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正文內(nèi)容

心理健康知識競賽試題庫含答案(完整版)

2025-10-31 13:05上一頁面

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【正文】 D)的科學。(D)A經(jīng)常做情節(jié)生動的白日夢B容易沉浸于眼前或想象中的情景D獨立性強,干練,有主見,主要取決于什么?(D),以下哪一項是錯的(C),暗示性升高,近期激活過的圖式更可能被使用,這叫做(A),由獲得個體某一行為特征的突出印象,進而將此擴大成為他的整體行為特征的心理效應稱為(C)A.首因效應  B.近因效應C.暈輪效應D.定型效應,并以第一次的印象對該人作出判斷,這在社會認知中屬于(B)   “情人眼里出西施”反映的是以下哪種現(xiàn)象(C)  ?。―),如成績不好或調(diào)皮搗蛋,那么往往就會被教師認為什么都不行,一無是處,回憶率高,再現(xiàn)率更高,他的一些與外表無關的特征也常常被肯定,這種現(xiàn)象被稱為(B),不加分析地推及到這一對象的其他方面,“一好百好,一糟全糟”,這種泛化或擴張的心理效果就是(A)“長沙妹子不可交,面如桃花心似刀”,東北姑娘“寧可餓著,也要靚著”,實際上都是(A)   (A)59,夢是無意識想象的特殊形式,它是一種_____現(xiàn)象。“情緒”不對的說法是(A),行為上的變化,IQ是110,李平10歲,IQ也是110,兩者的智力相比(D)(A),最主要而且最有效的方法是(B)(D)(C)——服從——依賴——平等——被動(C)(A)(C),但又難以擺脫的固定觀念(C),回憶成自己做過的事,這屬于(A)(C),悲痛時捶頭頓足,這是(B)(D),這是(C),無論是置于明亮處還是黑暗處,人們都會把他知覺為白色粉筆,這種知覺特性屬于(B)102.“憂者見之而憂,喜者見之而喜”是____的表現(xiàn)。(錯)7.“江山易改,秉性難移”說明人的氣質是相對穩(wěn)定的。(對),即對人的好惡喜厭。(對),固定不變的。(對),“同一性對角色混亂”時期出現(xiàn)在1220歲。(對)。(對)。中上),其中超我遵循快樂原則。(錯)。(對)79.“凡有的,還要加給他叫他多余;沒有的,連他所有的也要奪過來。(錯),因此應避免學生產(chǎn)生幻想。?它有什么作用?答案:興趣是人們將注意力集中于某一對象。?答案:大學生常見的心理問題主要有:。需要自己擴展補充?答案:學習調(diào)控自己的不良情緒,需要識別情緒,接納情緒,有效地管理情緒,保持良好的人際關系及在必要時的求助。?答案:考試焦慮的自我調(diào)節(jié)一般有三種方法:;系統(tǒng)放松訓練;系統(tǒng)脫敏訓練。許多心理疾患都與人的性格缺陷有關。當目標定得太高,目前根本無法實現(xiàn)時,可降低目標,改變行為方向,先滿足個人的部分需要,在內(nèi)心樹立信心?!粝胂竺撁舴?。②心理咨詢不是一般的助人行為。這就是所謂的保護性抑制。如果劇烈活動或情緒激動之后就看書,就很容易與抑制反應建立聯(lián)系,并產(chǎn)生抑制性條件反射。對于重要的學習內(nèi)容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內(nèi)容難點記的更牢。這種自我評價在精神科叫自知力。因此,正常人的行為符合社會的準則,能根據(jù)社會要求和道德規(guī)范行事,亦即其行為符合社會常模,是適應性行為。做學生時,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)“那個老師并不怎么樣”,“他的水平太低了”,等長大以后才知道這種看法和想法是多么天真。④犯了錯誤要勇于承認,及時改正。在你過度痛苦和悲傷時,不妨找個地方大哭一場。,我們應該如何有效地和陌生人交往?答案:(1)我們必須有一個同陌生人交談的愿望,使自己樂于同陌生者交談。(4)同陌生人交談,要努力造成一種輕松愉快的氣氛。萬一找不到一個熟人,你也不必緊張。