20xx年醫(yī)學(xué)專題—腸道菌群-功能性食品(更新版)
【正文】 J，Hoffmann C，et al. Linking longterm di etary patterns with gut microbial enterotypes[J]. Science， 2011，334( 6052) : 105108.,第五十二頁，共五十五頁。此外，食物除了為機(jī)體提供能量和營養(yǎng)以外，到底在多大程度上通過調(diào)節(jié)腸道菌群影響宿主代謝狀況，以及在食物腸道菌群代謝通路中到底存在著怎樣的機(jī)制，尚需要更多深入的研究。其他：蟲草多糖、靈芝多糖等。ng f232。,內(nèi)容(n232。iyu225。i)與老年人腸黏膜屏障及腸內(nèi)外 [40] 相關(guān)疾病[J]. 中華老年醫(yī)學(xué)雜志，2017，36( 3) : 238241,第五十一頁，共五十五頁。膳食是腸道菌群結(jié)構(gòu)和功能的主要因素之一。i chū)，起到了抗癌的作用。nsh237。,54膳食(sh224。nl232。n ch233。z225。 t243。,碳水化合物的含義(h225。ipi224。,第三十三頁，共五十五頁。n)腸道菌群的構(gòu)成； 能改善宿主的腸道功能；,第三十一頁，共五十五頁。,乳桿菌主要(zhǔy224。合理的膳食有助于我們獲得健康(ji224。bāo)的脂肪分解和脂肪酸氧化過程，從而降低脂肪堆積，延緩體重增長速度、降低肥胖度。nɡ)伴隨體重變化。ow249。,來源(l225。,來源(l225。,間歇性斷食是體重控制和改善健康有效而自然的方法，有研究在Cell Metabolism雜志上發(fā)表間歇性斷食改變腸道菌群轉(zhuǎn)化脂肪組織的能力的研究結(jié)果，研究者在30d內(nèi)給小鼠進(jìn)行15個(gè)周期的隔日(ɡ233。ng)[J].運(yùn)動(dòng),2018(15):13.,第十三頁，共五十五頁。nkāng),人體內(nèi)存在約1~2kg細(xì)菌，其中90%定值在人體腸道內(nèi)。如變形桿菌，假單胞菌，常為韋氏梭菌等。ng)菌—條件致病菌,與宿主共棲，以兼性需氧菌為主，為腸道非優(yōu)勢菌群，如腸球菌(qi,腸道菌群中主要(zhǔy224。ng)寄生的微生物,有益菌,中性(zhōngx236。,一、腸道微生態(tài)(shēngt224。oji233。i)的微生物與其自身的生理、營養(yǎng)、消化、吸收、免疫及生物拮抗等有密切關(guān)系。o)六大菌群,來源：劉昌孝.腸道菌群與健康、疾病和藥物作用的影響[J].中國(zhōnɡ ɡu243。如雙歧桿菌、類桿菌、優(yōu)桿菌和消化球菌等是膜菌群的主要構(gòu)成者，具有營養(yǎng)(y237。,腸球菌(qin x237。w224。,第十五頁，共五十五頁。,21 小鼠間歇性斷食實(shí)驗(yàn)(sh237。,22腸道菌群與免疫功能(gōngn233。,第二十頁，共五十五頁。b236。,來源(l225。不少的研究和臨床實(shí)踐揭示了其中的一些規(guī)律，在如何(r,三、調(diào)節(jié)(ti225。o)制品,第三十頁，共五十五頁。ng)、大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚木糖。)分泌 增強(qiáng)胃的運(yùn)動(dòng)機(jī)能。 是植物光合作用的產(chǎn)物，是一類重要的天然有機(jī)化合物，對于維持動(dòng)植物的生命起著重要的作用。nɡ)多羥基醛（或酮）的化合物。nɡ)。y242。 在小腸不能消化的部分，到結(jié)腸經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵后再吸收。xu233。 （2）螯合作用：對膽酸和膽固醇以及微量元素具有螯合作用。,（2）影響餐后血糖及胰島素水平(shuǐp237。k224。n)的類型、數(shù)量及食物搭配會(huì)影響腸道菌群構(gòu)成和代謝。)，長期的膳食模式改變才能引起人體的腸道型的轉(zhuǎn)變，因此合理膳食還應(yīng)長時(shí)間的堅(jiān)持。（右圖）,第五十三頁，共五十五頁。正常腸道菌群能夠刺激人體免疫系統(tǒng)，而且能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。,
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