高一化學平衡膳食(更新版)
【正文】 除以上食物外酌情增加下列食物： 牛奶： 150— 200克 水果： 400— 500克 芝麻、花生、大蒜不多于 50克 甜食（糕點、糖果）不多于 15克 合理 營養(yǎng) 原 則 —《 中 國 居民膳食指南 》 (一 )、食物多樣、谷類為主 (二 )、多吃蔬菜、水果和薯類 (三 )、常吃乳類、豆類及其制品 (四 )、經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉， 少吃肥肉和葷油 ? （五 )、食量與體力活動要平衡，保持適宜體重 ? (六 )、吃清淡少鹽的膳食 ? (七 )、如飲酒應限量 ? (八 )、吃清潔衛(wèi)生，不變質的食物 ? （ ） ? A. 碳 → 碳酸 B. 氮 → 硝酸 ? C. 硫 → 硫酸 D. 磷 → 磷酸 ? （ ） ? D. 雞蛋 B B
教學課件相關推薦
鄂ICP備17016276號-1