【正文】 就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”。訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開(kāi)始執(zhí)行。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。這是一個(gè)很好的鍛煉，這里是一個(gè)體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)歷練的地方、一個(gè)增加人生閱歷的地方、一個(gè)讓人綻放天才本色的地方、一個(gè)讓人更明事理的地方一個(gè)讓人放飛夢(mèng)想的地方??第五篇：參加拓展訓(xùn)練心得拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10篇第一篇拓展訓(xùn)練心得體會(huì)為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。加上前天剛下過(guò)雨，路很濕也很滑，同志們更加團(tuán)結(jié)一致，征服了平遙最高山孟山。16日上午6點(diǎn)半，背上簡(jiǎn)單的背包、干糧，我們醫(yī)療隊(duì)一行10人，扛著我們的“大醫(yī)精誠(chéng)”的隊(duì)旗，準(zhǔn)時(shí)從電視臺(tái)出發(fā)。不僅鍛煉培養(yǎng)了自己,也考驗(yàn)了自己永不言棄、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。但是直到最后也沒(méi)有人放棄，而我也咬牙堅(jiān)持到了最后。第二天除了進(jìn)行基本軍事訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示訓(xùn)練，還做了2個(gè)拓展游戲。剛開(kāi)始看著隊(duì)員們往下摔的砰砰的，聽(tīng)著大家驚恐的呼叫感覺(jué)很害怕，一直在下面充當(dāng)保護(hù)墻，不敢上臺(tái)。游戲結(jié)束教官帶領(lǐng)我們分享了各種方案和心得。因?yàn)槲覀兂燥埵且谕瓿捎?xùn)練任務(wù)后，才能進(jìn)行，但凡有一個(gè)人沒(méi)達(dá)標(biāo)，所有人都要繼續(xù)練習(xí)，這不就是團(tuán)結(jié)嗎？由此我想到，同事們進(jìn)入到企業(yè)有了統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)，被共同的企業(yè)文化凝聚在一起，從此有了向心力，大家?jiàn)^斗的目標(biāo)就是讓企業(yè)這個(gè)團(tuán)隊(duì)，越走越好、越走越遠(yuǎn)！下個(gè)階段沒(méi)有進(jìn)行軍事訓(xùn)練，教官帶領(lǐng)大家做了2個(gè)拓展游戲。這些做完立刻被帶到訓(xùn)練場(chǎng)地，開(kāi)始基礎(chǔ)軍事動(dòng)作訓(xùn)練。但是經(jīng)過(guò)2天訓(xùn)練，感覺(jué)此次活動(dòng)強(qiáng)度適中，內(nèi)容豐富，意義深遠(yuǎn)，引人深思。使受訓(xùn)人員養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣，提高綜合素質(zhì)。用嚴(yán)格的隊(duì)列訓(xùn)練來(lái)規(guī)范員工的言行舉止，用軍事化的訓(xùn)練方法來(lái)完善員工的工作執(zhí)行力度，用軍事素質(zhì)來(lái)提升影響員工的綜合素質(zhì)，用軍人的言行舉止來(lái)提升企業(yè)員工的團(tuán)隊(duì)精神面貌，增進(jìn)企業(yè)的向心力和戰(zhàn)斗力。因此，培訓(xùn)的知識(shí)可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否則會(huì)適得其后。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會(huì)影響到其它健康的肌體。切不可人云亦云，大多數(shù)人說(shuō)好就是好。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。盡管每個(gè)人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對(duì)困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)良好的合作精神。第一篇：?jiǎn)T工參加軍事拓展訓(xùn)練心得20——年月日兩天，我們組織新部門全體員工到位于xx軍校相鄰的中國(guó)少年軍校進(jìn)行軍事化拓展訓(xùn)練。生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時(shí)我們很注重對(duì)員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動(dòng)中他們不僅沒(méi)有落后，也不甘落后；而且在積極主動(dòng)、聽(tīng)從指揮、后勤勞動(dòng)、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。面對(duì)出現(xiàn)的困難和問(wèn)題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時(shí)間內(nèi)以最小的代價(jià)獲取最大的效果。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時(shí)有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見(jiàn)；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。因此，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個(gè)細(xì)胞都是健康和有活力的。我還沒(méi)聽(tīng)到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因?yàn)槭擒娛禄芾沓晒Φ陌咐?。