【正文】 能得到滿足，不必去虛擬世界尋找替代物。很多孩子因為學(xué)習(xí)成績不好，經(jīng)常遭到家長的斥責(zé)、老師和同學(xué)的蔑視。例如，在匿名的保護下，人們可以暢所欲言，不必承擔(dān)任何后果，觀點越是新、奇、特，得到的反響就越大、回應(yīng)就越多，使得孩子們可以充分展現(xiàn)自我、實現(xiàn)自我。第四篇：青少年如何戒除網(wǎng)癮青少年如何戒除網(wǎng)癮網(wǎng)癮是一個心理學(xué)問題，網(wǎng)絡(luò)成癮是一種心理機制。很多網(wǎng)癮犯者是由于學(xué)習(xí)、生活及家庭等因素造成的心理壓力所致，他們心理承受很大的壓力而又不能得到及時的釋放，于是他們選擇了網(wǎng)絡(luò)。（2）通過對不同上網(wǎng)目的、網(wǎng)民分類（非網(wǎng)癮、網(wǎng)癮傾向、輕度網(wǎng)癮、中度網(wǎng)癮、高度網(wǎng)癮）的交叉對比分析，探索上網(wǎng)成癮與網(wǎng)上活動之間的內(nèi)在聯(lián)系。屆時學(xué)生會各支部上交本次活動的心得體會，并由學(xué)生代表發(fā)表感悟、活動組織代表對這次活動做總結(jié)以及學(xué)生科老師致總結(jié)詞。啟動時間：2010623（星期三）19:00活動地點：貴州大學(xué)北區(qū)禮堂活動對象：全體校學(xué)生會成員需準(zhǔn)時到會，其他同學(xué)自愿，屆時嚴(yán)格考勤。在此基礎(chǔ)上，父母們進一步從中悟出“亡羊補牢，為時未晚”的補救措施，首先調(diào)整自己的心態(tài)，保持心理平衡，緩和家庭氛圍。許多學(xué)生雖然成績不錯，可是性格內(nèi)向、猜忌心強，而且小心眼，碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)和生活受到嚴(yán)重影響。而上網(wǎng)成癮的孩子是不會覺得自己有病的。談話的過程一定得是一個引導(dǎo)孩子“認(rèn)識”的過程，而不能僅僅是一個主動灌輸與被動接受的“說服”過程。沉溺網(wǎng)游的孩子容易分不清現(xiàn)實世界和虛擬世界,變得冷漠、孤僻、叛逆,缺乏人情味。孩子在熟悉的環(huán)境里有優(yōu)勢感，不易于接受引導(dǎo)。在“挽救上網(wǎng)成癮者行動報告會”上，可以邊彈琴唱歌邊聊。網(wǎng)絡(luò)成癮后一定要有一個真正的隔離期，這個時間對每個孩子都不一樣，有的一個星期有的一個月。青少年是一個自我防護意識和自我控制能力都相對薄弱的群體，他們?nèi)菀妆簧樾畔?、暴力游戲等不良網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所吸引，過分沉迷網(wǎng)絡(luò)形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學(xué)習(xí)、生活、人際交往，而且給社會帶來巨大危害。第三項：大家看“網(wǎng)”此項內(nèi)容：由學(xué)生會邀請學(xué)校電視臺記者對我院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生科老師、網(wǎng)癮學(xué)生以及其他學(xué)生對我校網(wǎng)癮嚴(yán)重的現(xiàn)象及影響發(fā)表其看法，并將采訪結(jié)果在“心理健康專家講座”上播放。五、活動人員安排本次活動的啟動儀式及總結(jié)會由學(xué)生會全體成員共同參與組織。啟動時間：201161（星期三）19:00活動地點：社區(qū)小禮堂活動對象：全體北京政法職業(yè)學(xué)院10社會工作班的學(xué)生，還有社區(qū)的有關(guān)人員，其他同學(xué)自愿，屆時嚴(yán)格考勤。屆時社會工作班的同學(xué)上交本次活動的心得體會，并由學(xué)生代表發(fā)表感悟、活動組織代表對這次活動做總結(jié)以及社區(qū)工作人員致總結(jié)詞。人們具有生理、安全、交友、自尊、自我實現(xiàn)等需要，這些需要由低到高，低一層次的需要滿足后，就會有較高層次的需要有待滿足。其次，由于交互性，一個人可以同時與很多人，遠(yuǎn)隔重洋進行交流。網(wǎng)癮問題表面上來自虛擬世界，其根源卻存在于現(xiàn)實生活之中?，F(xiàn)實生活中，哪怕是表現(xiàn)再差的學(xué)生，都有可能出現(xiàn)點滴進步，我們?yōu)槭裁床荒芗皶r予以肯定，以滿足其自尊需要和成就需要？這些小的、微不足道的進步，將會逐步積累起來，漸漸成為習(xí)慣，形成良好的行為模式。而且應(yīng)該針對青少年的心理特征，“網(wǎng)癮”本身是一種心理疾病，心病更要心藥醫(yī)，戒除“網(wǎng)癮”主要是采取心理治療和引導(dǎo)，接下中國網(wǎng)癮教育研究中心網(wǎng)梁鋒先生來就介紹一些具體的戒除“網(wǎng)癮”的心理方法。如果孩子希望在原來習(xí)慣的時間上網(wǎng)可以協(xié)商，以減少上網(wǎng)時間來換取調(diào)整，直至將上網(wǎng)時間控制在合理范圍內(nèi)。由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性往往跟現(xiàn)實有區(qū)別，因此可以觸發(fā)青少年對上網(wǎng)聊天的厭倦。這種區(qū)別，使得虛擬世界具有三大特征：實時性、仿真性和交互性。再如，與現(xiàn)實世界相比較，這種滿足是低成本的，僅僅需要付出一筆上網(wǎng)費。綜上所述，網(wǎng)癮問題的癥結(jié)，在于虛擬世界和現(xiàn)實生活的巨大反差。網(wǎng)絡(luò)游戲可以通過升級和物品，對孩子們極其微小的進步予以獎勵。文章來源：中國網(wǎng)癮心理研究中心（免費咨詢青少年問題，就上心理100）