20xx年醫(yī)學專題—上肢骨折病人的功能鍛煉(完整版)
【正文】 劃圖法：患者呈站立位，兩足分開向前彎腰至90度，練習病側(cè)向外方劃圈，活動由小到大，至最大限度為止。,第十頁，共四十六頁。,肩部損傷后如何(r,傷后６—８周，骨折已基本愈合，鍛煉重點(zh242。,站立(zh224。,劃弧法：,病人取站立位，用患肢劃弧，先向右，后向左，先小圈，后大圈，劃弧時要防止肢體遠端的(duānd236。ng)順重力的肩部活動，４６周后做逆重力的肩部活動。,在骨折固定期間，病人因為害怕疼痛，常常忽略了關(guān)節(jié)功能訓練，等到解除固定時骨折愈合良好，但關(guān)節(jié)已經(jīng)僵硬，在肩關(guān)節(jié)則形成凍結(jié)肩。病人取站立位，彎腰90度，健側(cè)肢體(zhītǐ)的手握患肢腕部，患肢肘關(guān)節(jié)屈曲90度。 chu237。nx237。 反轉(zhuǎn)運動:兩手向后握住床架，后蹲。上肢通過肩關(guān)節(jié)和人的軀體連接，上肢功能也要有正常的肩關(guān)節(jié)輔助才能充分發(fā)揮。,前伸后展法：患者站立位，兩足分開，兩手下垂，將肩肘部向前伸直，然后做前后展活動，以擴大(ku242。nw233。 雙臂展翅法：患者取仰臥位，兩手各指交叉，放于頭后部，使兩肘盡量內(nèi)收，然后再盡量外展。,肩肘炎病人如何進行(j236。,第十七頁，共四十六頁。)摸到健側(cè)肩胛骨下角。 揉擺肩關(guān)節(jié)：患者取坐位或立位，用健側(cè)手揉擺患側(cè)上臂肌肉以及肩關(guān)節(jié)周圍。)，孟氏骨折(gǔzh233。ng)后鍛煉：,前臂骨折時，用小夾板固定的優(yōu)點是活動不受限制，活動范圍較大，容易進行鍛煉，重量較輕、病人容易接受。)，不需要健手托扶，此方法稱為：“小云手”。ng)，做反轉(zhuǎn)手的練習:,下肢前弓后蹬，手指伸開，肘關(guān)節(jié)屈曲手掌向上由腋后向前伸出，而后外展變成掌心向下從背后收回至腋下，變成掌心向上。鍛煉時要求將肘關(guān)節(jié)屈曲，上臂和前臂之間成直角90度，然后將手掌向下或向上轉(zhuǎn)動，帶動前臂同時旋轉(zhuǎn)。若指間關(guān)節(jié)扭傷未在意。如有關(guān)節(jié)障礙，可用健側(cè)手幫助患指做被屈伸活動，每次屈伸的幅度要大于主動活動的幅度，逐漸使關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常。ng)鍛煉,第三十二頁，共四十六頁。ng)障礙。,第三十五頁，共四十六頁。如紅外線、超短波等治療，對促進軟組織水腫消退(xiāotu236。,第三十八頁，共四十六頁?；顒拥姆秶盎顒恿繎?yīng)嚴格控制，絕不允許局部出現(xiàn)疼痛。,第四十一頁，共四十六頁?！?第四十三頁，共四十六頁。)完全愈合，石膏已經(jīng)去除后開始做肘部的主動練習，這時關(guān)節(jié)功能受限較嚴重，要加以輔助的被動鍛煉，被動力量要平穩(wěn)、柔和，使肘關(guān)節(jié)略感疼痛為宜。肩關(guān)節(jié)是人體全身關(guān)節(jié)中活動(hu243。肘關(guān)節(jié)是連接上臂和前臂的關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)及其周圍的損傷主要有肘關(guān)節(jié)脫位、肱骨髁上骨折、肱骨內(nèi)外髁骨折、尺骨膺嘴骨折等,第四十六頁，共四十六頁。ng)范圍最大的關(guān)節(jié)。鍛煉期間病人可以做一些日常生活練習，如自己吃飯、穿衣等。當疼痛減輕，腫脹消失后即可進行鍛煉，先進行手腕部活動，如握拳、屈伸手指、伸屈腕部等，并且在石膏保護下進行肩關(guān)節(jié)活動。h233。,抓空練習：將五指用力張開，再用力抓緊握拳。,腕關(guān)節(jié)連接前臂和手
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