【正文】 第一篇：五人制足球計(jì)劃基礎(chǔ)部五人制足球賽計(jì)劃書一、活動(dòng)宗旨：為豐富廣大同學(xué)的課余生活，增強(qiáng)團(tuán)體，創(chuàng)造良好的課余生活氛圍和增強(qiáng)同學(xué)們的們的團(tuán)結(jié)精神，在基礎(chǔ)部分團(tuán)委，基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)教師的關(guān)心和支持下，基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)體育部將計(jì)劃在系部?jī)?nèi)舉辦5人制足球?qū)贡荣?。二、主辦單位：牡丹江醫(yī)學(xué)院基礎(chǔ)部團(tuán)委三、承辦單位：牡丹江醫(yī)學(xué)院基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)體育部四、比賽時(shí)間：2009年10月29日——11月13日五、比賽地點(diǎn)：牡丹江醫(yī)學(xué)院體育場(chǎng)六、比賽要求：第一章 參賽隊(duì) 第一條：基本要求一、以基礎(chǔ)部大一、大二各輔導(dǎo)員為單位組隊(duì)參賽二、隊(duì)員必須是在校注冊(cè)的本階梯學(xué)生，且必須是本系學(xué)生三、參賽隊(duì)必須承諾：服從牡丹江醫(yī)學(xué)院5人制足球?qū)官惙谋荣愐?guī)則和裁判員在場(chǎng)上的一切判罰服從組委會(huì)在比賽中下發(fā)的各項(xiàng)通知和規(guī)定服從組委會(huì)根據(jù)各項(xiàng)規(guī)定對(duì)8支參賽隊(duì)隊(duì)員，負(fù)責(zé)人和工作人員可能給予警告，停賽，取消參賽資格等各項(xiàng)處罰。第二條、參賽隊(duì)員人數(shù)每隊(duì)參賽人數(shù)5—10人，具體上報(bào)內(nèi)容包括階梯，輔導(dǎo)員，衣服顏色號(hào)碼。另設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，隊(duì)長(zhǎng)一人。第二章 比賽方法，名次和積分 第一條：比賽方法一．比賽采用國(guó)家體委最新審定的“五人制足球競(jìng)賽規(guī)則”并參照?qǐng)?zhí)行“FIFA比賽紀(jì)委規(guī)定“二．比賽采用分組循環(huán)賽，分為兩組，每組按積分取前2名進(jìn)行決賽，若有兩支以上隊(duì)伍積分相等，以凈剩球多著出線，若凈剩球相同，則進(jìn)球多者晉級(jí)，若再相同，則看紅黃牌數(shù)，若以上情況均相同則加賽一場(chǎng)。三．每場(chǎng)比賽分上下半場(chǎng)，半場(chǎng)20分鐘，中場(chǎng)休息10分鐘 四．比賽中換人次數(shù)不限，替換下場(chǎng)的可以重新上場(chǎng)替補(bǔ)其他隊(duì)員，隊(duì)員可以在比賽中或死球時(shí)進(jìn)行替換，但必須遵守如下規(guī)則：即離場(chǎng)隊(duì)員先下，替換人員后上。第二條：比賽計(jì)分和名次一、對(duì)抗賽采用勝場(chǎng)得3分，平場(chǎng)得1分，負(fù)場(chǎng)得0分。二、積分多去乾名次居前三、積分相同的隊(duì)排名依次按凈剩球（多者靠前），總進(jìn)球（多者靠前），相互間勝負(fù)（多者靠前），總失球數(shù)（多者靠前），公平競(jìng)爭(zhēng)（紅黃牌數(shù)）或抽簽決定。四、罰令出場(chǎng)比賽中上場(chǎng)隊(duì)員每次得一張黃牌罰下場(chǎng)3分鐘，紅牌下場(chǎng)6分鐘，隊(duì)員被判罰出場(chǎng)時(shí)間滿以后，經(jīng)計(jì)時(shí)員向裁判詢問后，判罰允許，補(bǔ)充隊(duì)員入場(chǎng)。如在該時(shí)間內(nèi)，其中一隊(duì)有進(jìn)球，則可用下列條款：（1）如場(chǎng)上是5人對(duì)4人，人數(shù)多的隊(duì)伍進(jìn)球，則4人球隊(duì)補(bǔ)足第5名隊(duì)員。（2）場(chǎng)上是4人對(duì)4人，雖有進(jìn)球，但每隊(duì)都不補(bǔ)充隊(duì)員。（3）場(chǎng)上是5人對(duì)3人或4人對(duì)3人，較多人數(shù)的一隊(duì)進(jìn)球則只有3人的一隊(duì)科補(bǔ)充一名隊(duì)員。