【正文】 5人制足球上都會(huì)經(jīng)常應(yīng)用得到，具體的就不多做介紹。而隊(duì)員相互之間距離小，雙方爭奪的更加激烈，攻守轉(zhuǎn)換的速度更快、技戰(zhàn)術(shù)更靈活，所以腳尖踢球、腳底停球、快速的短傳和低傳配合及個(gè)人運(yùn)控球技術(shù)運(yùn)用的較多，對提高球員的實(shí)戰(zhàn)能力大有好處。主要介紹幾種5人制足球有不同于１１人制足球比賽的規(guī)則: 1）所有邊界球必須放置球在地面上罰球,不能像11人制那樣用手?jǐn)S球。2）罰球點(diǎn)在兩條球門線中點(diǎn)垂直向場內(nèi)6米處各做一清晰的標(biāo)記，即為罰球點(diǎn)的正確位置。也就說11人制比賽里面輪換的人員較少，替補(bǔ)上場的機(jī)會(huì)相對較少，而5人制的比賽每個(gè)隊(duì)員都可以有相對多的出場機(jī)會(huì)。各隊(duì)替補(bǔ)隊(duì)員不得超過7名。在國際足聯(lián)與其成員的共同的努力下，五人制足球（Futsal弗特塞爾）的相關(guān)知識(shí)和資源在越來越多的國家得到了傳播。四塊磚頭擺兩個(gè)門，一大群光著腳丫的窮小子，在街頭巷尾，在每一塊空地，在沙灘上進(jìn)行龍爭虎斗，盡情地享受足球給他們帶來的樂趣，同時(shí)也有一個(gè)美麗的憧憬，期望有朝一日能成為職業(yè)足球選手，能夠吃上牛奶三明治和穿上長褲子。如踢完第一輪尚未決出勝負(fù)的，繼續(xù)由場上隊(duì)員輪流踢，在踢球次數(shù)相同的情況下，誰進(jìn)球多誰勝（不用踢滿５次）。（六）比賽進(jìn)行及死球★ 凡球從地面或空中全部越位球門線或邊線，或裁判員已鳴哨作出的判罰均視為死球。裁判員對執(zhí)行違規(guī)替換的處罰時(shí)，應(yīng)考慮作出不利于犯規(guī)方的處罰。）★ 替換隊(duì)員不得超過5人。（二）球比賽用球?yàn)?號(hào)球。★ 罰球點(diǎn)在兩門柱之間的球門線取一中點(diǎn)，向罰球區(qū)弧線引一垂直線與弧線相交之點(diǎn)作一標(biāo)記，叫罰球點(diǎn)。實(shí)戰(zhàn)能力要求較高，競爭性強(qiáng)比賽中隊(duì)員要面臨各種各樣的問題，對提高球員的比賽能力非常適宜。五人制比賽中守門員發(fā)起進(jìn)攻只能依靠單手?jǐn)S球完成，因此熟練掌握單手肩上擲球、低手?jǐn)S球、勾手?jǐn)S球等技術(shù)，特別隨著現(xiàn)代足球技術(shù)發(fā)展，守門員也要積極參與進(jìn)攻。這是一項(xiàng)積極性防守技術(shù)。五人制足球比賽中運(yùn)用運(yùn)球過人時(shí)，要善于掌握時(shí)機(jī)，針對不同對象，采用不同方法，處理好個(gè)人行動(dòng)與集體配合的關(guān)系?，F(xiàn)代足球比賽要求每個(gè)隊(duì)員必須全面熟練地掌握和運(yùn)用各種射門技術(shù)，尤其是腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)和腳內(nèi)側(cè)為主的擺射、抽射、削射、彈射、推射、切射等技術(shù)。2008年 五人制足球?qū)?huì)在中國得到全面推廣。1982年 首屆五人制足球世界錦標(biāo)賽在國際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)的支持下在巴西舉辦，巴西隊(duì)又一次贏得了冠軍。1949年 首屆五人制足球少兒錦標(biāo)賽在巴西里約熱內(nèi)盧舉辦。1989年國際足聯(lián)開始正式把五人制足球（Futsal弗特塞爾）納入管理范圍之內(nèi)，成為其主管團(tuán)體。五人制足球與普通足球的其他不同包括在較小的場地比賽，使用較小的球門以及較小尺寸的足球，以及縮短了的比賽時(shí)間，比賽通常在室內(nèi)進(jìn)行。