【正文】 1）、來自社會大環(huán)境的影響。案例1： 一名姓錢的初一學(xué)生前來咨詢說，我在班上學(xué)習(xí)很刻苦，經(jīng)常拿第一，如果有時當(dāng)不了第一。在新的任務(wù)面前，可能又會產(chǎn)生心理不平衡和焦慮，通過問題的解決，又得到了消除。過分的自我掩飾則是出于擔(dān)心別人窺探自己的內(nèi)心活動，時時事事都想掩飾自己的真實想法和自己實際的行為動機，生怕別人了解自己不愿或尚未暴露的弱點。在日常生活中，人們喜歡掩飾自己的弱點、劣勢。中學(xué)生希望得到自我表現(xiàn)的機會，在他人面前充分顯示自己的優(yōu)勢與特長，以獲取他人對自己的關(guān)注與欽佩，樹立威信，這本是無可非議的。正常的自責(zé)體驗有助于消除缺點，改正錯誤，提高個人修養(yǎng)，這是可貴的品質(zhì)，是自我控制的重要基礎(chǔ)。由于常常覺得自己不如別人，又擔(dān)心別人看不起自己，于是在交往中特別關(guān)注別人對自己的態(tài)度，過分重視他人對自己的評價。自尊心使一個人在不利的社會環(huán)境中，不向別人卑躬屈膝，不阿諛奉承，不容別人歧視侮辱。甚至以逆反心理對待成人，一切都反其道而行之。如果再加上過多的思慮，就容易形成多疑的個性。例如，有位初二女生，一次在上課時肚子氣脹，排了氣。但是，如果有些特點有了超限的發(fā)展，就會出現(xiàn)問題，就像真理過了頭就成了謬誤一樣，過度地關(guān)注自己往往給人自我中心、妄自尊大、自私自利等不好的印象。昨天因為某同學(xué)要與自己一起回家覺得他對自己好，很高興；今天那位同學(xué)又要與自己一起回家，覺得他是把自己當(dāng)小孩看待，似乎是為了保護自己，感到自己受了侮辱，很生氣。中學(xué)生自我意識發(fā)展中常見的問題 ．中學(xué)生自我意識雖然趨于成熟，但這還是有一個過程，在這個過程中會產(chǎn)生這樣或那樣的問題。交往性與心理閉鎖性的矛盾中學(xué)生尤其是高中學(xué)生交往需要很強烈，渴望與人交往，希望得到老師與同學(xué)們的幫助和理解。在中學(xué)生自我意識發(fā)展的過程中，常常會產(chǎn)生這樣或那樣的矛盾，這些矛盾如果不能很好解決，將不利于自我意識的確立和．個性的發(fā)展。另外，校園環(huán)境和校園文化對學(xué)生心理的影響也是巨大的?！?983年，英國政府在其白皮書《教學(xué)質(zhì)量》中，曾把“適宜的個性品質(zhì)”列為鑒別合格教師的三條標(biāo)準(zhǔn)之首。要提高思想認(rèn)識，樹立全新的教育觀、人才觀，就要把學(xué)校心理健康教育提高到培養(yǎng)和造就社會主義事業(yè)建設(shè)者、接班人的戰(zhàn)略高度來認(rèn)識和看待，可以說，是否重視和開展學(xué)校心理健康教育，不僅能衡量一所學(xué)校的辦學(xué)水平，也能反映一所學(xué)校校長和教師的眼光。當(dāng)前，針對中學(xué)生心理健康教育問題，應(yīng)該采取哪些對策呢？第一、要轉(zhuǎn)變教育觀念，提高思想認(rèn)識。（二）師資隊伍建設(shè)問題。愛因斯坦說：“優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學(xué)更為重要，”現(xiàn)在，中學(xué)生獨生子女多，有的從小過著“眾星捧月”式的“小皇帝”“小公主”生活，有的讀書學(xué)習(xí)缺乏毅力，善始而難以善終，遇到困難與失敗，表現(xiàn)為意志軟弱，缺少戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和決心。筆者認(rèn)為，中學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在如下方面：（一）心理承受能力弱。對策：接受師長們的監(jiān)督和心理老師的輔導(dǎo)。對策：1，要清楚地認(rèn)識到早戀的危害，2，用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。