企業(yè)員工在長(zhǎng)期工作中言行舉止已經(jīng)行成固定，觀念也有所淡漠，所以企業(yè)軍訓(xùn)對(duì)提升員工綜合素質(zhì)將起到不可忽視的作用，對(duì)企業(yè)形象，企業(yè)工作執(zhí)行力度等方面都將起到舉足輕重的作用，所以企業(yè)軍訓(xùn)是提升企業(yè)自身和潛意識(shí)的一種有效途徑。強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，增強(qiáng)榮譽(yù)觀念，提升團(tuán)隊(duì)精神。此次活動(dòng)開(kāi)始是不想?yún)⒓拥模值钟|。到達(dá)后刺刀教官立馬發(fā)放所用衣物、宣布軍訓(xùn)紀(jì)律、制定獎(jiǎng)懲措施，分組分隊(duì)，帶領(lǐng)大家進(jìn)入軍訓(xùn)狀態(tài)。教官給每隊(duì)一面旗幟，我們?cè)谏厦鎸懮狭俗约宏?duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽！從這刻起，我感覺(jué)到了競(jìng)爭(zhēng)，有了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，知道在今后2天里，我要與這個(gè)隊(duì)伍共生存，和這些隊(duì)友共進(jìn)退！中午吃飯時(shí)我們還要進(jìn)行餐前文化教育，一首軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》，一首詩(shī)《將軍令》，一個(gè)動(dòng)作——請(qǐng)！感覺(jué)很新奇，但是細(xì)思又覺(jué)得很有深意。最后我們得到600多分。整個(gè)過(guò)程除了綁在下摔者手臂上防止手臂亂動(dòng)的背摔帶外沒(méi)有任何防護(hù)措施。雖然我平時(shí)沒(méi)跑過(guò)這么多，感覺(jué)又累又熱，腿還抬不動(dòng)，但是總想著再堅(jiān)持一下就好，最終也跑完了全程。轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著就感覺(jué)手磨疼了，腳也麻了，一度想著只要有一個(gè)人放棄，我就放棄。使我深切感覺(jué)到人生處處是課堂。堅(jiān)持就是勝利。山里晚上很靜也很冷，晚上我們住著帳篷 第二日的山路，比前天的平路更難走。在整個(gè)訓(xùn)練期間，我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問(wèn)題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合 作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。整改訓(xùn)練項(xiàng)目主要有穿越鋼絲橋、地道戰(zhàn)、高空速降、贏之團(tuán)隊(duì)、七色板、攀巖等。高空速降，在困難面前，我們沒(méi)有退縮，戰(zhàn)勝內(nèi)心的的膽怯。攀巖，基本垂直的十幾米高徒手攀爬；我們?cè)谧鋈魏问虑榈臅r(shí)候，當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨的時(shí)候，我們起初感覺(jué)沒(méi)有能力完成或者沒(méi)有信心去完成，但是經(jīng)過(guò)我們內(nèi)心的掙扎與不斷的克服歷經(jīng)煎熬我們做到了，我們不僅戰(zhàn)勝餓了困難，我們更戰(zhàn)勝了自己。篇三：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開(kāi)始執(zhí)行。訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒?！比绻胧棺约旱娜松泳剩涌鞓?lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。同時(shí)，在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我自己很多的缺點(diǎn)：項(xiàng)目開(kāi)始時(shí)在還沒(méi)有明確目標(biāo)沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下，因?yàn)槊?dòng)、草率而忽略了集體的力量就開(kāi)始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細(xì)節(jié)和靈活性，讓我在訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì)，如果我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?，多注意一下協(xié)作，多注意一下方法，我們就會(huì)取得更大的成績(jī)！“共贏”，是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。每個(gè)人都有一種對(duì)工作的熱愛(ài)，做好工作會(huì)給他帶來(lái)滿足感和自尊，這種滿足感和自尊給人帶來(lái)的愉悅，會(huì)反過(guò)來(lái)為其工作提供無(wú)窮的動(dòng)力，而管理層的工作就在于培養(yǎng)員工這種內(nèi)在的動(dòng)力。如此，以個(gè)人的“弱治”實(shí)現(xiàn)一個(gè)組織的“強(qiáng)治”。篇五：2012素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感悟_30篇體會(huì)與分享： 1．有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導(dǎo)致“觸電”，團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。結(jié)束語(yǔ)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)這種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定