三．參賽隊(duì)不允許穿皮面足球鞋和硬膠釘鞋只能穿普通布面膠釘鞋和平底鞋，上場可以戴護(hù)腿板。三．比賽中某隊(duì)故意中斷比賽超過3分鐘即視為罷賽，罷賽隊(duì)以0：3負(fù)，如在罷踢前，對方超過3：0時(shí)按最高分計(jì)算。四、罰令出場比賽中上場隊(duì)員每次得一張黃牌罰下場3分鐘，紅牌下場6分鐘，隊(duì)員被判罰出場時(shí)間滿以后，經(jīng)計(jì)時(shí)員向裁判詢問后，判罰允許，補(bǔ)充隊(duì)員入場。第一篇：五人制足球計(jì)劃基礎(chǔ)部五人制足球賽計(jì)劃書一、活動(dòng)宗旨：為豐富廣大同學(xué)的課余生活，增強(qiáng)團(tuán)體，創(chuàng)造良好的課余生活氛圍和增強(qiáng)同學(xué)們的們的團(tuán)結(jié)精神，在基礎(chǔ)部分團(tuán)委，基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)教師的關(guān)心和支持下，基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)體育部將計(jì)劃在系部內(nèi)舉辦5人制足球?qū)贡荣?。二、積分多去乾名次居前三、積分相同的隊(duì)排名依次按凈剩球（多者靠前），總進(jìn)球（多者靠前），相互間勝負(fù)（多者靠前），總失球數(shù)（多者靠前），公平競爭（紅黃牌數(shù)）或抽簽決定。二．除不可抗拒的原因外，未按比賽規(guī)定的時(shí)間參加比賽超過10分鐘者即視為棄權(quán)，棄權(quán)者0：3負(fù)，如發(fā)現(xiàn)某隊(duì)弄虛作假，經(jīng)裁定后，取消該隊(duì)所有成績。二．服裝由各隊(duì)自行解決，顏色先由每個(gè)參賽隊(duì)伍上報(bào)，重復(fù)時(shí)再做調(diào)整，如果沒有適當(dāng)?shù)念伾陀芍鬓k方統(tǒng)一協(xié)調(diào)。主辦單位：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)部分團(tuán)委承辦單位：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)部學(xué)生會(huì)體育部第二篇：五人制足球（推薦）第一節(jié) 室內(nèi)足球一、室內(nèi)五人制足球介紹五人制足球是現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展過程中產(chǎn)生的一個(gè)分支，在五人制足球中，每支球隊(duì)只有5名隊(duì)員上場比賽而不是通常的11名。由于這種小編制的足球比賽在世界范圍內(nèi)流行起來，足球的發(fā)展日新月異，國際足聯(lián)(FIFA)對此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也賦予特別的關(guān)切?！?五人制足球發(fā)展重要年份1936年 首套適用于五人制足球的通用規(guī)則在巴西圣保羅公布。這個(gè)機(jī)構(gòu)就是現(xiàn)今為世人熟知的國際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)（FIFUSA，出自西班牙語和葡萄牙語）。2000年 第四屆國際足聯(lián)五人制足球世界錦標(biāo)賽在拉丁美洲的危地馬拉舉行，西班牙成功取代巴西，成為本次比賽的冠軍。射門主要在攻守爭奪最激烈的罰球區(qū)進(jìn)行。過人突破時(shí)常采用撥、拉、扣、挑、捅、推動(dòng)作或結(jié)合上體和下肢的假動(dòng)作，在對手身體失去平衡或猶豫不決時(shí)乘隙而過。．?dāng)嗲蚣夹g(shù)斷球技術(shù)是指攻方隊(duì)員之間相互進(jìn)行傳球配合時(shí)，在接球同伴尚未控接好球前，防守隊(duì)員先于接球隊(duì)員一步，將球斷截下來或直接破壞掉。