體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范(更新版)
【正文】 厥 現(xiàn)場(chǎng)急救 腳高頭低平臥 保暖 點(diǎn)掐人中、涌泉、合谷、內(nèi)關(guān)穴 由小腿 ?大腿推摩 預(yù)防 久蹲后慢慢起立 快跑后不要馬上停止 避免長(zhǎng)時(shí)間憋氣用力 骨 折 現(xiàn)場(chǎng)急救 包扎止血 臨時(shí)固定 正確運(yùn)送 用消毒棉紗或干凈毛巾壓迫傷口 用木板、竹片將傷肢上下兩關(guān)節(jié)固定 運(yùn)送過(guò)程避免移位 預(yù)防 正確的落地姿勢(shì) 加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量 小 結(jié) 安全防范貫穿于運(yùn)動(dòng)的始終，不同的運(yùn)動(dòng)有不同的安全要求。注意運(yùn)動(dòng)中的安全防范，了解一些傷害事故的處理辦法，對(duì)創(chuàng)設(shè)安全的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境具有重要的作
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