【正文】 、接趟射、過人射和定位球射門。3 ．接控球接控球是運動員有目的地用規(guī)則允許的身體部位，把運行中的球接停在所需要的位置，以便完成傳球、運球過人、射門等動作。接控球是銜接下一個技術動作的過渡性技術，比賽中常用的接球方法有腳內側、腳底、腳背、腳外側、大腿、胸部和頭部接球等。五人制足球比賽中，腳底、腳內側接控球技術運用最多。．運球過人運球技術是控制球、組織配合、進攻與防守、尋找傳球時機、突破防線獲得直接射門得分的有效手段，在足球進攻技術中占有重要地位。運球時常用腳背正面、腳背外側、腳背內側、腳內側等部位來推撥球，使球始終處在自己的控制范圍內。過人突破時常采用撥、拉、扣、挑、捅、推動作或結合上體和下肢的假動作，在對手身體失去平衡或猶豫不決時乘隙而過。五人制足球比賽中運用運球過人時，要善于掌握時機，針對不同對象，采用不同方法，處理好個人行動與集體配合的關系。5 ．頂球運動員常常運用額正面、額側面的頂球技術進行傳球、射門、搶斷空中球。爭頂球是門前進攻和防守的一項重要技術。防守隊員為了保護本隊球門，也積極地爭頂門前高球，解除危機。特別是沖頂球，在防守中的成功率更高。6 ．搶球技術搶球技術是指進攻隊員持球時，防守隊員將持球隊員的球搶下或破壞掉。搶球技術多運用于地面球，當然偶爾也有空中球，空中球根據球的高度，可用腳、大腿、胸部和頭部將球搶下或破壞掉。．斷球技術斷球技術是指攻方隊員之間相互進行傳球配合時，在接球同伴尚未控接好球前，防守隊員先于接球隊員一步，將球斷截下來或直接破壞掉。這是一項積極性防守技術。斷球技術根據球的高度，可用腳、大腿、胸部和頭部等部位進行斷截。防守隊員在搶、斷球時，多半是采用站立姿勢進行，但往往也有倒地姿勢進行搶、斷球，這種倒地姿勢搶、斷球通常稱為鏟球技術，如自鏟自控搶或鏟斷、破壞等。8 ．守門員技術守門員是全隊最后一道防線，其主要任務是防止球進入本隊球門。為了守住球門，守門員要有敏銳的觀察和準確的判斷，要善于選位。守門員接撲球的動作很多，有原地跳起的接撲球，也有雙手、單手的擊、托球，以及用腳踢擋球等。不論采用哪種方式接撲球，都要把球接牢，一旦脫手要立即再撲拿。當守門員截獲球后，要立即發(fā)起進攻。五人制比賽中守門員發(fā)起進攻只能依靠單手擲球完成，因此熟練掌握單手肩上擲球、低手擲球、勾手擲球等技術，特別隨著現(xiàn)代足球技術發(fā)展，守門員也要積極參與進攻。三、五人制足球比賽的特點與作用接觸球的機會多由于五人制足球場地小和隊員人數(shù)少，使每名參賽隊員有更多的機會接觸球。而隊員相互之間距離小，雙方爭奪的更加激烈，攻守轉換的速度更快、技戰(zhàn)術更靈活，所以腳尖踢球、腳底停球、快速的短傳和低傳配合及個人運控球技術運用的較多，對提高球員的實戰(zhàn)能力大有好處。射門多，比分高五人制足球比賽，每場比賽，每隊可以射門26次以上，進球一般比11人制高出一倍以上，射門的方式主要是傳切突破射、個人帶球突破射、邊路傳中包抄射、補射等等。所以不但爭奪激烈，要求技術細致快速，而且進球多。因此，既有良好的觀賞性，又有利于培養(yǎng)隊員的射門能力。攻守轉換的節(jié)奏快由于比賽的場地小、人數(shù)少，雙方隊員相互之間的距離較近，防守時主要采用緊逼盯人斷球反擊戰(zhàn)術，進攻隊員運用突然起動，假動作等突破對方防守，攻守雙方常處在短兵相接的拼搶狀態(tài)，攻守轉換次數(shù)多、頻率快、強度大。這種快節(jié)奏的攻守戰(zhàn)術靈活多變，對球員的速度耐力提出了很高的要求，所以場上隊員必須保持充沛的體力。實戰(zhàn)能力要求較高，競爭性強比賽中隊員要面臨各種各樣的問題，對提高球員的比賽能力非常適宜。