旅游衛(wèi)視國學(xué)堂－20xx0314國學(xué)堂－梁冬對(duì)話徐文兵第六講文字版黃帝內(nèi)經(jīng)天年(更新版)
【正文】 基墻高以方。 旁白：人們?nèi)绾尾拍荛L壽？又有哪些人天生長壽？ 徐文兵：一個(gè)是通天氣，一個(gè)是通地氣，這個(gè)天氣地氣一合，長壽。 徐文兵：有人說我們中醫(yī)說，好多人說，你們中醫(yī)治不了病，啊，你們保保健還行，啊，行吧，你這么說也行，但是那個(gè)保健思想是什么？就是這個(gè)。 —— 《靈樞 ?天年》第五十四篇 徐文兵：對(duì)啊，其實(shí)這個(gè) “ 各如其常 ” 就是，該怎么樣，就怎么樣，五臟就該堅(jiān)固，是吧？六腑就應(yīng)該傳化，是吧，各如其長。 徐文兵：對(duì)呀，倪老師，倪海廈不是說嘛，好多人說我頭發(fā)出油，不好，倪老師說，哏，得癌癥的人才，才頭發(fā) ?? 梁冬：干的。 梁冬：對(duì)，火是炎上的。 梁冬：噢喲！ 徐文兵：所以 “ 津液布揚(yáng) ” 就是說，你這個(gè)腎精啊，就是六腑化谷以后，比如說老公在外面掙了錢了，交給老婆，老婆一吸收，這是脾，脾干嘛呢？把它輸布到全身。 徐文兵：對(duì)，我們以前說恐怖。 徐文兵：體液，這樣呢，加上你的腎精，和你吃的五谷之精，都變成了什么？津和液。 梁冬：嗯。行吧！你那么說也行，那保健思想是什么？就說 ?? 旁白：國學(xué)堂之《黃帝內(nèi)經(jīng) ?天年》系列第六講，梁冬對(duì)話徐文兵，為你解開長壽的奧秘，教你如何才能怡養(yǎng)天年。誒，當(dāng)人餓的時(shí)候吃口饅頭，哎呦，吃出甜味了，好，能化谷。 徐文兵：對(duì)，菜和肉食下飯的。 梁冬：啊，化谷是分解的過程。 徐文兵：誒，就是沒有踩著那個(gè)點(diǎn)。這種心和肺，它本來是相克的，火克金嘛，當(dāng)你心情特別激動(dòng)地時(shí)候，你這個(gè)肺的呼吸就跟不上，是不是？ 梁冬：對(duì)。e） ” 。 徐文兵：就調(diào)那個(gè)神，就調(diào)那個(gè)節(jié)奏。 梁冬：對(duì)啊，顫。另外要號(hào)什么呀？那個(gè)“ 心律 ” ，紀(jì)律的 “ 律 ” ，就是其實(shí)它的一個(gè)節(jié)奏。 旁白：國學(xué)堂之《黃帝內(nèi)經(jīng) ?天年》系列第六講，梁冬對(duì)話徐文兵，為 您解開的奧秘，教您如何才能頤養(yǎng)天年。所以這個(gè)的話呢，人靠先天的神明去調(diào)。 徐文兵：對(duì)，這都是對(duì)神明的干擾，我們中醫(yī)有句話叫 “ 怒則氣上，恐則氣下，驚則氣亂。 梁冬：嗯。 梁冬：炸過那種，用苞谷那種炸過。 梁冬：所以人家學(xué)量子物理學(xué)的都說生命就是個(gè)波嘛。 —— 《靈樞 ?天年》第五十四篇 徐文兵：真好聽，就像是一首漢賦！我們知道四六句，這種句式是漢朝的。消完了以后呢，又把它分解，分解成什么呢？氨基酸，氨基酸再從新組合變成了人的那種蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)，這叫 “ 化 ” 。 梁冬：飯是為了讓這個(gè)菜沒那么咸，赫赫，太油啦，實(shí)在太油了。 字幕提示： 氣以度行：氣的流動(dòng)有自己的節(jié)奏，把握呼吸的節(jié)奏才能掌握生命的節(jié)奏。對(duì)這個(gè) “ 化 ” 呀，真是 ??能把這個(gè)異類化成自己的同類。 徐文兵：而那個(gè) “ 精 ” 呢，就是我們說的精氣神那個(gè) “ 精 ” ，它還有半固體狀的，你比如說脂肪?？蓯鄣氖沁@兒說一句話，叫 “ 津液布揚(yáng) ” 。 梁冬：對(duì)呀，那恐怖的 “ 怖 ” 是什么？ 徐文兵：恐怖的 “ 怖 ” 就是那種，恐的感覺散布到全身。我看現(xiàn)在人都用什么保濕液，從外面弄。 梁冬：對(duì)。 梁冬：還可以是吧？ 徐文兵：津液還在布揚(yáng)。所以 ?? 徐文兵：所以這句話，我建議大家，寫下來，念一念，嗯，這個(gè)祝由一下。 字幕提示： 津液布揚(yáng)：泣、汗、涎、涕、唾皆為津液，健康的體質(zhì)可以將津液自由輸布到全身。剛才我們講到了這個(gè)《靈樞經(jīng) ?天年》第五十四， “ 各如其常，故能長久 ” 。 徐文兵：對(duì)。 徐文兵：誒！相對(duì)來說容易長壽。 梁 冬：很多女主持人都這樣子的。他說的那個(gè) “ 玄牝 ” 是什么？ “ 玄 ” 就是指空氣， “ 牝 ” 是吃飯。所以說調(diào)就調(diào)和嘛！營衛(wèi)不合就會(huì)出現(xiàn)漏汗，就是這個(gè)，不停得漏自己的精氣。這些人表現(xiàn)什么？起，有脈！而且呢，有一些隆起，它那個(gè)氣是足的！三里呢，有人把它解釋稱叫 “ 足三里 ” 和 “ 手三里 ” 。 字幕提示： 骨高肉滿，百歲乃得終 —— 《靈樞 ?天年》第五十四篇 徐文兵：有這么個(gè)比喻啊，就是說我們看 ?? 裁縫看人做衣服啊，打眼一掃，給你一量，有的也不用量了，大概（一看），衣服做得挺合適，有一些人就是什么，裁縫一看，但是做出來總是穿不進(jìn)去。肉滿是什么？我們肌肉是豐滿的，不管它是發(fā)力的還是不發(fā)力的，它是滿的，以前我們講的肌肉滿壯，是吧，都指這個(gè)道理。 鼻之明堂，墻基高碩方正，為壽二
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