【正文】 一些，加上優(yōu)美的音樂旋律，如果再加上一些你喜歡的 … 選擇自己想要的狀態(tài) ? 很多人儲存記憶的方式導致抑郁或憤怒，或其他消極情緒。 ? 一旦你經(jīng)歷過某件事情，它就成為一種記憶。這次試驗的是感覺的強度。例如．如果視覺昏暗，就把昏暗變?yōu)槊髁粒缓笤倩氐皆瓉砘璋档臉幼印? ? 在真實的情境中制造出想象的情景。你的生活成為了自我實現(xiàn)的預言 !你想怎樣，就是怎樣。如同體育鍛煉能健身體靈活一樣，學著運用和擴展自己的思維模式能使頭腦靈敏，使自己能隨心所欲地思考。如想象一個白發(fā)少女走過來 ? 向上且向左，用于回憶表象，如回憶你故鄉(xiāng)的小學，你曾經(jīng)見過的一個人 ? 平行向右側(cè)，用于構(gòu)建一個聲音，如你的朋友用唐老鴨式的聲音在會上講話 ? 平行向左側(cè)，用于回憶聲音，如回憶一首歌，一次愉快的談話 ? 向下且向右，用于感覺和內(nèi)部情緒， 想象觸摸一只小狗的感覺，想象如何傷心 ? 向下且向左，用于內(nèi)部對話，如自言自語，內(nèi)部進行比較 ? 直視前方，沒有聚焦，用于記得的或創(chuàng)建視覺表象。一旦理解了這些表征的性質(zhì)，人們就能控制自己的頭腦．從而控制自己的經(jīng)驗。 ? 建筑師先想象出他要建造的房屋類型，然后看著它完工。 」 ﹝ 停頓 ﹞ ? 「 我正在做自己最愛做的事 。 ? (5)建立你希望的人際關(guān)系。 學會操作思維 ? (1)改變對環(huán)境和人的經(jīng)驗。目標定向的公司具有創(chuàng)造性和影響力。要確信你的內(nèi)在有著無窮的智慧和動力。 它們設(shè)立的目標是對別人做出反應。以后一長串的事件來自這個決定，所有末預見的事件、會面和物質(zhì)資助都來了，人們做夢都不會想到這些會降臨到他們身邊。 NLP為你提供機會去操縱這些內(nèi)部表征信號。相信心理和身體屬于同一系統(tǒng)對你會有什么啟示呢 ? ? 你會很獨立，相信自己能控制和影響自已的體驗；你會相信通過自己思維能夠影響自己的健康和狀態(tài) ；你能夠產(chǎn)生任何自己想要的狀態(tài)，如放松、激動、自信；你會照顧好自己的身體和心理，保持其健康；你能產(chǎn)生自己想要的想象和記憶。這是所有創(chuàng)造性的核心信念。 增加自己思考和行為的靈活性 ? 持有“交流的意義在于其效果”信念的人不會有問題顧客、問題員工和問題管理。 沒有失敗，只有反饋 ? 失敗的經(jīng)驗和接受＝打敗仗和退休 ? 反饋的經(jīng)驗和回顧＝學習和選擇 ? 想像你把該信念當作真的，它怎樣影響你對下列問題的反應： ? (1)你如何從別人那里接受反饋 ? （ 2)你給出反饋的自信如何？ (3)你發(fā)表意見時的自尊如何 ? (4)你冒險的意愿如何 ? 每個行為背后都有積極動機 ? 每個行為都是系統(tǒng)整體的需要而產(chǎn)生的，有些行為的積極動機是潛意識中形成的，就當事人來說他所做的行為選擇都是最佳選擇。 每個人所做的選擇都是當時他 所能做的最佳選擇 ? 事情本來有多種選擇空間，但是受人的所見的局限，人只看到了他自認為最佳的選擇，因為在已有的可能中人總會選擇對他來說是最佳可能。很多時候我們是 “ 不想做 ” 或者 “ 沒想到還有可能做到 ” ， 而不是真的 “ 做不到 ” 。 