【正文】 烈的社會(huì)中有頑強(qiáng)的生命力。這是體育教育改革中一個(gè)值得注意的問(wèn)題。因此，校園競(jìng)技體育的蓬勃發(fā)展，不僅豐富了校園的文化生活，也為社會(huì)培養(yǎng)了一支高水平的競(jìng)技體育人才和隊(duì)伍。發(fā)達(dá)國(guó)家的不少大學(xué)都致力于培養(yǎng)一支高水平的運(yùn)動(dòng)隊(duì)來(lái)為其學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)知名度。校園體育文化的發(fā)展離不開(kāi)學(xué)校體育這片沃土，學(xué)校體育是校園體育文化的基礎(chǔ)，也是學(xué)校教育的重要組成部分，具有培養(yǎng)學(xué)生的體育能力、運(yùn)動(dòng)興趣及習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展等功能。而這次的長(zhǎng)拳老師要求我們平時(shí)多練習(xí)，所以我牢牢記了下來(lái)。漸漸的我跑長(zhǎng)跑沒(méi)那么吃力了，平時(shí)精神頭也足了，甚至晚上的失眠癥狀也得到了一定的緩解。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個(gè)老師教。中國(guó)女排在其后比賽中卻越戰(zhàn)越勇，最后殺入了奧運(yùn)女排決賽，對(duì)手正是在03年世界杯未能參賽的俄羅斯女排，中國(guó)女排在首兩盤(pán)比賽中落后，但最終驚天逆轉(zhuǎn)的反勝對(duì)手盤(pán)數(shù)三比二，在奧運(yùn)女排賽事中折桂，并實(shí)現(xiàn)了女排兩連冠，中國(guó)女排亦因此再度奪得中國(guó)最佳體育團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。在廣島亞運(yùn)會(huì)中更在決賽敗于韓國(guó)女排而衛(wèi)冕失敗，中國(guó)女排陷入低潮。盡管在1983年的亞洲錦標(biāo)賽決賽敗于日本，進(jìn)入調(diào)整期的中國(guó)女排仍是洛杉磯奧運(yùn)會(huì)的奪標(biāo)熱門(mén)。它使排球各項(xiàng)技術(shù)間的發(fā)展出現(xiàn)了不平衡。隊(duì)數(shù)之多，是世界排球錦標(biāo)賽歷屆之首。加盟國(guó)際排聯(lián)新中國(guó)排球隊(duì)參加了世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)和青年聯(lián)歡節(jié)等排球比賽活動(dòng)之后，中國(guó)排球隊(duì)朝氣蓬勃的精神和獨(dú)特的技術(shù)引起了國(guó)際排壇的注意。由于兩者規(guī)則有很多不同，技術(shù)打法差異也很大，因而探討規(guī)則、研究技術(shù)成為這個(gè)階段各種學(xué)習(xí)活動(dòng)的中心內(nèi)容。據(jù)一些體育史學(xué)家考證，排球運(yùn)動(dòng)是在1905年傳入中國(guó)的。60年代，一股亞洲女排新勢(shì)力正挑戰(zhàn)著蘇聯(lián)女排的皇者地位，這股勢(shì)力就是有“東洋魔女”之稱(chēng)的日本女排，“東洋魔女”由大松博文的教導(dǎo)下，在1960年后曾創(chuàng)下118場(chǎng)國(guó)際賽連勝紀(jì)錄，震驚世界。尤其是中國(guó)女排在世界排球界聲名顯赫，從中國(guó)女排一步一步發(fā)展可以折射出中國(guó)排球發(fā)展的影子。嘻嘻……心得。學(xué)體育課，我選修的是排球，面對(duì)大學(xué)豐富的課程選擇，我選擇了排球，首先是因?yàn)橄矚g，其次在初中有上過(guò)排球課，喜歡大家一起打比賽的感覺(jué)。舞蹈的韻律與節(jié)拍，可以提高青少年的音樂(lè)感和節(jié)奏感，從而感受事物發(fā)展的有序性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)創(chuàng)造能力。多年來(lái)的實(shí)踐驗(yàn)證明，學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期地、專(zhuān)業(yè)地、系統(tǒng)地訓(xùn)練后，她們的身體外形會(huì)向理想的方向發(fā)展。舞動(dòng)本身有許多好處，建議你每天不妨讓自己“手足舞蹈”一下： 、促進(jìn)血液循環(huán)。”