（4）如場(chǎng)上較少的一隊(duì)進(jìn)球則不補(bǔ)充場(chǎng)上隊(duì)員。五、積累犯規(guī)積累犯規(guī)是判罰直接任意球的犯規(guī)，每半場(chǎng)累積犯規(guī)超過5次規(guī)定：（1）防守隊(duì)不可排“人墻”防守。（2）必須明確主罰任意球的隊(duì)員第三章罷賽和退出比賽 第一條：罷賽和退出比賽一．參賽必須參加牡丹江醫(yī)學(xué)院足球聯(lián)賽規(guī)定的所有比賽。二．除不可抗拒的原因外，未按比賽規(guī)定的時(shí)間參加比賽超過10分鐘者即視為棄權(quán)，棄權(quán)者0：3負(fù)，如發(fā)現(xiàn)某隊(duì)弄虛作假，經(jīng)裁定后，取消該隊(duì)所有成績(jī)。三．比賽中某隊(duì)故意中斷比賽超過3分鐘即視為罷賽，罷賽隊(duì)以0：3負(fù)，如在罷踢前，對(duì)方超過3：0時(shí)按最高分計(jì)算。取消該隊(duì)所有比賽成績(jī)。第四章比賽規(guī)則與規(guī)定 第一條：比賽規(guī)則一． 為確保參賽隊(duì)員有真實(shí)身份，報(bào)名隊(duì)員必須是在學(xué)院注冊(cè)的學(xué)生。不得冒名頂替，違者參賽隊(duì)的所有成績(jī)被取消。二． 在一場(chǎng)比賽中得到兩張黃牌或一張紅牌即被罰出場(chǎng)，累計(jì)2張黃牌或1張紅牌者將自動(dòng)停賽一輪。三． 各參賽隊(duì)必須在比賽開始前10分鐘到場(chǎng)，并且在比賽前5分鐘到裁判席報(bào)道，并填寫上場(chǎng)球員名單，7人上場(chǎng)名單，不包括在名單中的球員不能出場(chǎng)。第二條：比賽服裝一．參賽隊(duì)必須統(tǒng)一服裝，起隊(duì)名，根據(jù)各隊(duì)要求，服裝統(tǒng)一，守門員服裝顏色區(qū)別于對(duì)方上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員的服裝。二．服裝由各隊(duì)自行解決，顏色先由每個(gè)參賽隊(duì)伍上報(bào)，重復(fù)時(shí)再做調(diào)整，如果沒有適當(dāng)?shù)念伾陀芍鬓k方統(tǒng)一協(xié)調(diào)。三．參賽隊(duì)不允許穿皮面足球鞋和硬膠釘鞋只能穿普通布面膠釘鞋和平底鞋，上場(chǎng)可以戴護(hù)腿板。第三條：比賽用球體育部準(zhǔn)備4個(gè)球 第四條：比賽場(chǎng)地校足球場(chǎng)、第五章 獎(jiǎng)勵(lì)條款 一．冠軍；獎(jiǎng)狀 二．亞軍；獎(jiǎng)狀 三．季軍；獎(jiǎng)狀 第四名；公平競(jìng)賽獎(jiǎng) 二．名人獎(jiǎng)勵(lì)；（1）最佳射手獎(jiǎng)；一個(gè)或并列（2）最佳球員獎(jiǎng)；一個(gè)備注；1，本規(guī)程解釋權(quán)在基礎(chǔ)部分團(tuán)委，基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)體育部。2，各隊(duì)負(fù)責(zé)人于10月26日晚6點(diǎn)到基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)抽簽。請(qǐng)將參賽隊(duì)員名單，附帶一張照片。3，開幕式時(shí)間10月29日中午12時(shí)。比賽日期 首場(chǎng)比賽于10月30日中午12點(diǎn)校足球場(chǎng)舉行，具體賽程抽簽后公布。4，未盡事宜，另行通知。主辦單位：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)部分團(tuán)委承辦單位：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)部學(xué)生會(huì)體育部第二篇：五人制足球（推薦）第一節(jié) 室內(nèi)足球一、室內(nèi)五人制足球介紹五人制足球是現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展過程中產(chǎn)生的一個(gè)分支，在五人制足球中，每支球隊(duì)只有5名隊(duì)員上場(chǎng)比賽而不是通常的11名。