事情都是可以復制的 ?如果一個人會做某事 ， 任何人都可以學習去做同樣的事 。所以，如果你的信念是自我限制的．你就會限制自己的成績．從而證明白己的信念是真實的。 NLP的神奇之處在于：你可以改變自己的信念．建立一套新的信念去支持自己希望的方式。 ? 有些人寧可世界改變以符合自己的 “ 地圖 ” ， 比如 ， 指責別人 ， 企圖改變別人以符合自己的想法 、做人標準 、 做事習慣 。 ? (2)無意識心理比有意識心理更強大。 語言， linguistic是運用語言整理歸納經(jīng)驗的方式，以及如何與自己和別人交流這些經(jīng)驗，語言特征是你本人特征和思維方式的體現(xiàn)。 ? 經(jīng)過三十多年的發(fā)展 ， NLP已為千百萬人帶來了成功和高效的人生體驗 。 心態(tài)對成功具有決定意義 ? 我們自我改善的時候往往容易從行動上入手 ， 但如果心態(tài)沒有改變的話 ， 效果是有限的 。 感悟成功 ? 成功是以愉快的過程去實現(xiàn)自己最想要達到的狀態(tài) ， 完成神圣的使命 。因此，很多群眾仍然需要自費就醫(yī)，承受著生理、心理和經(jīng)濟三重壓力。 ?訓練特色：既要知道，又要體道，既有講授，又有互動，運用“全頻道”神經(jīng)語言編碼，重在過程領(lǐng)悟。目前，我國 71%的醫(yī)院都是公立醫(yī)院，承擔的服務量占全國醫(yī)院服務量的 80％以上。由于市場競爭激烈、監(jiān)管不到位、藥品和醫(yī)用器材生產(chǎn)流通秩序混亂、部分廠商虛報成本、肆意加價等現(xiàn)象嚴重。 ? 改變行為就是改變神經(jīng)連結(jié)以及對事物的定義方式 。 ? NLP是促進人的行為改變的技術(shù)，通過模仿卓越人物的優(yōu)勢資源狀態(tài)，對自己的思維進行重新編碼或規(guī)劃，使自己具備成功卓越人士人的心靈狀態(tài)，從而積極行動追求實現(xiàn)自己想要的理想狀態(tài)。 ? NLP就是教我們怎樣利用言語 、 心智 、 技巧去達成我們特定的目標 。 ? 人們往往知道許多好的道理，但是行為上卻重復舊的習慣，只有從神經(jīng)語言層面的改變才是真正的改變。 ? (3)你的自我、你的信念、你所說和所做的東西保持一致是個人成功的良方。 ?人的大腦在表征經(jīng)驗時是通過神經(jīng)元的聯(lián)系進行的 ， 這些神經(jīng)元通過一定的模式如視覺圖像 、 聽覺聲音 、 觸覺感受 、 味覺和嗅覺感覺而存在的 。 信念是自我實現(xiàn)的人生預言 ? 信念既可以是增強性的也可以是限制性的。 NLP優(yōu)給你產(chǎn)生強大信念的鑰匙，這樣你就能學習和成長，獲得你確實想要的東西。 ?沒有嘗試 ， 怎么知道不可能呢 ？ 小事情與大事情有相同的結(jié)構(gòu) ?做小事情所需要的心靈資源與做大事情所運用的內(nèi)心狀態(tài)沒有什么區(qū)別，學會做好小事情，就能培養(yǎng)做大事的能力 框的現(xiàn)象 ?一位作家在紐約地鐵搭車的時候，有一個小男孩在車廂里又哭又鬧，而一個看起來像爸爸的男人，卻坐在原處紋絲不動。 我們可以刻意地使用它們來建造任何我們想要的思想 、 感覺和技巧 ， 然后將它放置在我們?nèi)松凶钚枰牡胤?。你現(xiàn)在在做什么以實現(xiàn)這個目標 ?