【正文】 老媽說(shuō)她那天穿的很漂亮，精心收拾了一番，老媽得意的說(shuō)“你奶奶和爺爺在那足足看了我接近一個(gè)小時(shí)！” 那時(shí)三個(gè)姑姑見(jiàn)過(guò)老媽，奶奶和爺爺見(jiàn)后更是認(rèn)定這個(gè)兒媳婦，在家人的再三威逼下老爸答應(yīng)再去相一次親。老媽一個(gè)勁的說(shuō)“都是緣分”，臉上寫(xiě)滿幸福，還不時(shí)借機(jī)夸獎(jiǎng)一下自己年輕時(shí)候有多美麗動(dòng)人，說(shuō)老爸那是多不解風(fēng)情。 我看爸爸轉(zhuǎn)過(guò)身去，把口袋里的錢(qián)都掏了出來(lái)，我一看足足有四五百元，他把錢(qián)放到了媽媽的手里，給自己留了 30 元，說(shuō)：“這是我的零花錢(qián)，其它的你們拿去吧！”沒(méi)想到老爸把錢(qián)都給了老媽，看來(lái)這回爸爸是動(dòng)真格的了。我想：“真不知道他能堅(jiān)持多久？” 中午，媽媽做了爸爸最喜歡吃的肉餅。”老爸堅(jiān)定地拒絕了。等肥腸面上來(lái)了，放在我和老爸的 面前，老爸正要吃，老媽把面端到了她自己的面前，說(shuō)：“這不是你的，是我的。 看著父親快樂(lè)的樣子，我沖過(guò)去緊緊擁抱了他一下。他全身濕透，頭發(fā)看起來(lái)像剛洗過(guò)一樣。我對(duì)媽媽說(shuō)：“快看，爸爸的口水真像廬山瀑布 —— 飛流直下三千尺！” 第二場(chǎng)：順手牽“肉” 第二天中午，海帶豬蹄湯一上桌，老爸便將鼻子湊到湯碗邊使勁吸氣。 終于到了吃午飯的時(shí)間了，老爸迫不及待的沖過(guò)去，夾起大塊的紅燒肉就往嘴里塞。這時(shí)，“監(jiān)督員”開(kāi)口了 :經(jīng)理，項(xiàng)目人在房間里不肯出來(lái)，按計(jì)劃還有 20 個(gè)俯臥撐。 有一天家里來(lái)了客人，奶奶做了最拿手的紅燒肉，棕色的瘦肉下面是又嫩又黃的肥肉，最下面是火紅的美白肉皮。對(duì)于這個(gè)計(jì)劃老爸是非常反對(duì)的，因?yàn)樗⒉幌氤阅莵y七八糟的減肥藥，但是最后在我和老媽的軟磨硬泡下終于同意了。誰(shuí)知‘肚子沒(méi)動(dòng)起來(lái)，樣子卻像 是狗熊一般張牙舞爪，不用說(shuō)，又失敗了唄！ 看了看緊箍在水桶腰上的褲子，老爸連聲嘆氣；“這肉長(zhǎng)得快，怎么減起來(lái)這么難呀！”老媽聽(tīng)見(jiàn)了對(duì)老爸說(shuō)：“減肥要‘邁開(kāi)腿，管住嘴’，你這腿是邁開(kāi)了，可是沒(méi)有管住嘴，吃得倒更多了，還想減肥呢，沒(méi)增肥就不錯(cuò)了！” 于是，老爸嘆了口氣說(shuō)：“減肥可真是人生一大難事呀，看來(lái)我是擺脫不了這球形身材了！”我和老媽看著他一臉的窘像，忍不住大笑起來(lái)。他每天早上喝一杯牛奶。為了查明清楚，我和媽媽都在暗中監(jiān)視他。不過(guò)，很多辦法都失敗了，直到第三個(gè)辦法才成功。 哎！看來(lái)爸爸又要減肥了，老爸什么時(shí)候才能瘦下來(lái)呀?? 老爸減肥記作文 2 最近幾年，爸爸的身材是不斷的橫向發(fā)展，肚子也一天天的鼓起來(lái)。減肥計(jì)劃第三招成功！ 現(xiàn)在，我們?nèi)叶己屠习忠黄疱憻?。因?yàn)槔习值霓k公室在五樓，為了減肥，他每天上班由乘電梯改為爬樓梯，于是，他就一步步地向上走，可是還沒(méi)有走到二樓，老爸就開(kāi)始?xì)獯跤趿?。爸爸?tīng)了，舉雙手贊同，我光榮的被聘為“項(xiàng)目經(jīng)理，”媽媽被聘為“監(jiān)督員。成功減掉 30 多斤?！袄习帜阍趺催@樣，竟然犯規(guī)？”我朝正在津津有味地吃著面的老爸大聲喊道。 看著父親快樂(lè)的樣子，我沖過(guò)去緊緊擁抱了 他一下。他全身濕透，頭發(fā)看起來(lái)像剛洗過(guò)一樣。