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高效能人士的七個(gè)習(xí)慣著名培訓(xùn)師的培訓(xùn)專業(yè)有效(更新版)

2025-10-28 23:49上一頁面

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【正文】 聽,只聽合自己口味的, 第四層次:專注的聽,每句話都進(jìn)入大腦,是否聽出真意? 最高層次:同理心傾聽,一般人很少辦得到,同理心傾聽,人人都希望被了解,也急于表達(dá)自己,卻疏忽傾聽,一般人聆聽的目的是為了作出最貼切的反應(yīng),根本不是想了解對(duì)方。,雙贏思維的品格:,誠信:忠于自己的感受、價(jià)值觀及承諾 成熟: 勇于表達(dá)自己的想法與觀點(diǎn), 體諒理解別人的處境和感受 豁達(dá):相信人人可分享到資源、成功,富足的心態(tài),* 富足的心態(tài) (相信宇宙有足夠的資源提供給每個(gè)人) * 匱乏的心態(tài) (資源不足夠供給每個(gè)人,我一定要先得到),開設(shè)你的情感帳戶,存入六種情感存款,理解別人——了解并真心接納對(duì)方的好惡,才可增進(jìn)關(guān)系 注意小節(jié)——看似無關(guān)緊要的小節(jié)最能消耗情感賬戶的存款 信守承諾——守信是一大筆收入,背信則是龐大的支出 闡明期望——建立關(guān)系要明確了解彼此的期望,坦誠相待 誠懇正直——誠懇正直可以獲得信任,是一項(xiàng)重要存款 勇于道歉——發(fā)乎至誠的歉意足以化敵為友,由衷的歉意是正數(shù),親和及有禮貌,不親和且不禮貌,遵守諾言,違背諾言,尊重期望,違背期望,對(duì)缺席者忠誠/不做兩面人,不忠誠,兩面人,認(rèn)錯(cuò)道歉,驕傲、自負(fù)、傲慢、自大,存款,提款,&,情感帳戶:,習(xí)慣五 知彼解已,依賴期,主動(dòng)積極,以終為始,個(gè)人的成功,要事第一,獨(dú)立期,雙贏思維,公眾的成功,知彼解已,統(tǒng)合綜效,互賴期,不斷更新,知彼解已 ——首先尋求去了解對(duì)方,然后再爭(zhēng)取讓對(duì)方了解自己。,成功和失敗的分水嶺可以用五個(gè)字來表達(dá)。力量:則指采取行動(dòng)、達(dá)成目標(biāo)的能耐。,以始為終是以所有事物都經(jīng)過兩次創(chuàng)造的原則為基礎(chǔ)的??戮S,人生問題可以分為三類: 一是可直接控制的問題(與自身行為有關(guān)),解決之道在于改變習(xí)慣; 二是可間接控制的問題(與他人行為有關(guān)),有賴改進(jìn)發(fā)揮影響力的方法,加以解決; 三是無能為力的問題(已成過去或客觀環(huán)境使然),我們的責(zé)任就是改變嘴角的線條——以微笑真誠平和的態(tài)度接納這些問題,縱使再多不滿,也要學(xué)習(xí)處之泰然,如此才不至于讓問題制服了我們。 責(zé)任感是一個(gè)很重要的觀念,能夠積極主動(dòng)的人深諳其理,因此不會(huì)把自己的行為歸咎于環(huán)境或他人。 思想決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣決定品德,品德決定命運(yùn)。P45/45,什么是習(xí)慣?,習(xí):重復(fù)、反復(fù)、熟悉 慣:積久成性、慣性、縱容,習(xí)慣如紡紗,一條細(xì)絲線不斷重復(fù)纏繞,最后線纏成一條粗繩,把我們的思想和行為纏死??戮S,我現(xiàn)在就想得到:——太急、太多、太表面,譴責(zé)和抱怨:——所有一切都是他人的過,絕望無助:——命運(yùn)太苦、聽之任之,缺乏人生平衡:——抓不住最重要的,我的定位在哪兒:——團(tuán)隊(duì)、合作、雙贏,渴望理解:——理解我,卻忘記互為理解,個(gè)人的停止不前:——記住自己的需要,我敢說,當(dāng)你開始閱讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》時(shí),你已經(jīng)開始一段激動(dòng)人心的成長(zhǎng)歷程,請(qǐng)和你所愛的人分享你的收獲,最重要的,是在生活中開始運(yùn)用它們。在領(lǐng)導(dǎo)理論,家庭與人際關(guān)系,個(gè)人管理等領(lǐng)域久負(fù)盛名。曾被《時(shí)代》雜志譽(yù)為“人類潛能的導(dǎo)師”,并入選為全美二十五位最有影響力的人物之一。想做的要做的太多了……,而我們有沒有花時(shí)間去管管自己?其實(shí),最最需要的是自我管理,因?yàn)槲覀儧]有管理自己正在影響著今后的一切……,恐懼感和不安全感:——要獨(dú)立、不要依賴,史蒂芬把個(gè)人魅力置于品德之上,妄圖在自我完善之前完善人際關(guān)系都將是徒勞無功?!?人格實(shí)際上是習(xí)慣的合成。個(gè)人行為取決于自身,而非外在環(huán)境,理智可以戰(zhàn)勝感情,人有能力也有責(zé)任創(chuàng)造有利的外在環(huán)境。,史蒂芬因此我們務(wù)必掌握真正重要的愿景,然后勇往直前,堅(jiān)持到底,使生活充滿意義。 智慧:是對(duì)事物的認(rèn)知、理解與判斷能力。,每件事都做讓我們非常忙碌,所以我們沒有時(shí)間去考慮,究竟什么對(duì)我們最重要。協(xié)議須有賴于合理的制度配合,經(jīng)由正確的流程來完成。 想當(dāng)然耳—根據(jù)自己的行為與動(dòng)機(jī)衡量別人的行為與動(dòng)機(jī)。有時(shí)人際關(guān)系的確需要多一份同情,但卻易養(yǎng)成對(duì)方的依賴心。與所見略同的人溝通,毫無益處,只有分歧才有收獲。 磨練自己是指以均衡明智的方式,經(jīng)常從上述四方面訓(xùn)練自我,這種修養(yǎng)功夫完全靠自己,旁人無法替代,它屬于前文提到的重要而不緊急的事。 4.社會(huì)情感方面——?dú)v練待人處世之道 社會(huì)與情感生活互為表里,情感主要來自人際關(guān)系,也多半反映在人際關(guān)系上,習(xí)慣四、五、六的成功關(guān)鍵不在于理智,而在于情感,在于厚實(shí)的安全感。,課程小結(jié):,我們共同學(xué)習(xí)了史蒂芬24.10.2124.10.2105:06:0705:06:07October 21, 2024 加強(qiáng)自身建設(shè),增強(qiáng)個(gè)人的休養(yǎng)。24.10.212024年10月21日星期一5時(shí)6分7秒24.10.21,謝謝
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