五人制足球與普通足球的其他不同包括在較小的場(chǎng)地比賽，使用較小的球門以及較小尺寸的足球，以及縮短了的比賽時(shí)間，比賽通常在室內(nèi)進(jìn)行。五人制足球的出現(xiàn)在上世紀(jì)五六十年代的南美洲，那是社會(huì)最低層窮人孩子的唯一娛樂。四塊磚頭擺兩個(gè)門，一大群光著腳丫的窮小子，在街頭巷尾，在每一塊空地，在沙灘上進(jìn)行龍爭(zhēng)虎斗，盡情地享受足球給他們帶來(lái)的樂趣，同時(shí)也有一個(gè)美麗的憧憬，期望有朝一日能成為職業(yè)足球選手，能夠吃上牛奶三明治和穿上長(zhǎng)褲子。就是這樣的環(huán)境，一批又一批風(fēng)華絕代球星橫空出世，貝利、加林查、馬拉多納，還有羅納爾多。五人制足球運(yùn)動(dòng)雖然發(fā)展時(shí)間較短，但其比賽的方法具有很高的鍛煉價(jià)值，同時(shí)其趣味性、靈活性的特點(diǎn)也能豐富業(yè)余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要依靠運(yùn)動(dòng)員所掌握的基本技術(shù)，多姿多彩，戰(zhàn)術(shù)靈活多變，變幻莫測(cè)，攻守變換快，比賽起伏跌宕，勝負(fù)難以預(yù)料，經(jīng)常出現(xiàn)戲劇性變化，這正是五人足球運(yùn)動(dòng)的魅力所在。現(xiàn)在，五人制足球在世界各地蓬勃發(fā)展，幾乎全球的愛好者都熱衷于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在職業(yè)聯(lián)賽開展最好的歐洲地區(qū)，職業(yè)聯(lián)賽冬歇期的各豪門球隊(duì)也要參加歐洲室內(nèi)五人室內(nèi)錦標(biāo)賽。五人制足球自誕生之日起，就在整個(gè)南美洲迅速發(fā)展，尤其是在巴西更是受到普遍的歡迎，專業(yè)的地區(qū)性社團(tuán)也如雨后春筍般不斷涌現(xiàn)。由于這種小編制的足球比賽在世界范圍內(nèi)流行起來(lái)，足球的發(fā)展日新月異，國(guó)際足聯(lián)(FIFA)對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也賦予特別的關(guān)切。1989年國(guó)際足聯(lián)開始正式把五人制足球（Futsal弗特塞爾）納入管理范圍之內(nèi)，成為其主管團(tuán)體。為了使五人制足球（Futsal弗特塞爾）更利于發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的能力，并且提高其比賽的觀賞性，國(guó)際足聯(lián)制定了一整套針對(duì)五人制足球運(yùn)動(dòng)的新規(guī)則。在國(guó)際足聯(lián)與其成員的共同的努力下，五人制足球（Futsal弗特塞爾）的相關(guān)知識(shí)和資源在越來(lái)越多的國(guó)家和地區(qū)得到了傳播。憑借本身所具有的無(wú)可比擬的優(yōu)勢(shì),五人制足球（Futsal弗特塞爾）的聲譽(yù)也同時(shí)得到了極大程度的提高，隨之而來(lái)的就是更多的社團(tuán)組織開始接納并喜愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。目前大多數(shù)國(guó)家已經(jīng)不再把五人制足球（Futsal弗特塞爾）當(dāng)作一項(xiàng)非正式、非官方的小型足球看待了。它已成為了世界上普及最快的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。世界范圍內(nèi)也已有100多個(gè)國(guó)家的高達(dá)3000多萬(wàn)人從事著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?！?五人制足球發(fā)展重要年份1936年 首套適用于五人制足球的通用規(guī)則在巴西圣保羅公布。1949年 首屆五人制足球少兒錦標(biāo)賽在巴西里約熱內(nèi)盧舉辦。1954年 首個(gè)五人制足球的官方組織——五人制足球城市聯(lián)盟在里約熱內(nèi)盧成立。1956年 首屆五人制足球錦標(biāo)賽在里約熱內(nèi)盧開幕，共有42個(gè)支隊(duì)伍參加了比賽。1958年 巴西體育聯(lián)合會(huì)決定把五人制足球設(shè)為官方體育運(yùn)動(dòng)，并且在巴西各州進(jìn)行推廣。