耳朵：?jiǎn)?dòng)氣血的開(kāi)關(guān)(專業(yè)版)
【正文】 此法可疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)腎臟及全身臟器均有保健作用。我那位朋友依我的方法堅(jiān)持了半年之后，再見(jiàn)到他已經(jīng)是滿面紅光，身體也明顯比以前強(qiáng)健多了。因此，對(duì) 耳朵施以柔和的按摩，不僅能防病、保健、美容，而且還可以調(diào)氣血。 鳴天鼓：雙手手掌分別緊貼于耳部，掌心將耳蓋嚴(yán)，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交錯(cuò)叩擊頭后枕骨部，即腦戶、風(fēng)府、啞門(mén)穴處，耳中 “ 咚咚 ”鳴響，如擊鼓聲。 雙食指指端在兩耳甲腔內(nèi)沿順時(shí)針?lè)较虬茨?16 次，再同樣按摩兩耳甲艇和兩三角窩各 16 次；以雙食指指端從兩三角窩起沿逆時(shí)針?lè)较虬茨?16 次，再同樣按摩兩耳甲艇和兩耳甲腔各 16 次。一般拔 3～ 6 次。你別看耳朵不大，它可集中了人體 的七十多個(gè)穴位。我們身體上的許多經(jīng)絡(luò)穴位都跟耳朵有著密切的聯(lián)系。反復(fù) 3 次后，立即拔出，耳中 “ 叭叭 ” 鳴響。 此式有溫補(bǔ)氣血、臟腑
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