豎起食指，到頭部的高度，或者再高一些。 （ 5）如果你看到一位巴西人把手指背從下巴底下向外拂出，他是在表達(dá)“我不知道”的意思。 （ 5）如果一個(gè)印度人微笑并把頭猛向后仰，這可以表示“是”。 （ 3）相反，人體最低賤的部分是腳，因此，你不應(yīng)把腳趾、腳跟或腳的任何部分對(duì)著人或物。 （ 2)在召開會(huì)議時(shí)候 ,可能會(huì)有冷場(chǎng)。這稱之謂“舒適的范圍”。 （ 4）要召喚侍者，舉手并把食指伸出來(lái)。 （ 1）不能把腳擱在桌子上或椅子上。 9）中國(guó)人用手指自己的鼻子表示“我”。 ?（ 3）走路時(shí)雙手插腰的人，往往精力充沛，干事情風(fēng)風(fēng)火火。 ?（ 4）腳邁著大步，身體左右擺動(dòng)，像鴨子一樣。雙腳為標(biāo)準(zhǔn)坐姿的擺放。 ? 禮儀小姐的站立，要比門迎、侍應(yīng)更趨于藝術(shù)化，一般可采取立正的姿勢(shì)或“丁”字步。 ? 基本原則 公共場(chǎng)合動(dòng)作越少越好 男性以雄健為美，女性以矯柔為美 站如松、坐如鐘、行如風(fēng) 社交距離 —不同關(guān)系，不同的距離！ ? 美國(guó)人類學(xué)家和心理學(xué)家愛德華 .霍爾將人類的交往空間劃分為四種區(qū)域： ? 親密距離 (045cm) 語(yǔ)義：親切、熱烈 擁抱 015cm 親密狀態(tài) 1645cm 疏遠(yuǎn)狀態(tài) ? 個(gè)人距離 (46120cm) 語(yǔ)義：親切、友好 握手交談 4675cm 接近狀態(tài) 75— 120cm 疏遠(yuǎn)狀態(tài) ? 社交距離 (120360cm)語(yǔ)義：嚴(yán)肅、莊重 會(huì)晤、談判 120210cm 接近狀態(tài) 210360cm 疏遠(yuǎn)狀態(tài) ? 公共距離 (360cm以上 )語(yǔ)義：自由、開放 演講、授課 常見不良舉止 ?不當(dāng)使用手機(jī) ?吸煙