當(dāng)守門員截獲球后，要立即發(fā)起進(jìn)攻。這種快節(jié)奏的攻守戰(zhàn)術(shù)靈活多變，對球員的速度耐力提出了很高的要求，所以場上隊(duì)員必須保持充沛的體力?！?罰球區(qū)在兩條球門柱之間的球門線上取一中點(diǎn)，并以此中點(diǎn)為圓心，以6米為半徑向場內(nèi)畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連，這條弧線與球六線所形成的區(qū)域叫罰球區(qū)?！?座位若球場邊線設(shè)座位（或固定座位）。如果比賽前任何一隊(duì)隊(duì)員少于5人或在比賽中隊(duì)員被罰出場到使場內(nèi)隊(duì)員少于5人時(shí)，該場比賽隊(duì)員少的隊(duì)為棄權(quán)，對方3:0勝，如對方進(jìn)球數(shù)超過，則按實(shí)際進(jìn)球數(shù)計(jì)。如果替換隊(duì)員不在換人區(qū)進(jìn)行替換，裁判員可在死球時(shí)對這違規(guī)替換上場隊(duì)員和下場隊(duì)員進(jìn)行黃牌警告?！?上下半場之間的休息時(shí)間不得超過10分鐘。在踢滿５次前，有一方已明顯超過另一方時(shí)，比賽結(jié)束，進(jìn)球多的隊(duì)勝。關(guān)鍵詞：五人制足球；Futsa；弗特塞爾；進(jìn)攻；防守；陣型 一、五人制足球起源五人制足球的出現(xiàn)在上世紀(jì)五六十年代的南美洲，那是社會(huì)最低層窮人孩子的唯一娛樂。為了使五人制足球（Futsal弗特塞爾）更利于發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的能力，并且提高其比賽的觀賞性，國際足聯(lián)制定了一整套針對五人制足球運(yùn)動(dòng)的新規(guī)則。正式比賽，都可使用替補(bǔ)隊(duì)員。而在正常的11人制比賽里，是由11個(gè)場上隊(duì)員加12個(gè)替補(bǔ)隊(duì)員組成，每場比賽里面替補(bǔ)的隊(duì)員只有18人能進(jìn)入比賽的大名單，其中只能輪換大名單里的3名隊(duì)員。1）罰球區(qū) 以一每根門柱內(nèi)側(cè)為圓心，以6米為半徑各畫一弧線，一端與球門線相連，另一端與一條長3米、平行于球門線的直線相連，這兩條弧線和一條直線與球門 線間的區(qū)域叫罰球區(qū)。5人制足球與11人制足球的比賽的規(guī)則大部分是相同的，具體的就不多做介紹。四、五人制足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與作用接觸球的機(jī)會(huì)多由于五人制足球場地小和隊(duì)員人數(shù)少，使每名參賽隊(duì)員有更多的機(jī)會(huì)接觸球。五人制比賽由于場地小，隊(duì)員的密度大，防守時(shí)采用人盯人戰(zhàn)術(shù)，能鼓勵(lì)隊(duì)員利用比賽場地的寬度和深度，拉開空檔，通過橫傳為了實(shí)現(xiàn)向前傳，通過向前傳之后的回傳或橫傳，使對手的位置錯(cuò)亂，獲得射門的時(shí)間和空間，對磨煉、培養(yǎng)球員快速細(xì)巧的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力，提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)起到了很好的作用。盯人時(shí)不但要盯住人還要看著球的發(fā)展，從而對比賽的進(jìn)行做出最好的預(yù)判。2）當(dāng)?shù)谝环朗厝税褜Ψ降牡谝贿M(jìn)攻人防止邊、角處時(shí)，第二防守人應(yīng)果斷上前合圍，尋找機(jī)會(huì)將球斷下。