經(jīng)常跳舞還會(huì)增加肌肉彈性和支持力，使人肢體的協(xié)調(diào)性和靈活性更好。一整套動(dòng)作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對(duì)樂(lè)感、靈巧度的鍛煉很有幫助。歌舞劇，是一種以歌唱和舞蹈為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段來(lái)展觀(guān)戲劇性?xún)?nèi)容的綜合性表演形式。根據(jù)其內(nèi)容可分為表現(xiàn)單一情緒和表觀(guān)一定情節(jié)，以及表現(xiàn)人物之間的戲劇矛盾沖突等三種不同的類(lèi)別。通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，舞蹈讓我受益匪淺。跳舞不僅使我們動(dòng)了起來(lái)，舞蹈更是我們自我表達(dá)與放松。三人舞，由三個(gè)人合作表演完成一個(gè)主題的舞。其特點(diǎn)是載歌載舞既長(zhǎng)于抒情，又善于敘事，能表觀(guān)人物復(fù)雜、細(xì)膩的思想感情和廣泛的生活內(nèi)容。練習(xí)綜合舞蹈可以增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的節(jié)奏感。一連幾曲下來(lái)，我雖然氣喘吁吁，臉紅耳熱，心跳加快，有時(shí)還汗流浹背，現(xiàn)在我的精神面貌大有改觀(guān)，身體也明顯比以前好了許多，感覺(jué)渾身充滿(mǎn)著活力，心里充盈著快樂(lè)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究指出，每天只需持續(xù)跳舞30分鐘或跳舞的時(shí)間（每次不少于10分鐘），即可為身體帶來(lái)莫大的助益。對(duì)于青少年的好處舞蹈的學(xué)習(xí)，不僅使人外形上得到良好的訓(xùn)練，對(duì)心靈更是一種美的陶冶。練習(xí)舞蹈可使身體器官靈活敏銳，增強(qiáng)思維能力，有益發(fā)展智力。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課、方式。四、上手發(fā)球，我一直以為這一關(guān)過(guò)不了，結(jié)果也許是運(yùn)氣 吧，我還是過(guò)咯。隨著我國(guó)綜合國(guó)力的提高，中國(guó)排球在世界上也名列前茅。50年代后期，中國(guó)男子排球運(yùn)動(dòng)員發(fā)展出“勾手大力發(fā)球”、“上手飄球”等技術(shù)，接著中國(guó)女子排球運(yùn)動(dòng)員亦開(kāi)始在全運(yùn)會(huì)和中國(guó)排球聯(lián)賽等比賽中運(yùn)用這些技術(shù)。西方不少的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目逐步在中國(guó)開(kāi)展起來(lái)，排球運(yùn)動(dòng)就是這些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的一種。中國(guó)排球界在初步了解六人制排球的基礎(chǔ)上，立即把注意力集中在六人制排球與九人制排球的不同點(diǎn)上。中國(guó)排球界在學(xué)習(xí)、借鑒蘇聯(lián)的經(jīng)驗(yàn)方面和體育等級(jí)制度方面沒(méi)有生搬硬套，而是吸取其精華。8月30日至9月12日，17個(gè)國(guó)家的女子排球隊(duì)和24個(gè)國(guó)家的男子排球隊(duì)云集巴黎，參加了本屆盛會(huì)?？傊?，大力發(fā)球和上手飄球的出現(xiàn)對(duì)中國(guó)排球的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)是一次推動(dòng)，或者說(shuō)是一種技術(shù)革命。最終，中國(guó)女排在決賽以直落三局輕取主辦國(guó)秘魯，首次獲得世界女排錦標(biāo)賽冠軍。1994年，在巴西舉行的1994年第12屆世界女排錦標(biāo)賽更滑落至第八名，第七名爭(zhēng)奪戰(zhàn)中更敗于宿敵日本女排。雅典奧運(yùn)會(huì)在2004年舉行，國(guó)人期待中國(guó)女排可重奪失落了20年的奧運(yùn)金牌。從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。還記得我第一次在體育課上跑了五圈下來(lái)幾乎站都站不起來(lái)了，于是我晚上去操場(chǎng)跑步鍛煉（瞎編..