微信運(yùn)動(dòng)確實(shí)對(duì)老爸減肥起了作用，我會(huì)一直堅(jiān)持點(diǎn)贊，鼎力支持，把老爸塑造成一個(gè)苗條的帥哥。 唉！這怎么能瘦下去呢？ 第二項(xiàng)任務(wù)是騎車。 “相信我好吧，最后一次！”爸爸堅(jiān)定地說(shuō)。 我看爸爸轉(zhuǎn)過(guò)身去，把口袋里的錢(qián)都掏了出來(lái)，我一看足足有四五百元，他把錢(qián)放到了媽媽的手里，給自己留了 30 元，說(shuō)：“這是我的零花錢(qián)，其它的你們拿去吧！”沒(méi)想到老爸把錢(qián)都給了老媽，看來(lái)這回爸爸是動(dòng)真格的了。下午我便和爸爸一起去騎車，要求騎３０公里，這個(gè)任務(wù)爸爸算是完成了，我們倆個(gè)騎車騎到了柏香又騎回了沁陽(yáng)。 老爸減肥記作文 4 小朋友們，你們看見(jiàn)過(guò)我的老爸嗎？他長(zhǎng)得什么樣子呢？ 如果你沒(méi)見(jiàn)過(guò)的話，那就讓我來(lái)給你簡(jiǎn)單描述一下吧，你要坐下來(lái)聽(tīng)好了！ 我老爸長(zhǎng)的很精神，頭發(fā)理的很特別，顯得英俊、瀟灑。汗水順著他的臉頰流下。 老爸減肥記作文 6 人到中年的老爸身材漸漸發(fā)福了，原來(lái)瘦削的臉也變成了胖胖的球形，肚子更是變成了圓鼓鼓的啤酒肚。老爸像一個(gè)做錯(cuò)事的小孩子一樣低著頭。不吃藥，沒(méi)打針，老爸有什么秘訣嗎？ 還記得老爸宣布要減肥的第二天早晨，他就早早地起床了，兩個(gè)多小時(shí)后，老爸回來(lái)了，他身上已經(jīng)全部濕透，頭發(fā)像剛剛洗過(guò)一樣，汗珠順著臉頰不斷的滾落，他一邊脫下被汗水浸濕的 T 恤衫一邊舉起他的手機(jī)自豪地說(shuō)：“成功消耗 600 大卡的熱量！明天繼續(xù)！” 真別說(shuō)，從那天開(kāi)始，再也沒(méi)有看到老爸躺在沙發(fā)上或一邊看電視一邊吃零食的身影了?！? 減肥的第一天，任務(wù)是做仰臥起坐。當(dāng)老爸走到三樓時(shí)，他停下腳步休息，此時(shí)他已是滿頭大汗了。“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！”，大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！ 第三篇：老爸減肥記作文 老爸減肥記作文 9 篇 在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。在媽媽的督促下，爸爸決定開(kāi)始減肥。 減肥第一季 鍛煉：剛開(kāi)始，爸爸每天早上都要跑上一會(huì)兒，堅(jiān)持了幾個(gè)星期瘦了兩三斤，可后來(lái)遇到天氣變冷，沒(méi)有堅(jiān)持再跑步，結(jié)果又恢復(fù)原樣。幾天后，我們發(fā)現(xiàn)爸爸挺自覺(jué)的，一有空就主動(dòng)去鍛煉，還辦了一張健身游泳卡。中午，原來(lái)滿滿一碗的米飯被換成了半碗。 老爸減肥記作文 7 有句話說(shuō)得好“增肥容易，減肥難”，最近幾天老媽再也忍受不了老爸的“啤酒肚”，準(zhǔn)備讓他減肥，而我光榮的成為了監(jiān)督員。這一星期老爸都在減肥藥和減肥茶中度過(guò)，“嘻嘻，過(guò)了一星期了，老爸，我們?nèi)シQ一下吧。老爸一塊也不吃，別人都勸他“吃一塊吧，吃一塊吧，吃完再減肥。我走到房前，喊道 :“爸爸，快出來(lái)。我看見(jiàn)了，連忙和媽媽一起搶了下來(lái)，并警告了爸爸，爸爸才極不情愿地吃起了自己最不喜歡的青菜。見(jiàn)他饞成那樣，我發(fā) 話了：“海帶有減肥作用，來(lái)，爸爸，您可以吃海帶。汗水順著他的臉頰流下。 