20xx年醫(yī)學(xué)專題—b3把握健康擁抱幸福未來(完整版)
【正文】 米、面粉越白越好質(zhì)量越高。i)、水果,油 25g 鹽 10g 鮮奶 200g 豆類食品 50g 125g ~ 200g 多吃魚類、海產(chǎn)品 300 ~ 500g 粗細(xì)搭配(dāp232。nl232。,食物(sh237。o)資源,第三頁，共三十四頁。ng)擁有幸福的未來！良好的生活方式可以使我們每個(gè)人活得更好，活得更健康。)健康 擁抱幸福未來,第一頁，共三十四頁。 而這一切的基礎(chǔ)——,健康(ji224。,決定(ju233。,飲食與健康（請(qǐng)用最新版膳食(sh224。,平衡膳食(sh224。li224。 純天然食品一定對(duì)人體無害。nsh236。 吃素能長(zhǎng)壽減肥，多吃水果、蔬菜就行了。,3,第十二頁，共三十四頁。 ②有愛心，人際關(guān)系和諧。 ⑦進(jìn)行適度的自我批評(píng)，不過分夸耀自己，也不過分苛求自己。,第十七頁，共三十四頁。,第十九頁，共三十四頁。)不夠從容。 當(dāng)我們興沖沖闖進(jìn)去的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)自己成了傻瓜 ……,第二十二頁，共三十四頁。,其實(shí)沒有什么值得犧牲(xīshēng)健康,旁觀者清 不要(b249。ngw233。ngw233。,網(wǎng)絡(luò)成癮的主要(zhǔy224。)健康需要每個(gè)人持之以恒,第三十二頁，共三十四頁。1948年WHO指出“健康不僅是沒有疾病或不虛弱(xūru242。,。膳食指南（請(qǐng)最新版指南的十條意見）。n),第三十三頁，共三十四頁。)成癮 網(wǎng)絡(luò)色情成癮 網(wǎng)絡(luò)娛樂成癮 網(wǎng)絡(luò)信息收集成癮 網(wǎng)絡(luò)入侵成癮,第三十頁，共三十四頁。ng)的方向而表現(xiàn)出來的一系列行為群。nd242。o)把小事看得太大,第二十五頁，共三十四頁。nyīn)：計(jì)較,快樂(ku224。 suǒ yǒu)的人的不同心態(tài)。nyīn)，撞到牛角尖,做人要難得糊涂，做科學(xué)要鉆牛角尖(zuān nin
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