1959年 首屆巴西五人制足球全國(guó)錦標(biāo)賽舉行。1965年 首屆五人制足球國(guó)際競(jìng)賽舉行，巴拉圭隊(duì)捧得首座美洲杯。1971年 隨著五人制足球的影響力不斷從南美洲迅速擴(kuò)展，受歡迎程度不斷提高，一個(gè)專門管理這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)及其錦標(biāo)賽的機(jī)構(gòu)在巴西誕生。這個(gè)機(jī)構(gòu)就是現(xiàn)今為世人熟知的國(guó)際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)（FIFUSA，出自西班牙語(yǔ)和葡萄牙語(yǔ)）。1982年 首屆五人制足球世界錦標(biāo)賽在國(guó)際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)的支持下在巴西舉辦，巴西隊(duì)又一次贏得了冠軍。包括很多日后成為11人制足球場(chǎng)上的巨星如貝利、里維利諾、法爾考和濟(jì)科在內(nèi)的在這次比賽中展示了其高超的球技，而這些球技無(wú)一例外地都是在五人之球場(chǎng)上訓(xùn)練出來(lái)的。1989年 隨著五人制足球的快速普及和迅猛發(fā)展，國(guó)際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)已無(wú)力掌管日益繁雜的事務(wù)，國(guó)際足聯(lián)適時(shí)接管了相關(guān)的管理權(quán)，成為五人制足球的主管團(tuán)體。國(guó)際室內(nèi)足球聯(lián)合會(huì)的絕大多數(shù)成員國(guó)都順利轉(zhuǎn)入國(guó)際足聯(lián)，成為其成員，并同意引入新規(guī)則把小球的諸多種類融合成現(xiàn)在的公眾所熟知的五人制足球中。真正意義上的五人制足球由此誕生。1989年 國(guó)際足球聯(lián)盟接手后的第一屆五人制足球世界錦標(biāo)賽在荷蘭舉行，眾望所歸的巴西隊(duì)再一次奪冠。1992年 國(guó)際足聯(lián)五人制足球世界錦標(biāo)賽在中國(guó)香港舉行，冠軍仍是巴西隊(duì)。2000年 第四屆國(guó)際足聯(lián)五人制足球世界錦標(biāo)賽在拉丁美洲的危地馬拉舉行，西班牙成功取代巴西，成為本次比賽的冠軍。2008年 五人制足球?qū)?huì)在中國(guó)得到全面推廣。二、室內(nèi)五人制足球基本技術(shù)足球技術(shù)是在足球比賽中所采用的合理動(dòng)作的總稱，分類方法繁多，從使用目的分，有進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)兩大類；從表現(xiàn)形式分，則可分為傳球、射門、接球、運(yùn)球過人、頂球、搶球、斷球、守門員技術(shù)等。．傳球傳球是足球比賽中組織進(jìn)攻、變換戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造射門機(jī)會(huì)的有效手段，也是比賽中運(yùn)用最多的技術(shù)手段。常用的傳球腳法根據(jù)觸球的部位分為腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背外側(cè)、腳尖和腳跟等?，F(xiàn)代足球比賽要求傳球技術(shù)更加全面、準(zhǔn)確、快速和熟練。傳球動(dòng)作的幅度、動(dòng)作的快慢要適應(yīng)比賽場(chǎng)上的需要，在室內(nèi)五人制足球賽中運(yùn)用最多的技術(shù)就是腳內(nèi)側(cè)傳球。2 ．射門足球比賽的直接目的是射門得分，而能否把球射入對(duì)方球門是比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。射門主要在攻守爭(zhēng)奪最激烈的罰球區(qū)進(jìn)行?，F(xiàn)代足球比賽要求每個(gè)隊(duì)員必須全面熟練地掌握和運(yùn)用各種射門技術(shù)，尤其是腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)和腳內(nèi)側(cè)為主的擺射、抽射、削射、彈射、推射、切射等技術(shù)。射門的方式分為直接射、運(yùn)球射