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【精】體育與健康五六年級跳繩--向前搖繩編花跳通用教案(人教版)--(更新版)

2025-04-05 05:14上一頁面

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【正文】 子自身條件,教師要合理設置趣味性的練習來引導學生發(fā)展跳繩練習,《向前搖繩編花跳》課案設計是本人在一線體育教學實踐長期訓練教學應用中,結合教育部審定國家健康體質(zhì)測試要求所設計,提供給體育同仁們共同提高思考,希望每個體育人一起為中國體育而教,以與大家共勉切磋。通過教學,使學生掌握兩臂固定(即“死”編花)跳的方法。易犯錯誤:交叉抖腕力量不夠。,跟教師一起做放松活動。動作技術進步了嗎?每天15分鐘素質(zhì)拓展性訓練單腳交換跳、向前搖繩編花跳短繩練習。積極發(fā)揮身體靈敏性和人繩配合的到位程度。掌握的跳的時間。、教師小結、方法和要求。組織:4分4*8節(jié)拍: .擴胸運動.振臂運動.肩繞環(huán).手腕腳環(huán)活動.繞膝運動.腰腹關節(jié)運動要求:.動作規(guī)范、練習積極主動。2.語言啟發(fā)引導學生調(diào)節(jié)情緒。人民教育出版社水平三跳繩《向前搖繩編花跳》通用教案年級:五六年級 學生人數(shù):40 單元:跳繩 課次:1 學習目標 認知目標:通過向前搖繩編花跳學習進一步掌握跳繩的動作要領,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。要求:1.快、靜、齊。3. 主動學習。,對學生學習及時激勵、反饋、評價。,協(xié)調(diào),較輕巧。在跳的過程中注意易犯動作的避免。主動幫助同伴了嗎?要求。預防糾正:進行徒手搖繩練習,增強肩臂力量和搖繩連貫性,感受搖繩與身體動作的配合。向后搖繩編花跳的教學也可分為“死”“活”兩種編花跳。4
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