不管在做什么，它是你現(xiàn)在最佳的選擇。 交流意義在于其效果 ? 溝通的意義在于你所得到的反饋，道理好不如效果好，你的動機怎樣并不重要，關(guān)鍵別人是怎樣理解的 ? 如此思維的力量是它讓你對自己收到的反應負責．即如果你沒有得到想要的反應．你可以就此做 —些事情以扭轉(zhuǎn)局面。你會尋求發(fā)展自己的靈活性，這樣，你就能發(fā)現(xiàn)帶來新反應的新選擇。 ? 如果你在思維和行為上有靈活性，你就有了選擇。用簡單有力的語句經(jīng)常暗示自己一定要成功。你的環(huán)境由你自己所持的心靈模式來調(diào)整。 當沒有積極目標時就會感受到這種苦惱 。這樣運行的組織不會長久地保持成功。這種遠見是公司里的雇員真正想要的東西的一種表現(xiàn)，因此，對未來的動機和投入水平很高。這些目標是誘人的嗎 ?它們對你來說是動機和靈感的來源嗎 ? 目標思維的特征 ? 目標思維是取得想要結(jié)果的很有效的方法。行為彈性。 ? 。我們的肉眼只能見到外部世界早巳存在的東西，心靈的光卻在不可見的內(nèi)心世界也能想象出早就存在的東西。最終，施工人員和各承包方組織材料來建設(shè)，直至完工，與建筑師想象的完全相同。把觀點、記憶 和想像表征為心理表象。 ? 理解思維中的差異，你就有了洞察力，就能了解你和別人提取和加工信息的方式。這樣，唾液就流出來了、你的大腦分不清什么是想橡出來的，什么是真實的。 操縱你的思想過程 ? 想一想你上周做的某件事。你怎么區(qū)別昨天做的和明天要做的事情 ?你能不能區(qū)分昨天做的事情和明天要做的事情 ? ? 很多人按照其大腦中表象的位置區(qū)分過去和未來。這樣，你就能發(fā)現(xiàn)一個特定的變化如何影響你對情景的體驗，在這個例子中．指你對路途情景的體驗。繼續(xù)實驗每個感覺的要素，下 —個實驗前先返回初始狀態(tài)。 ? 任何時候，只要你改變自己對某件事的經(jīng)驗．幾乎可以肯定的是，你就對自己的思維方式“重新編程了”。你可以選擇保持一定程度的焦慮，目的是保持對事件的關(guān)注。不同的工作性質(zhì)要求匹配或不匹配的思維方式。 活動 \人物 \物體 \時間 \地點 ? 回憶你經(jīng)歷的一件事，你最重視哪些要素？或者是某一活動細節(jié)，或者是你記得參加這次活動的人，或者你當時的物品留下深刻印象，或者是對當時的地點、季節(jié)最清楚，這些都是過濾器。 確信模式 ? 每個人都有一種特定的方式可以被說服。 現(xiàn)場練習 ? 確信度提問游戲： ?一個同學說出你對什么事情確信無疑 ?然后，另一個同學就向他提問“你對這件事真的那么確信嗎？”“你對你的確信真的那么有把握嗎”？“你有充分的理由相信嗎？” 運用語言的力量 ? (1)提高與別人交換信息的質(zhì)量； ? (2)提高交流水平； ? (3)影響事件的結(jié)果； ? (4)通過挑戰(zhàn)語言中的局限，使自己和別人更強大 ? (5）運用無意識心理，繞過意識的阻撓； ? (6）以吸引人的方式與人交流； ? (7)豐富你的語言，最終豐富你的生活。 說話是心態(tài)的表現(xiàn) ? 說話是一個互動的過程 ， 最大的特點就是說話內(nèi)容的不確定性和說話結(jié)果的難以預測性 。 現(xiàn)場練習 ? 用什么語言描述你自己，是肯定的語言，還是否定的語言？ ? 你用什么口氣說話？是自信的，還是懷疑的？是謙虛的，還是傲慢的？是堅定的，還是動搖的？ ? 你是運用抽象的語言，還是運用具體形象的語言？ 運用語言建立親和狀態(tài) ? 個人的成功很大程度上依靠交流的能力、說什么并不太重要，重要的是怎樣說。 兩個層面的語言 ? 語言學家喬姆斯基區(qū)別了兩種水平的語言： ? 表層結(jié)構(gòu) 這是你對自己或別人說的所有東西。 ? B．偏愛： “我喜歡這家公司。作為一種語言模式定了詞的主人。我們不是說這些話不對．它們確實是真實的，但這樣，等于說話者允許別人影響他們?！? ? 這些都是說話者自以為知道別人的想法和感覺的例子，這些都是解釋。你若發(fā)現(xiàn)他們自發(fā)地回答“我就是不能”，這表示他們根本沒有真正考慮過這個問題。問題是逃不過的。如果把隱喻開發(fā)和敘述得具有建設(shè)性。 ? 好的交流者和有影響力的人運用隱喻抓住別人的注意力。你的無意識心理會給你帶來適合你的意義。 對自我進行語言管理 ?第一 ，學會用正面語言描述自己； ?第二，對別人對事物養(yǎng)成肯定優(yōu)點的習慣； ?第三，對自己面臨的困難和遇到的挫折運用特殊化語言，避免普遍化語言； ?第四，不要找任何人叫苦，不要埋怨任何人； ?第五，經(jīng)常對自己進行正面的自我暗示，形成積極的自我意像 對智慧進行編碼 ? 對智慧進行編碼的過程稱作模仿。如果你想復制杰出銷售員、管理人員或演說者的成功．模幫助你做到。你可以通過模仿別人學會一些最基本的技能。假設(shè)你與同事打交道時很有影響力．但與客戶打交道時影響力較低。 ? 第三步：結(jié)合進這個成功的行為并在心中演練 ，使它們感覺起來自然 。 ? 一位廚師做了一頓美餐，他不僅道照了指導如何用料的菜譜．也遵守了思維和行為規(guī)范 c比如，他可以想像他希望的那道菜最終的樣子以及菜的香味．也可以考慮用料的時機、外觀和味道，他有一套自己獨到的方式來達到結(jié)果。 ? 模仿任何事物都可以用該過程，不論是模仿個體、團隊還是一個完整的組織。如果是一個團隊或組織，該使命表達的就是每位團隊或公司成員的真實愿望。當它們正在做的事情無效時，能夠靈活地改變所做的事和做事的方法。進入別人的信念系統(tǒng)意味著，如果你想復制你的優(yōu)秀榜樣取得酌成就，就要預先假定他的觀念是有效的。處在和諧關(guān)系中的人一般采用同樣的姿勢，他們的動作和手勢也相似．他們一起笑，在運動和說話中采用同樣的風格和節(jié)奏。 談判中建立和諧關(guān)系 ? 建立和保持和諧關(guān)系是談判中最重要的技能。 ? 尊重價值觀，和價值觀協(xié)調(diào)是建立更高水平和諧的方法。和諧是傾聽的主要成分。因此，僅有眼睛接觸不能表明在傾聽。根據(jù)對你重要的東西、你想達到的目標去思考。 ? 第三位置 站在情景外．好像你是個旁觀者那樣去體驗它。 錨的類型 ?視覺型心錨 （ 愛情信物 ） 、 聽覺型心錨 （ 一首過去的歌 ） 觸覺型心錨 （ 媽媽的吻 ） 味覺型心錨 （ 一種非常好喝的酒 ） 嗅覺型心錨（ 一種使人作嘔的氣味 ） ?記住錨定過程中的關(guān)鍵因素： ? (1）在建立錨之前，完全和資源狀態(tài)體驗聯(lián)合起來。通過建立和諧關(guān)系以及采用第 2位置，你可以學會撿查這個高峰狀態(tài)發(fā)生在什么