40陣型和我們習(xí)慣的22，211，31等陣型緊密相連，一脈相承，尤其是和31陣型的結(jié)合，使40在戰(zhàn)術(shù)上面變化多端，能夠很好起到迷惑對手的作用。22陣型的一些探討 22陣型似乎是一種最基本的陣型。我們可以總結(jié)22戰(zhàn)術(shù)是一種容易理解的戰(zhàn)術(shù)，對于兒童的培養(yǎng)有著特別的功效。因此，22陣型在靜止進(jìn)攻狀態(tài)下，可以結(jié)合守門員成為場上隊(duì)員，制造更多的射門機(jī)會(huì)。對于那些有很好球員的隊(duì)來說，是一個(gè)可以利用隊(duì)員個(gè)人能力改變場上局面的一種戰(zhàn)術(shù)。因此要求場上球員要有很好的控制球技術(shù)和體能，同時(shí)，要求隊(duì)員有很好的戰(zhàn)術(shù)理解能力，要在不間斷的無球跑動(dòng)中執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)，要充分地對球進(jìn)行控制。因此，這種遠(yuǎn)端跑近接應(yīng)，近端跑開拉空擋的交叉換位，就是40戰(zhàn)術(shù)中輪轉(zhuǎn)的基本規(guī)律。替換隊(duì)員時(shí)，必須遵守以下規(guī)定：每場比賽開始前30分鐘，各隊(duì)教練員必須提交上場的5名隊(duì)員和5名替補(bǔ)隊(duì)員名單。，任何替補(bǔ)隊(duì)員都可以替換守門員。四、暫停的使用。守門員發(fā)球門球的時(shí)間不得超過4秒鐘，否則也將被判罰間接任意球。在比賽中，任何一隊(duì)在場上隊(duì)員人數(shù)少于3人（包括守門員），比賽將被終止，比賽結(jié)果由組委會(huì)裁定。一般用砂泥混合土壓平，表面蓋有上公分厚度的細(xì)砂，賽前向場地灑水保持地表面的濕潤為原則。由兩根內(nèi)側(cè)相距3米的直立門柱與一根下沿地面2米的水平橫梁連接而成。一旦確定比賽用球，非經(jīng)主辦單位同意不得更改用球。(三)替換隊(duì)員次數(shù)不受限，可以重復(fù)替換上場。四、隊(duì)員裝備(一)隊(duì)員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊(duì)員的裝備或任何物件(包括各種珠寶飾物)。(三)只有裁判員才能向違規(guī)隊(duì)員出示黃紅牌。不得干擾裁判員的判罰，當(dāng)判罰不一致時(shí)應(yīng)服從裁判員的判罰。在每半場比賽結(jié)束時(shí)，如因執(zhí)行罰點(diǎn)球，應(yīng)允許延長時(shí)間執(zhí)行罰完點(diǎn)球?yàn)橹埂?四)違反比賽開始的有關(guān)規(guī)定的判罰按11人制足球規(guī)則相同。這條規(guī)則是和11人制規(guī)則最大的區(qū)別，說明五人制足球?qū)τ诓徽搹母鞣较蜻M(jìn)行的鏟球只要?jiǎng)幼鬟^大、力量過分都進(jìn)行判罰。十三、任意球、球點(diǎn)球、角球、球門球、界外球(一)任意球任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對方或本方隊(duì)員進(jìn)門可算得分。超過4秒鐘才將球踢出，判給對方在原地點(diǎn)踢間接任意球。球點(diǎn)球直接入門算得分。踢球隊(duì)員一只腳站定在邊線上，用另一只腳將球踢進(jìn)場內(nèi)(不能助跑或跨步踢球)。罰球程序：守方守門員站在本方罰球區(qū)內(nèi)，用手將球擲出本方罰球區(qū)外，但不得將球擲過中線，算合法，比賽方算開始。違者判由對方在距球位置最近的罰球線上踢間接任意球。如果角球已合法放好位置，但踢球隊(duì)員未能在4秒鐘內(nèi)將球踢出，判由對方在原處踢間接任意球。裁判員確定守門員外，可由場外替補(bǔ)隊(duì)