【正文】 建立良好的師生關(guān)系，教師就應(yīng)盡可能地主動(dòng)接近學(xué)生，了解學(xué)生，做學(xué)生的貼心人和知心朋友；在教學(xué)活動(dòng)、生活中避免采用簡(jiǎn)單、粗暴的態(tài)度和高壓政策的方法來對(duì)付學(xué)生，甚至體罰學(xué)生；要善于聽取學(xué)生的正確意見和要求，提倡學(xué)生獨(dú)立思考，鼓勵(lì)學(xué)生勇于質(zhì)疑，并及時(shí)反饋學(xué)生的“疑難雜癥”。聽了心理專家的報(bào)告，我對(duì)于學(xué)生的心理健康意識(shí)有了進(jìn)一步的理解和認(rèn)識(shí)，專家談到了健康的心理在孩子成長(zhǎng)中的重要性，沒有心理疾病的學(xué)生才能很好的得到發(fā)展。，要克服疲憊心理，保持自身的工作狀態(tài)始終處于一個(gè)積極的狀態(tài)。針對(duì)諸多以上種種因素，我個(gè)人認(rèn)為我們幼兒教師首先應(yīng)當(dāng)從自身做起，保持良好的心理狀態(tài)：、理性的認(rèn)識(shí)，并能與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸并做出良好的反應(yīng)。他們沒有足夠的時(shí)間照顧自身的家庭及處理其他社會(huì)關(guān)系。從幼兒的心理特點(diǎn)上可以看出，幼兒容易受到外界的影響，特別是與其朝夕相處的教師的影響，且這種影響大多是影響其一生的。雖然作為教師的我們不一定對(duì)心理問題有多通曉，但每當(dāng)我面對(duì)那些或些許抑郁，或多動(dòng)亢奮等一些存在心理障礙的孩子時(shí)，我總是忍不住想要幫助與輔導(dǎo)他們。而在家庭中，老師的作用卻是十分有限的，可是偏偏會(huì)有許多家長(zhǎng)忽略了孩子的內(nèi)心，只愚昧的重視孩子的成績(jī)。然而，自然卻不等于萬能，它殘害他人，也將苦命于己；它優(yōu)待你我，也會(huì)收獲生機(jī)與快樂。是啊，我們一直在思索著，究竟是我們將要奮力改變?nèi)松?，還是生活同化和侵蝕著我們。當(dāng)然，有些問題我們可以忽視不見，因?yàn)樗褪亲匀淮嬖诘?。例子還有很多，例如他人的一句不中聽的話，或是一種不友善的眼神，到今日，我都深深地印在腦海里，也不會(huì)有什么好心情。在很多時(shí)候，一位教師給孩子帶來的不僅僅是知識(shí)，更多的是他的為人處事的方法。幼兒教師面對(duì)保育和教育雙重任務(wù)需要處理的事情從照顧好幼兒生活起居,到培養(yǎng)他們良好的思想道德品質(zhì)，再到培養(yǎng)他們的個(gè)性，工作量大，瑣碎繁雜。教師自身因素。幼兒教師只有做到面面俱到，才能得到社會(huì)肯定，此時(shí)幼兒教師往往忽略了自身的心理方面的疏導(dǎo)。，即要有和諧的人際關(guān)系。就是因?yàn)檫@種無邪，讓我們老師更容易了解他們，理解他們，教育他們而孩子們?cè)谟變簣@健康快樂的成長(zhǎng)需要老師給愛心、耐心、細(xì)心、信心。師生關(guān)系是師生在教育過程中形成的相互關(guān)系，在一定程度上帶有強(qiáng)制性。但是仍然有一部分同學(xué)對(duì)心理健康的理解存在誤區(qū)，認(rèn)為心理健康問題就是神經(jīng)病、精神病。這樣的事例太多。在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國(guó)家，心理疾患已經(jīng)成為社會(huì)熟知的疾病。若暫時(shí)性的心理障礙得不到及時(shí)的排除，便會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)，很可能影響今后的心理健康發(fā)展，甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。焦慮、心里煩躁不安。因此開展心理健康教育非常重要。學(xué)會(huì)用正確的方法和態(tài)度去對(duì)待錯(cuò)誤，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力。學(xué)會(huì)傾聽和表達(dá)，培養(yǎng)良好人際關(guān)系。（3）轉(zhuǎn)移注意力。青少年之間容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事產(chǎn)生摩擦和矛盾，輕者鬧意見，重者自覺或不自覺出現(xiàn)攻擊性行為，發(fā)展下去不僅是對(duì)他人的一種嚴(yán)重傷害，對(duì)自己更是遺患終生?！缎睦碜稍兇蟀倏迫珪方忉尅靶睦斫】怠笔侵?jìng)€(gè)體在一般適應(yīng)能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對(duì)他人的積極態(tài)度、創(chuàng)造性、自主性、成熟性、對(duì)自己有利的態(tài)度、情緒與動(dòng)機(jī)的自我控制方面達(dá)到正常水平。當(dāng)天中午，姐姐張萍（小雪年級(jí)）把茶話會(huì)上的4塊糖果帶回家，分給張毅兩塊，留給媽媽兩塊，可張毅不干，堅(jiān)持全要，并大發(fā)脾氣，踢姐姐，然后跑到樓上，反鎖在屋內(nèi)，用紅領(lǐng)巾吊死在窗框上。我們認(rèn)為青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：1，有正常的心理活動(dòng)，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動(dòng)符合社會(huì)規(guī)范。6，有自知之明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)，不患得患失。目前，我國(guó)青少年心理健康現(xiàn)狀如何呢？有關(guān)專家學(xué)者們進(jìn)行了調(diào)查研究。適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在初一和高一年級(jí)，尤其是初一。但是，這樣的問題大多在第一學(xué)期后會(huì)得以解決。在情感上，青少年難以解決的另一個(gè)問題是異性交往。這是作為一個(gè)學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)階段中都存在的問題。這些多見于初中低年級(jí)學(xué)生群體。（4）嫉妒心理，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)的。這說明遺傳因素在心理發(fā)展方面的作用不容否認(rèn)。這類兒童長(zhǎng)大后出現(xiàn)各種心理障礙的機(jī)率明顯高于正常發(fā)育兒童。如果家庭結(jié)構(gòu)不完整，父母離異、一方或雙方遺棄、死亡等對(duì)青少年的心理健康十分有害，青少年違法犯罪多源于此。許多父母望子成龍心切，對(duì)子女要求過于嚴(yán)厲，甚至是苛刻，教育方法、簡(jiǎn)單、粗暴，犯了過錯(cuò)就罰，考試沒達(dá)到要求則打，除了學(xué)習(xí)，什么都可以讓孩子不做。