老爸減肥記作文 4 我的爸爸是個(gè)中年人，矮矮的個(gè)子，胖胖的肚子像個(gè)圓圓的大西瓜，在以前就患上了糖尿病，還是個(gè)“三高”的人，前幾天，我們一家人陪他去了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)他要多鍛煉，于是，我就擔(dān)負(fù)起了“監(jiān)督員”這個(gè)艱巨的任務(wù)?！崩习帚蹲×耍骸澳俏页允裁?？” 老媽說(shuō)：“你的是稀飯，再重申一邊，早上我們吃肥腸面，你吃稀飯。 看著在喜悅中的老爸，我撲上去給他一個(gè)大大的擁抱。但是，老爸還是按計(jì)劃吃了一碗米飯，雞胸肉和一碗青菜湯 。 在我的監(jiān)督下，爸爸堅(jiān)持天天跑步，不吃肉，嚴(yán)格控制飲食。 爸媽也是相親認(rèn)識(shí)的，媒人是我二姑父。 二姑父在接到奶奶的最高指示后，去到姥姥家，也是再三游說(shuō)，二姑父和老媽達(dá)成共識(shí)，準(zhǔn)備第二次相親。老媽知道奶奶在追著她看。 第五篇：老爸老媽相親記 那天老爸老媽聊了很久，不經(jīng)意間說(shuō)起了他倆人的戀愛(ài)往事。 “相信我好吧，最后一次！”爸爸堅(jiān)定地說(shuō)。他躺在沙發(fā)上，嘴里喘著粗氣，看著我直咧嘴。老爸一塊也不吃，別人都勸他“吃一塊吧，吃一塊吧， 吃完再減肥。”我答了一聲：“恩”。”爸爸堅(jiān)決 拒絕。兩個(gè)多小時(shí)后，我父親回來(lái)了?？粗T人的美味被我和媽媽一塊一塊地消滅，他只能眼睜睜地在一邊流口水。好不容易做滿了 30 個(gè)，汗珠順著爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已經(jīng)濕了一大片。晚上我正在暗暗得意 :照今天這樣，不用多久老爸就會(huì)瘦一圈。中午由原來(lái)的滿碗米飯也變成了半碗，晚上只吃西紅柿和黃瓜，最喜歡的巧克力、薯片也戒掉了。 這兩個(gè)計(jì)劃都不行，我和老媽只能使用必殺技：吃藥。 晚上，爸爸看《星光大道》，節(jié)目中有一個(gè)漂亮的阿姨表演肚皮舞，不知聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的可以減肥，于是他也照模照樣地跳起來(lái)。 除了鍛煉，爸爸還非常注意飲食。有一天，他終于熬不住了，主動(dòng)說(shuō)自己要正式減肥了。我和媽媽擔(dān)心他逐漸會(huì)有高血壓、高血脂等疾病，就督促他減肥?；氐郊?，爸爸上秤一稱 ——長(zhǎng)了三斤。直到現(xiàn)在，老爸仍在堅(jiān)持鍛煉，他的體重也漸漸地達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)了。 減肥計(jì)劃第一招：爬樓梯。可老爸還是外甥打燈籠 —— 照舊！ 經(jīng)過(guò)幾天的冥思苦想，我終于想出了一個(gè)前 無(wú)古人，后無(wú)來(lái)者的辦法 —— 超級(jí)減肥計(jì)劃。你知道嗎？幾個(gè)月前，他還是個(gè) 200 多斤的大胖子呢。不跟不知道一跟嚇一跳，這“奸詐狡猾”的老爸居然在外面吃了牛肉面才回家?！卑职謭?jiān)決拒絕。兩個(gè)多小時(shí)后，我父親回來(lái)了。 通過(guò)天天堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在終于有了效果，老爸的體重有了明顯的下降，現(xiàn)在體重 75 千克，瘦了 4 千克多?！蔽乙?jiàn)狀立馬喊到：“不行，才跑了５圈就不行啦！繼續(xù)！”爸爸又堅(jiān)持了兩圈，就一屁股坐在地上再也不起來(lái)了，任憑我想盡各種辦法都沒(méi)能再激起老爸的斗志。”我一臉無(wú)奈地說(shuō)。 在我的監(jiān)督下，爸爸堅(jiān)持天天跑步，不吃肉，嚴(yán)格控制飲食。 就這樣我們倆每天都堅(jiān)持這樣的 `訓(xùn)練強(qiáng)度，最后爸爸在我的“魔鬼式