【正文】 多英雄，因為時間關(guān)系，所以我就不一一講述了。在學(xué)校里，發(fā)生地震時，有些英雄為了救學(xué)生，犧牲了自己。在搶救這次災(zāi)難中全國人民都投入到了抗震救災(zāi)的斗爭中來，有救援隊，運輸隊......小朋友捐出了零花錢，老人捐出了一點工資。敬愛的胡錦濤主席，要求盡快搶救生命，安排災(zāi)民生活。在各種各樣的大災(zāi)大難面前，我們中國人過去沒有、現(xiàn)在沒有、將來永遠(yuǎn)也不會被各種災(zāi)難所嚇倒、所壓垮。社會各界紛紛伸出援助之手，為災(zāi)區(qū)同胞獻上一顆顆愛心，一份份摯愛真情，他們上到大的企業(yè)家，各類明星，下到一個普普通通的農(nóng)民和下崗工人甚至于幼兒園的小朋友。還有深入救災(zāi)現(xiàn)場的其他幾位國家領(lǐng)導(dǎo)人，他們的愛之心，情之切，無不感動著在場的所有人和全中國人民。研究表明，重大災(zāi)難會給現(xiàn)場人員帶來巨大心理創(chuàng)傷。我國目前也成立了各樣化的專業(yè)救援機構(gòu)，國家地震災(zāi)害緊急救援隊和各省級地震災(zāi)害緊急救援隊相繼組建。小冊子的內(nèi)容可以有：地震發(fā)生時針對不同情況進行逃生的不同方法：在大樓里根據(jù)搖晃程度可以采取得不同措施：如果搖晃不怎么厲害，就先把門、窗打開，以防它們變形后打不開，逃不出；如果搖晃得很厲害，趕快躲在廁所里或鉆到桌子下；在百貨公司或超市里時發(fā)生地震，就要想法立即離開建筑物，到室外空曠的地帶，如果一時無法離開，就是盡量想法遠(yuǎn)離貨架；小冊子里還應(yīng)該告知讀者地震發(fā)生時千萬要注意的事如不要乘電梯逃生，不能隨便跳窗，地震發(fā)生時剛好在使用煤氣的話一定要立即關(guān)掉煤氣等等。日本對高層建筑物的抗震標(biāo)準(zhǔn)也作為嚴(yán)格的規(guī)定，日本《建筑基準(zhǔn)法》規(guī)定，日本的高層建筑必須能夠抵御里氏七級以上的強烈地震。因此我們有必要強化自救和互救的重要性，以便災(zāi)害發(fā)生后受困人員能在第一時間脫困。日本的抗震防御及救援系統(tǒng)在世界上處于領(lǐng)先水平，因此每次地震所造成的人員傷亡都較少[3]。據(jù)統(tǒng)計，20世紀(jì)中我國因地震死亡的人數(shù)占全球地震死亡人數(shù)的一半，新中國成立以來死于地震的人數(shù)占各類自然災(zāi)害死亡總?cè)藬?shù)的一半。這一點從四川汶川大地震、青海玉樹地震和四川蘆山地震上可以看出來。（一）地震科普宣傳工作的廣泛開展 小技巧有大作用；“他山之石，可以攻玉”，在日本，許多有關(guān)應(yīng)對地震的小技巧常常被傳授給民眾，尤其是小朋友和新到日本的人。（四）先進的建筑抗震技術(shù)和較高的抗震標(biāo)準(zhǔn) 日本擁有許多先進的建筑防震技術(shù)，他們在建筑抗震、防火等安全性方面有著嚴(yán)格的規(guī)定。（五）對災(zāi)民和救援人員的心理干預(yù) 日本的心理學(xué)教育非常普遍，心理咨詢?nèi)藛T也是最早趕到地震現(xiàn)場的人員之一。我們可以在地震多發(fā)地區(qū)建立防災(zāi)體驗中心或地震博物館，免費向市民開放，供人們親身體驗發(fā)生災(zāi)害時的實況，了解避難方法。對于武警院校，可以組建一支由教員和學(xué)員組成的抗震救災(zāi)小分隊，教員隊員相對穩(wěn)定，可以保證抗震救援分隊的傳承，學(xué)員隊員具有一定的流動性，因此小分隊中各個年級的學(xué)員數(shù)量比例盡量相當(dāng)，學(xué)員隊員因畢業(yè)而離隊后從新學(xué)員中招募同等數(shù)量人員補充。