中學(xué)階段正是個(gè)體的理想、信念、價(jià)值觀等心理品質(zhì)形成時(shí)期，若受社會(huì)不良風(fēng)氣，像金錢至上、追求享受、“走后門”、吃喝送禮、黃色刊物等的影響，對(duì)學(xué)生健康向上的品質(zhì)的塑造百害而無一利。但這些學(xué)生 中有相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄，他們輕視勞動(dòng)，甚至認(rèn)為勞動(dòng)是多余的，就連平時(shí)學(xué)校組織的大掃除也討厭，可以說對(duì)勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想在一些青少年中是相當(dāng)普遍的。這類學(xué)生往往通過記日記、畫畫、寫字等來表現(xiàn)內(nèi)心的苦 悶和孤獨(dú)感。第五，進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾青少年都有積極向上的進(jìn)取之心，這與他們強(qiáng)烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現(xiàn)在：1．由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。6．適應(yīng)能力差。若暫時(shí)性的心理障礙得不到及時(shí)排除，便會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)，很可能影響以后心理的健康發(fā)展，甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。若必須行使父母權(quán)利時(shí)，也應(yīng)向孩子說明為什么必須這樣做的理由?；ㄔ飞鐓^(qū)心理健康教育講座稿內(nèi)容富興街道花苑社區(qū) 二〇一三年社區(qū)未成年人心理健康教育講座（一）同學(xué)們：我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎，什么是馬虎？不認(rèn)真就是馬虎！為什么不認(rèn)真？因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?，不一心一意呀?？蛇@個(gè)習(xí)慣可能需要很長(zhǎng)時(shí)間。每天五次每次兩分鐘左右，堅(jiān)持六天。自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ?，上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時(shí)?？吹靡姷牡刈C詞如文具合時(shí)書桌上，家里的寫字臺(tái)上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己：看會(huì)兒電視或聽一段音樂；相反，如果由于分神而使計(jì)劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務(wù)或跑樓梯等。(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、(1)增進(jìn)自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受；學(xué)習(xí)描述自我感受；認(rèn)識(shí)思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。(4)學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時(shí)挺身出來帶頭，何時(shí)追隨別人；學(xué)會(huì)正確地分析和對(duì)待自己的情緒變化。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功；學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng)；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅(jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。每天練習(xí)三次。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽講，常做小動(dòng)作，老走神。我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此。面向全體學(xué)生為主、通過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。(五)學(xué)生心理健康維護(hù)青少年由于學(xué)習(xí)壓力大、家庭不和而出逃、自殺或傷人的案例很多，但卻很少有家長(zhǎng)認(rèn)為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦。7．情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。認(rèn)為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。這一切都說明了他們意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制力還不強(qiáng)，形成了進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。解決這一矛盾要求教師和學(xué)生交朋友，對(duì)他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨(dú)中解脫出來。第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾由于自我意識(shí)的發(fā)展，青少年開始把注意力集中在自己的內(nèi)心世界上，從而意識(shí)到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點(diǎn)。（四）簡(jiǎn)析當(dāng)今青少年的幾種心理矛盾第一，美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾幾乎每個(gè)青少年都有美好的愿望，對(duì)未來充滿著憧憬和向往。學(xué)校是通過各種活動(dòng)，有目的、有計(jì)劃地向?qū)W生施加影響，促進(jìn)其成長(zhǎng)的場(chǎng)所。父母的教養(yǎng)態(tài)度大致有溺愛型、專制型、放任型、民主型四種。諸如在成長(zhǎng)過程中的外傷、軀體疾病、中毒等直接影響腦功能而造成心理障礙的意外情況。遺傳因素是通過母親懷孕來完成的。五、影響青少年心理健康的因素分析青少年的心理問題主要有上述四大類，這些問題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來分析。2．人格偏離。對(duì)青少年而言，也存在上述情況。因此，這個(gè)時(shí)期，尤其是初