這里須提倡自我教育，就是要求青少年要學(xué)會把自己作為教育對象，經(jīng)常思考自己，主動設(shè)計自己，并自覺能動地以實際行為努力完善或造就自己。2用實際行動建立自信。國外有學(xué)者形容這一階段是“騷動的、矛盾的、動蕩的、暴風(fēng)雨式的時期”。這是他們從幼稚走向成熟、從依賴走向獨立的過度時期，也是對人生、社會和未來充滿幻想與好奇的“多夢季節(jié)”。對策：1，用樂觀態(tài)度面對失敗。努力升華自我。早戀是青春發(fā)育期容易出現(xiàn)的一種現(xiàn)象, 伴隨著身體的發(fā)育成長、生殖系統(tǒng)的成熟, 中學(xué)生會在心理上產(chǎn)生對異性的好奇與向往, 男女生之間易產(chǎn)生朦朧的好感, 加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾, 對中學(xué)生的性心理發(fā)育來說是種催熟劑, 再加上家長、教師過于嚴(yán)厲的批評和監(jiān)督, 使學(xué)生產(chǎn)生了較強的逆反心理, 這更容易使學(xué)生走入早戀的誤區(qū)。5．迷戀網(wǎng)絡(luò)問題隨著社會的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越多的走進了我們的生活，網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來很多方便的同時也給我們帶來了很多的弊端，比如說中學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)的問題，有的中學(xué)生自制能力很差他們走進網(wǎng)絡(luò)就走不出來了，就會迷戀上網(wǎng)絡(luò)，比如說，我的一個表弟，讀高中一年級的時候迷戀上了網(wǎng)絡(luò)，呆在網(wǎng)吧里幾天幾夜都不出來，學(xué)校找不到他就通知了家里，后來在一個很隱蔽的網(wǎng)吧里找到了他，他就跟瘋了似的，直上網(wǎng)吧跑，最后只好輟學(xué)在家。”據(jù)有關(guān)心理咨詢機構(gòu)統(tǒng)計，青少年學(xué)生隨著年齡的增長，心理不健康或出現(xiàn)心理障礙的比例呈上升趨勢。（三）缺少意志、毅力?？傊瑢W(xué)校心理健康教育呈現(xiàn)出“荒漠化”狀態(tài)。由此，我們不難看出，如果我們將心理健康教育貫穿于整個中學(xué)階段，那么，對中學(xué)生生理的成長、心理的成熟、健康人格的形成、個性的全面發(fā)展等都會起到積極的作用。愛因斯坦早就說過：”只教人一種知識、技術(shù)是不行的，專門知識和技術(shù)雖然使人成為有用的機器，但不能給他一個和諧的人格。教育家加里寧說過：“教師每天仿佛蹲在一面鏡子里，外面有無數(shù)雙精細(xì)、審視的孩子們的眼睛在時刻盯著你。須強調(diào)的是，開展這些教育活動，除了要講針對性之外，更要講經(jīng)常性，任何教育活動對學(xué)生心理的影響，都不能指望“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”。對此，教育工作者應(yīng)掌握和理解中學(xué)生的心理特點，通過開展心理健康教育，形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)，使學(xué)生善于面對人生，面對挫折，成為現(xiàn)代化建設(shè)所需要的人才（一）中學(xué)生自我意識發(fā)展中常見的問題中學(xué)生自我意識發(fā)展過程中的心理矛盾。例如，有的學(xué)生若對自己的能力估計過高而導(dǎo)致活動失敗，就很輕易產(chǎn)生挫折感，從自信甚至是自負(fù)走向另一個極端——自卑。強烈的性意識與正確處理異性關(guān)系的矛盾中學(xué)生第二性征的出現(xiàn)，促使他們性意識的覺醒并日趨強烈，而如何處理與異性關(guān)系的能力尚處于初步發(fā)展的階段。在自我情感體驗方面，反映為起伏不定。超限性中學(xué)生自我意識的特點反映出他們正邁向成熟，為走上社會成為獨立的社會成員作了準(zhǔn)備。他人一瞥的目光，一皺的眉頭，一抿的嘴唇，都會引起他許多聯(lián)想。