五人制比賽由于場地小，隊員的密度大，防守時采用人盯人戰(zhàn)術，能鼓勵隊員利用比賽場地的寬度和深度，拉開空檔，通過橫傳為了實現(xiàn)向前傳，通過向前傳之后的回傳或橫傳，使對手的位置錯亂，獲得射門的時間和空間，對磨煉、培養(yǎng)球員快速細巧的技戰(zhàn)術的運用能力，提高戰(zhàn)術意識起到了很好的作用。四、比賽規(guī)則介紹（一）球場 ★ 球場尺寸比賽場地必須是長方形，邊線長度必須長于球門線的長度。長度為25米至42米，寬度為15米至25米?！?界線比賽場地應畫出界線，線的寬度一律為8厘米。界線分為邊線，球門線，中線，中圈線，罰球區(qū)線，替換區(qū)線。連結球門的兩條短線叫球門線，連結球門線兩條較長的線叫邊線，橫穿球場中間連結兩條邊線的叫中線，在中線的中點畫一個明顯的標記，并以此為圓心，以3米為半徑畫一個圈叫中圈?！?罰球區(qū)在兩條球門柱之間的球門線上取一中點，并以此中點為圓心，以6米為半徑向場內畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連，這條弧線與球六線所形成的區(qū)域叫罰球區(qū)?！?罰球點在兩門柱之間的球門線取一中點，向罰球區(qū)弧線引一垂直線與弧線相交之點作一標記，叫罰球點?！?替換區(qū)域在球場設置替換隊員度的一側邊線上，以中線為準向兩邊3米垂直于邊線處各畫一條長80厘米的線，40厘米畫進場內，40厘米畫在場外，是規(guī)定運動員替換出進場的區(qū)域?！?球門球門設在兩條球門線的中央。由兩根內側相距3米的直立門柱與一根下沿地面2米的水平橫梁連接而成。門柱與橫梁的寬度均為8厘米。球門后掛有網，網與門柱、橫梁應有一定空間、以不影響守門員活動和便于觀察球進門為原則。球門可以固定，亦可以搬動?！?座位若球場邊線設座位（或固定座位）。（二）球比賽用球為4號球。一旦確定比賽用球，非經主辦單位同意不得更改用球。比賽進行中，未經裁判員允許不得更換球。裁判員有權檢查比賽用球，確定比賽用球。在比賽中發(fā)生球破裂或損壞，裁判員根據規(guī)則換球和重新開始比賽。有條件的比賽要有1—2個備用球。（三）隊員人數(shù)★ 一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多于5人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少于5人或在比賽中隊員被罰出場到使場內隊員少于5人時，該場比賽隊員少的隊為棄權，對方3:0勝，如對方進球數(shù)超過，則按實際進球數(shù)計。）★ 替換隊員不得超過5人?！?替換隊員次數(shù)不受限，可以重復替換上場?！?替換隊員可以在比賽進行中替換（守門員除外），替換時出進場隊員均需到替換區(qū)進行，先出場后進場?！?守門員可以和任何隊員互換位置，但必須報告裁判員，并在死球狀態(tài)時互換。★ 替換隊員未完全離場時進場，裁判員應停止比賽，令提前進場的替換隊員出場，并對其實行黃牌警告。判由對方隊員在比賽暫停時球所在的位置踢間接任意球。如果球當時在罰球區(qū)內，則該間接任意球應在比賽暫停時距球最近的罰球區(qū)線上執(zhí)行。如果替換隊員不在換人區(qū)進行替換，裁判員可在死球時對這違規(guī)替換上場隊員和下場隊員進行黃牌警告。裁判員對執(zhí)行違規(guī)替換的處罰時，應考慮作出不利于犯規(guī)方的處罰。（四）隊員裝備★ 隊員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊員的裝備或任何物件（包括各種珠寶飾物）?！?運動上衣（顏色相同，有號碼），短褲（同一顏色）。守門員上衣顏色與隊員區(qū)別，可穿長運動褲。（五）比賽時間★ 比賽時間分為兩個20分鐘相等的半場。在每半場比賽因各種原因損失的所有時間應被扣除。