【正文】 會取長補短?！　?我們?nèi)司拖窕▋阂粯?，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵　　朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？　?。ǘ┬那樽兓　〗裉鞄砹藗€盒子?！　《?、活動目標(biāo)：　　讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。有一句名言說“天空雖有云，但烏云的上面，永遠(yuǎn)會有太陽的照耀。　　不合理：承認(rèn)錯誤是一件痛苦的、不光彩的事?！　“鍟骸　〔缓侠恚簺]被選上中隊長，太丟面子了?！　≌{(diào)整目標(biāo)：“按我目前水平，先要爭取達到70分?！　?3)教師引導(dǎo)全班討論，并用板書把發(fā)言歸納出來。[法國]雨果：《悲慘世界》)　　雨果的這句話對我們有什么啟發(fā)嗎?我們要學(xué)會緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個能自我調(diào)節(jié)的、能戰(zhàn)勝自己的聰明人?！　?2)學(xué)生討論，教師啟發(fā)引導(dǎo)，并板書?！@道題怎么多扣我2分，老師從來沒對我有過好感。　　活動形式：　　小品表演，討論交流。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊?！　◇w驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。分?jǐn)?shù)一次比一次低?！　∵^敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。最后導(dǎo)致一死一重傷。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。針對本班一部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，經(jīng)常不完成作業(yè)進行分析，增強學(xué)生的責(zé)任感，告訴學(xué)生應(yīng)該珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情?！　∈占Y料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料（例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料）。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。會不會坐牢？”　　典型案例2　　周某是個自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn)真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常?？荚囎鞅祝`規(guī)違紀(jì)，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人?！　、賹W(xué)科厭學(xué)　　我們班的某某同學(xué)因為不喜歡某中學(xué)科，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直下降，一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動作，回家不認(rèn)真完成作業(yè)?！　∥磥韺τ诿恳粋€人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去?！　、墼鯓涌朔Ψ稚ⅰ　〉谝徊?，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時，應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜?！　』顒幽康模骸　≌J(rèn)知方面：認(rèn)識消極情緒對學(xué)習(xí)、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法?！　⊥瑢W(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學(xué)們邊看邊思考兩個問題：　　(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?　　(2)這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活(行為)帶來了什么影響?　　認(rèn)識消極情緒的危害。”A冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B安慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分?！　?4)啟發(fā)提問：　　同學(xué)們，你們愿意因落入消極情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結(jié)果嗎?當(dāng)然不愿意。消極情緒會帶什么影響?！薄　∽晕野参浚喊褋G錢當(dāng)作是捐款。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為，并導(dǎo)致了不良的后果?！　『侠恚菏澜缟蠜]有樣樣都能干的人，我只能爭取干得好些。　　小結(jié)?，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大　　的壓力和挑戰(zhàn)。　　人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景?！　、格言“我得坦途在前，人又何必因一點小障礙而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）　　同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢？同學(xué)手回答?；顒硬襟E：　　活動(一)：試一試。水越升越高，哎呀，危險!快逃呀，不然就沒命了!快!趕快逃……　　針對游戲的結(jié)果，根據(jù)成敗分析原因，找出秘訣。　　師：在很多情況下，我們都在做別人的助手，別人也在做我們的助手，因為人和人之間都要合作與協(xié)作才能做得很棒，現(xiàn)在我們就來看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功?！　∵M行游戲?；顒?四)：做一做?！　∫龑?dǎo)學(xué)生交流討論，為什么有的組句子沒組好?有的組能把句子組完整，他們是怎么做到的?　　師：孩子們，你們從這個游戲中懂得了一個什么道理?活動(五)：教師總結(jié)?！　∑?、活動過程：　?。ㄒ唬?、導(dǎo)入　　健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)能力?！　、嘤薪∪膫€性特征?！　∈紫龋捎诔踔猩眢w外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會角色，就在這種種追求中，會產(chǎn)生種種困惑。甚至將這個人全部否定；同樣，當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥?！　∮龅竭@種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了?！　』顒訙?zhǔn)備：　　提前發(fā)動，布置有關(guān)事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認(rèn)為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。　　三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延　　輔導(dǎo)員主持：謝謝心理委員。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風(fēng)順。　　二、論說愛情，　　（一）各學(xué)習(xí)小組開展討論：我怎樣看待中學(xué)生早戀？　?。ǘ┬〗M展示：　　將觀點寫上黑板，　　闡述各自觀點，　　適當(dāng)展開黑板上觀點辯論。　　早戀還極有可能帶來嚴(yán)重的生理和心理痛苦?！　』顒佣阂龑?dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。　　社會對男女形成的一套刻板印象。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。　　教師引導(dǎo)：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！　　說出內(nèi)心話：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事?！　〗處熞龑?dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設(shè)計：晶晶跳著，笑著回到了座位上?！　∠碛谩靶睦砜觳汀保骸　〗處煂?dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！　　介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！如：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……　　教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂?！　』顒涌偨Y(jié)和評價　　六、設(shè)計思路和活動亮點：　　本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。　　活動明理　　師：王小燕愛生氣好不好?為什么?　　生：不好，生氣影響身體健康。勇敢的孩子?！　W(xué)習(xí)心理健康方面的知識。　　讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解?！　∪⒒顒訙?zhǔn)備：學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。等會兒在全班面前交流?！　×?、活動效果　　學(xué)生通過這節(jié)課，認(rèn)識到自己的優(yōu)點，對學(xué)習(xí)有了信心，更愛學(xué)習(xí)了。(生充分說)師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。　　學(xué)會尊重，不欺小凌弱?！　。箤W(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，同時了解心里健康的重要性?！　?5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病?！　?三)結(jié)合事例：　?。簞偛盼覀円呀?jīng)了解了健康，懂得了什么是健康，現(xiàn)在老師給大家?guī)砹藘蓚€事例，想請同學(xué)們幫忙辨析一下：　　事例一：《跳皮筋》　　小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：“我才不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”說完傷心地跑到一邊，哭了起來，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又傷心又奇怪，怎么她們都不和我玩了?　?。盒∮⒂譃槭裁磿弈?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?　　、交流?！　。菏?，我們應(yīng)該有寬容之心?！　W(xué)會尊重，不欺小凌弱?！　。航馃o足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康?！　?6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友?！　?8)有積極的人生態(tài)度?！　?，現(xiàn)在我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生?！　W(xué)會理解，不撒嬌任性?！　?四)檢測明理：　　：師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理?！　。哼@幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。今天，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學(xué)之間如何相處，如何交往?！　W(xué)會理解，不撒嬌任性。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》?！　《⒔虒W(xué)過程：　　(一)、主持人：　　孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。教師適時稱贊，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。教師到組內(nèi)了解情況，并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學(xué)生的頭）　　評一評，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多？請各組找到優(yōu)點的同學(xué)站起來。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧?！　∮懻摚航Y(jié)合第13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？　　學(xué)生發(fā)表看法。遇到下列情況，你會怎么辦？　　上課不注意聽講怎么辦？　　如何提高學(xué)習(xí)成績？　　我不知如何面對期末考?！　煟哼@個故事說明了什么道理?　　生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)?！　∩荷鷼馊菀子绊懲瑢W(xué)關(guān)系。　　三、教學(xué)過程　　(一)導(dǎo)入　　引言：我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人?！　∑?、實施條件：　　天氣適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。教師引導(dǎo)：被幫助的同學(xué)露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。）　　心理體驗，　　師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意。李麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。　　活動五：講故事（教師激勵學(xué)生，個人努力的沒有性別差異！）　　心理健康教育主題班會教