也有一部分來訪者沒有不良遭遇,但是莫名其妙的情緒低落,工作學習困難,這是情感障礙的表現(xiàn)。一是胸無大志。讀書能使人找到解決問題的鑰匙,使人從寂寞與空虛中解脫出來。,自卑的淺層感覺是別人看不起自己,深層感覺是自己看不起自己。第三步,要樹立自信心。在日常生活中,持有消極心態(tài)的人常常對生活充滿抱怨而不是一種感激。把“不可能“拋棄,而用“可能“來替代它。,對可能出現(xiàn)的過度壓力有心理準備,并主動學習處理壓力的方法,就可以有效的控制壓力。(5)進行理智思考。失戀給人造成的心理創(chuàng)傷與失去親人比較相近。但是。在剛剛失戀時,和他保持朋友關系幾乎不大可能。有這種情緒并能夠意識到它的存在就可以了,付諸于行動就只能使自己受傷更深。所以剖析這些觀念背后的真實情況非常重要。如果在你們相處的過程中,你總是感到受傷害,就應該考慮中止這種關系。你可以關心他,但不意味著你有責任使他一直快樂。良好心境養(yǎng)成應注意以下幾方面:(1),作為良好心境的基礎;(2)“牢騷太甚防腸斷,風物宜在放眼量”,寬廣的胸懷,眼光遠大,有助于養(yǎng)成良好心境;(3)增強生活適應能力。這一切不由得引起我們的深思:現(xiàn)在的孩子怎么了?為什么經(jīng)不起一點兒挫折?答:一、優(yōu)越的生活條件造就了孩子們自私的個性社會的進步,經(jīng)濟的發(fā)展,為孩子造就了一個優(yōu)越的生活環(huán)境。四、媒體的負面影響,讓老師無力可使,讓孩子為所欲為。三、最后,社會各界都應正確關注教育,把對下一代的教育看作我們共同的事業(yè)。(3)要有明確的目的任務,提高思維活動的積極性,有助于注意的穩(wěn)定集中。其次,在這個基礎上逐步培養(yǎng)自信心與成功感,自信心一旦確立,緊張感就自然會減輕。四、考前放松法:復習計劃中時間安排一般到考前一周截止為宜??记暗囊恢軙r間內(nèi)應屬于完成復習任務階段。在緊張的復習中,家長或教師在不斷地激勵考生去克服學習中的困難,如發(fā)現(xiàn)考生精神壓力過大時就可以激勵孩子:該復習的內(nèi)容,我們都認真復習了,還有什么可緊張的?考試無非還是這些內(nèi)容,要相信自己付出的勞動。(5)要勞逸結合,防止過分疲勞,加強鍛煉,保持身心健康。綜上所述,一定會培養(yǎng)出一只只能搏擊風雨雷電,?怎樣克服分心?答:影響注意分散有客觀、生理、心理等多方面多方面的因素。人們在譴責老師的同時,為什么不先說說,誰造成了這一切,為什么不追根究底的研究一下造成這一切的根本原因,為什么不說說這樣一個耐不住一點挫折的人,即使走上社會又有何用。這現(xiàn)成的一切,讓孩子們不知道吃苦是什么,甚至玩著玩著都覺得無聊,于是稍不如意,便認為自己受了天大的委屈,吃了天大的苦,熟不知道吃苦真正為何物。培養(yǎng)幽默感和詼諧心理。無論在失戀之后如何開始自己的生活,都應該把這種體驗當成是一種學習。如果問題不是特別嚴重,就要積極著力解決它。一個人是無法控制兩個人關系的結果,所以你沒有必要獨自承擔分手的責任。但是這些行為只能暫時發(fā)揮作用,時間一長就會遭受更大的痛苦。你可能希望通過頻繁的聯(lián)系使你們的關系有好的轉機。事實上忙碌起來的時候,悲傷就會在不知不覺中煙消云散。還有失戀的時候這個人仍然會生活在你的周圍,只是和你沒有任何關系了,所以自己必須有意識地尋找宣泄的機會。這些思考模式常常引發(fā)無謂的焦慮,試試變換一種新的思考方式??朔箲]的第一步要認識焦慮癥狀,以及它會帶來什么影響。生活中的變化是很正常的,每一次發(fā)生變化,總會遭遇到陌生及預料不到的事件。對人生對大自然的一切美好的東西,我們要心存感激,那樣人生就會顯得美好許多。其思維模式是,因為我能力不行,所以我干不了,結果我真的什么也干不了,這就會導致更深的自卑。一次成功對于有自卑心理的人來說是一種極佳的獎勵。(4)忘我地工作。因此,擺脫空虛必須根據(jù)自己的實際情況,及時調(diào)整生活目標,從而調(diào)動自己的潛力,充實生活內(nèi)容。(2)來自親屬的原因。如
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