在每半場比賽結束時，如因執(zhí)行罰點球，應允許延長時間執(zhí)行罰完點球為止?！?上下半場之間的休息時間不得超過10分鐘。（六）比賽進行及死球★ 凡球從地面或空中全部越位球門線或邊線，或裁判員已鳴哨作出的判罰均視為死球。★ 凡隊員已有犯規(guī)但裁判員不鳴哨判罰，或球從門柱、橫梁場內裁判員，助理裁判員身上彈回場內均視為比賽進行?！?死球后場上出現(xiàn)的犯規(guī)按規(guī)則處罰，處罰后按死球時的原來情況恢復比賽。在比賽進行中的犯規(guī)按規(guī)則執(zhí)行和恢復比賽。（七）得分方法及規(guī)則★ 凡符合《競賽規(guī)則》將球的整體進入對方橫梁下兩門柱之間的球門線內，即為進球得分?！?兩隊比賽，誰進球多誰為勝隊，如果雙方不進球或進球數(shù)相同即為“平局”?！?互踢球點球決勝的規(guī)定（淘汰制點球決勝辦法）：由比賽結束時場上的各５名隊員全部輪流踢，不足５名隊員可由替補隊員補足再踢。在踢滿５次前，有一方已明顯超過另一方時，比賽結束，進球多的隊勝。如踢完第一輪尚未決出勝負的，繼續(xù)由場上隊員輪流踢，在踢球次數(shù)相同的情況下，誰進球多誰勝（不用踢滿５次）。★ ５人制足球比賽沒有越位犯規(guī)?！?比賽中嚴禁鏟球，違者罰下，２ｍｉｎ以后可替換?！?比賽期間，任何隊員不得用手觸球，否則判任意球或點球。第三篇：淺談五人制足球淺談五人制足球摘要：五人制足球是足球的一個變種。在五人制足球中，每支球隊只有5名隊員上場比賽而不是通常的11名。五人制足球與普通足球的其他不同包括在較小的場地比賽，使用較小的球門，以及縮短了的比賽時間。關鍵詞：五人制足球；Futsa；弗特塞爾；進攻；防守；陣型 一、五人制足球起源五人制足球的出現(xiàn)在上世紀五六十年代的南美洲，那是社會最低層窮人孩子的唯一娛樂。四塊磚頭擺兩個門，一大群光著腳丫的窮小子，在街頭巷尾，在每一塊空地，在沙灘上進行龍爭虎斗，盡情地享受足球給他們帶來的樂趣，同時也有一個美麗的憧憬，期望有朝一日能成為職業(yè)足球選手，能夠吃上牛奶三明治和穿上長褲子。就是這樣的環(huán)境，一批又一批風華絕代的球星橫空出世：貝利、加林查、肯佩斯，還有馬拉多納、羅納爾多、羅納爾迪尼奧。二、五人制足球發(fā)展五人足球運動雖然發(fā)展時間較短，但其比賽的方法具有很高的鍛煉價值，同時其趣味性、靈活性的特點也能豐富業(yè)余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要反映運動員所掌握，運用技術復雜，多姿多彩，戰(zhàn)術多樣，變幻莫測，攻守變換快，比賽起伏跌宕，精彩紛呈，勝負難以預料，經常出現(xiàn)戲劇性變化，這正是五人足球運動的魅力所在。現(xiàn)在，無論是在歐洲、美洲、還是在亞洲，幾乎全球的愛好者都熱衷于這項運動，在歐洲聯(lián)賽冬歇期、歐洲各豪門球隊還要參加歐洲五人室內足球錦標賽。自誕生之日起，五人制足球（Futsal弗特塞爾）就在整個南美洲，尤其是巴西受到普遍的歡迎，專業(yè)的地區(qū)性社團也如雨后春筍般不斷涌現(xiàn)。由于這種小編制的足球比賽在世界范圍內流行起來，足球的發(fā)展日新月異, 國際足聯(lián)(FIFA)對此項運動的發(fā)展也賦予特別的關切。1989年國際足聯(lián)開始正式把五人制足球（Futsal弗特塞爾）納入管理范圍之內，成為其主管團體。為了使五人制足球（Futsal弗特塞爾）更利于發(fā)揮運動員的能力，并且提高其比賽的觀賞性，國際足聯(lián)制定了一整套針對五人制足球運動的新規(guī)則。在國際足聯(lián)與其成員的共同的努力下，五人制足球（Futsal弗特塞爾）的相關知識和資源在越來