一場突如其來的大地震，瞬間把城市變?yōu)閺U墟，讓成千上萬的同胞失去生命，一幅幅慘烈的畫面，令億萬人民揪心。人類靈魂的工程師，他們面臨突如其來的災(zāi)難，個個臨危不懼，慌而不亂，首先想到的是自己學(xué)生的安危。每分關(guān)懷都是莫大的鼓舞，每點援助都彌足珍貴。中國，就像一頭威猛的雄獅，永遠(yuǎn)屹立在世界的東方。林浩是二年級的學(xué)生在地震時他被埋在了地下，兩個小時后，小林浩開始慢慢挪動身子向外爬。在地震時也要注意防范，就地選擇開闊地避震，蹲下或趴下以免摔倒；不要亂跑，避開人群；用書包等保護頭部，不要隨便返回室內(nèi)。在災(zāi)害來臨之際，當(dāng)教學(xué)樓在劇烈搖晃。如果周圍有沉重的墻，你就站在旁邊。當(dāng)他跑到操場之際，千鈞一發(fā)之時教學(xué)樓就倒塌了。這意味著有多少人將失去生命，有多少人將無家可歸??！一座座高樓大廈轉(zhuǎn)瞬間變成了一片廢墟，一個個幸福溫馨的家庭變得支離破碎，呼喚親人的聲音一直在回蕩，傷心的淚水一直在流淌??難道就沒有人來拯救這些生命嗎？難道他們就將永遠(yuǎn)離開我們能嗎？不，不會的，你看——人民子弟兵正以最快的速度趕往現(xiàn)場，道路不通，就挖出一條路，不管用怎樣的方式都要挖出一條生命的通道。在災(zāi)難面前，連可愛的孩子們也變得勇敢起來。它的科學(xué)內(nèi)涵是“以人為本，尊重科學(xué)”。他們?yōu)榱丝拐鹁葹?zāi)徒步行軍、高空跳傘，還有眾多舍己救人的英雄形象，他們的行為感動了全世界！并且，“以人為本”理念的落實在這次抗震救災(zāi)過程中表現(xiàn)得很充分。尊重科學(xué)，具體體現(xiàn)在：快速的決策，正確的做出合理的方案，綜合的調(diào)配各部門的合作，包括軍隊，醫(yī)療，公安，消防等各方面的力量，使其能夠相互協(xié)作?？拐鹁葹?zāi)精神凸顯了中華民族以人為本的精神取向?？拐鹁葹?zāi)精神及先前的長征精神、抗洪精神是我們中華民族的寶貴精神財富，它們指引著中國一步步地前進，走向文明、富強和繁榮。海陸空全體解放軍、武警戰(zhàn)士、公安干警、衛(wèi)生救援隊、消防救援隊、地震救援隊、防疫專家、心理專家、媒體記者等，急如星火，披星戴月，以最快的速度趕赴災(zāi)區(qū)，并迅速投入到第一線的抗震救災(zāi)戰(zhàn)斗。與巨大災(zāi)難的殊死搏斗，展現(xiàn)了我們黨以人為本、執(zhí)政為民的執(zhí)政理念，人民利益高于一切、全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨；展現(xiàn)了中華人民萬眾一心、眾志成城、百折不撓、英勇奮斗的偉大精神；展現(xiàn)了改革開放30年來中國人權(quán)的歷史性進步以及國際社會對中國人權(quán)進步的理解和肯定，閃爍著人性、人權(quán)、文明、進步的光輝。震后十多分鐘我國媒體就發(fā)布信息，國務(wù)院新聞辦公室和四川省人民政府連續(xù)20多天每天召開新聞發(fā)布會，2億多網(wǎng)民通過博客、論壇等方式直接表達(dá)抗震救災(zāi)的所思所想，全國人大、全國政協(xié)及時召開會議聽取審議國務(wù)院有關(guān)情況報告并邀請社會各方面認(rèn)識共商抗震救災(zāi)大計，人民群眾采取多種形式監(jiān)督救災(zāi)款物和捐贈款物的管理使用，人民可以依據(jù)《突發(fā)事件應(yīng)對法》《防震減災(zāi)法》等相關(guān)法律法規(guī)從實際出發(fā)積極主動地了解情況、表達(dá)意愿、監(jiān)督公務(wù)人員和相關(guān)工作人員工作的進展?fàn)顩r??中國及時透明公開災(zāi)情，尊重人權(quán)，受到國際社會的好評。