瞎編..）。我曾在高中體育課上學(xué)過(guò)太極，但是由于老師對(duì)我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。校園體育文化作為社會(huì)亞文化的一種特有現(xiàn)象，是指在學(xué)校這一特定的范圍內(nèi)，人們?cè)趯?shí)踐過(guò)程中所創(chuàng)造的物資財(cái)富和精神財(cái)富總和的一部分[1]。眾所周知，一個(gè)國(guó)家的競(jìng)技體育水平代表著這個(gè)國(guó)家的形象，同樣一所學(xué)校也往往會(huì)由于他們的高水平的競(jìng)技體育而被大家所熟知或更加著名。國(guó)外的競(jìng)技體育始于兒童時(shí)期，他們?cè)诖罅康臉I(yè)余時(shí)間里動(dòng)員、引導(dǎo)兒童參加各種體育活動(dòng)，并要求學(xué)生在體育課中也能全身心地投入，進(jìn)入大學(xué)后，有的競(jìng)技體育的水平就已達(dá)到了國(guó)際水平[2]。競(jìng)技體育所包涵的教育功能成分更應(yīng)在學(xué)校工作中被強(qiáng)調(diào)，而人們往往容易把競(jìng)技體育的其它非教育因素?cái)U(kuò)大化后移植到學(xué)校教育中來(lái)，使其發(fā)生畸變。同時(shí)，在一個(gè)集體項(xiàng)目中，每個(gè)人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動(dòng)，這就十分有利于人的社會(huì)化，有利于培養(yǎng)人的遵紀(jì)守法的觀(guān)念和行為。另一方面，競(jìng)技體育又具有培養(yǎng)服從的一些品質(zhì)的趨向，如尊重、遵守規(guī)則，服從裁判等。競(jìng)技體育對(duì)校園體育文化可能造成的不良影響 任何事物的存在與發(fā)展都存在著兩面性。這些畸變主要表現(xiàn)在：為使運(yùn)動(dòng)員盡力爭(zhēng)取去達(dá)到成人的目標(biāo)而不斷地給予他們過(guò)分的名利刺激，使他們的身心受到有害的壓力。中學(xué)作為培養(yǎng)奧運(yùn)冠軍的基地，高校則是大部分運(yùn)動(dòng)員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強(qiáng)大的人才培養(yǎng)體系。與此同時(shí)，高校辦高水平競(jìng)技運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)盡快與國(guó)際接軌，讓真正的大學(xué)生走出校門(mén)，參加世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，甚至是奧運(yùn)會(huì)第五篇：體育論文體育課也要給學(xué)生“減負(fù)”課，其原因是多方面的： 體育本身就是一種高級(jí)游戲，玩這種游戲的人應(yīng)該是很快樂(lè)的。興趣是學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要?jiǎng)恿Γ彩亲儭皡拰W(xué)”為“樂(lè)學(xué)”的關(guān)鍵。例如，上小學(xué)三年級(jí)課，內(nèi)容是身體基本活動(dòng)和武術(shù)，將一組過(guò)花樁、獨(dú)木橋、爬竿、過(guò)軟梯 等和武術(shù)中的拳術(shù)、棍術(shù)組合起來(lái)，編成“上花果山”的故事情節(jié)，讓學(xué)生邊學(xué)邊練，邊唱邊模仿，使學(xué)生們?cè)谙胂笾屑磳W(xué)會(huì)了動(dòng)作，又體驗(yàn)克服困難的精神，師生關(guān)系和睦，教學(xué)充滿(mǎn)樂(lè)趣。雖然這是一個(gè)奔跑游戲，有一定強(qiáng)度，但在游戲中，通過(guò)他們的表情卻是興奮、歡快的，忘記了疲勞，想到的是有趣，連一些平時(shí)不好動(dòng)的學(xué)生都對(duì)我說(shuō)：“我們?cè)僮鲆淮伟桑　本毩?xí)形式活了，氣氛也活了，使 學(xué)生在興趣盎然中學(xué)，在收獲中學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性，自覺(jué)性，發(fā)展了創(chuàng)造能力，從而達(dá)到“我想 學(xué)” “我要學(xué)”、“我會(huì)學(xué)”、“我愛(ài)學(xué)”。