初中健美操教案(更新版)
【正文】 進行練習語言提示調動學生積極性認真思考上節(jié)課的動作認真練習相互提示糾錯，相互探究，相互評價要求：充分熱身、拉伸各關節(jié)肌肉韌帶 滿天星隊形44481012分鐘 三學習踏步類組合手部動作 鼓勵自主練習滿天星隊形分組練習：一橫排為單位分組練習，每個小組圍成一個圓圈。 適量補充水分以及微量元素在練習場地周圍散點23分鐘順 序教 學 內 容教師活動學生活動教 學 組 織運動負荷次數(shù)時間 四學習點地類動作技術（腳跟前點、腳尖前點、腳尖側點、腳尖后點、） 跟音樂老師口令進行完整練習滿天星隊形分組以組為單位散點練習。 充分放松身心
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