過度敏感的基礎(chǔ)是過分的自我關(guān)注。因為過度獨立表現(xiàn)在拒絕成人的任何積極建議，排斥成人的善意勸告，我行我素等行為上。自尊心也稱自愛心，是尊重自己的人格，尊重自己的榮譽，維護自己尊嚴(yán)的一種情感體驗。實際上過分自尊的中學(xué)生里有不少是自卑者，他們用過分自尊來掩蓋自卑。它們的共同之處都是對自己的責(zé)備。只要社會上有兩個人存在，每個人每時每刻都在向他人表現(xiàn)自己。(6)過分的自我掩飾。這種自我掩飾表現(xiàn)出對他人的寬容，對他人的理解，是一種良好的品質(zhì)。經(jīng)過學(xué)習(xí)，自己感到了進步：懂了、會了、能了，心理也就平衡了，焦慮也消除了。強烈無能體驗的基礎(chǔ)是自卑，是缺乏自信。有厭學(xué)心理的學(xué)生，常以消極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)活動。（3）、來自教學(xué)內(nèi)部的原因。都易失去學(xué)習(xí)興趣。暫時性學(xué)習(xí)疲勞通過休息、睡眠可以消除，慢性學(xué)習(xí)疲勞消除需要花較大力氣。一次學(xué)習(xí)時間過長，超過腦力限度。（三）、考試焦慮問題考試焦慮的表現(xiàn)考試焦慮是中學(xué)生較為常見的一種心理性適應(yīng)障礙，它是在一定的應(yīng)試情境激發(fā)下，受個體認(rèn)識評價能力、人格傾向與其它身心因素所制約，以擔(dān)憂為基本特征，以防御或逃避為行為方式，通過不同程度的情緒性反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。（5）、思維遲鈍、混亂，不能正常分析、歸納、判斷、推理，本來能做的題也做不出。認(rèn)知評價能力包括個體對刺激情境性質(zhì)的認(rèn)識程度，與自身的利害關(guān)系及自身對應(yīng)付刺激情境能力的估價。還有些家長不僅期望過高，對孩子的要求更高，使孩子因達不到家長的要求而對學(xué)習(xí)和考試產(chǎn)生厭煩和焦慮情緒。但剛?cè)雽W(xué)的摸底考試，就讓他大失所望。一方面應(yīng)幫助其對自己提出合乎實際的奮斗目標(biāo)，另一方面應(yīng)培養(yǎng)和鍛煉他們的意志，訓(xùn)練其意志行為。人際交流的好與壞，反映了人們在相互交往中的物質(zhì)的和精神的需要能否得到滿足的心理狀態(tài)。所以要正確對待這個問題，每個人都有優(yōu)勢，心胸開闊一些，不要斤斤計較得失，學(xué)會各得其所地看問題，才能從嫉妒的情緒中走出來。戀愛心理早戀是指過早出現(xiàn)戀情的現(xiàn)象。編輯人：王紹群第五篇：10中學(xué)生常見的心理問題中學(xué)生常見的心理問題在中學(xué)生中，常見的心理問題有五種： 一，學(xué)校適應(yīng)不良型的心理問題； 二，強迫型的心理問題； 三，抑郁型的心理問題；四，焦慮型的心理問題；五，恐怖型的心理問題。以往學(xué)習(xí)能力良好，成績不錯，適應(yīng)不良后學(xué)習(xí)能力受到抑制，產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，上課無法做筆記，記憶力下降，作文寫不出，稍復(fù)雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，無目的地擺弄小物件或發(fā)呆等。（3）生理功能方面。如在考試時，總覺得想要大小便，但并不去上廁所；看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架，但表面上卻順從平靜；反復(fù)檢查自己任何一次作業(yè)或試卷；總是在路上數(shù)石塊數(shù)或步數(shù)。如學(xué)習(xí)成績較好，但堅持認(rèn)為自己學(xué)習(xí)很差，以后肯定不能畢業(yè)。伴有軀體癥狀，如頭疼、背痛、肢體酸痛等，還有失眠等睡眠障礙，有些同學(xué)有食欲不振和消化不良之感。發(fā)作后虛弱無力，但焦慮體驗不明顯，數(shù)日后恢復(fù)。（1）社