【正文】 眠、患神經(jīng)衰弱癥。對青少年而言，也存在上述情況。這是作為一個學(xué)生在整個學(xué)習(xí)階段中都存在的問題。因為他們的身心發(fā)展相對成熟，由于知識的積累對性也有了較為正確的認(rèn)識，不會因為性好奇而做出一些讓自己后悔的舉動。而他們自己也面臨著以學(xué)業(yè)為重，還是以感情為重的選擇，于是他們的內(nèi)心充滿了困惑、矛盾和痛苦，他們稚嫩的雙肩怎能擔(dān)負(fù)這些呢？于是，出現(xiàn)問題在所難免。因此，這個時期，尤其是初中生，容易出現(xiàn)令老師和家長害怕的“早戀”問題。在情感上，青少年難以解決的另一個問題是異性交往。他們的這種不滿往往直接指向父母。對于青少年而言，情感方面存在的問題主要是親子溝通和異性交往。（二）情感問題。但是，這樣的問題大多在第一學(xué)期后會得以解決。因此，適應(yīng)不僅是指要適應(yīng)新學(xué)校的新環(huán)境，它還包括適應(yīng)完全不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方式、方法、內(nèi)容，更包括人際關(guān)系的適應(yīng)。其三，中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，難度也加大了，而且學(xué)習(xí)方式肯定與前一階段的不同，所以，剛上初中或高中的學(xué)生在這方面也可能不適應(yīng)。其二，生活上，進入中學(xué)后大多數(shù)學(xué)生才開始住校生活，脫離了父母的照顧和保護，很多事都要自己親歷親為，重新學(xué)習(xí)去做。適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在初一和高一年級，尤其是初一。適應(yīng)的本意是指人們對來自外界和內(nèi)部的刺激在持續(xù)不斷的影響個體時，所產(chǎn)生的感受能力。當(dāng)然，不同年齡段的學(xué)生有不同的集中反應(yīng)。近幾年，國內(nèi)有關(guān)青少年心理衛(wèi)生方面的許多調(diào)查都表明，在青少年中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。目前，我國青少年心理健康現(xiàn)狀如何呢？有關(guān)專家學(xué)者們進行了調(diào)查研究。我們都知道，青少年期的青少年身心都正處在急劇的發(fā)展、變化和成熟時期。能獨立地作出決定，并對決定負(fù)責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配。7，有從事各種活動的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。6，有自知之明，知道自己的優(yōu)點的缺點，不患得患失。5，能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。4，有樂觀、積極、進取的精神。喜歡和老師、同學(xué)在一起。我們認(rèn)為青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：1，有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動符合社會規(guī)范。深圳市中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明，%,但如果把心理問題達(dá)到臨界程度的考慮為需要心理干預(yù)，則需要個別心理指導(dǎo)的學(xué)生達(dá)到32%。1989年國家教委的一份報告：，%。在經(jīng)濟迅速發(fā)展的中國，心理疾病已成為公眾關(guān)注的焦點。當(dāng)天中午，姐姐張萍（小雪年級）把茶話會上的4塊糖果帶回家，分給張毅兩塊，留給媽媽兩塊，可張毅不干，堅持全要，并大發(fā)脾氣，踢姐姐，然后跑到樓上，反鎖在屋內(nèi)，用紅領(lǐng)巾吊死在窗框上。心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關(guān)，還與我們的生存息息相關(guān)?！耙虼?，對中小學(xué)生及時有效地進行心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》，落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)?！缎睦碜稍兇蟀倏迫珪方忉尅靶睦斫】怠笔侵競€體在一般適應(yīng)能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對他人的積極態(tài)度、創(chuàng)造性、自主性、成熟性、對自己有利的態(tài)度、情緒與動機的自我控制方面達(dá)到正常水平。謝謝大家！第五篇：心理健康講座稿心理健康教育講座稿內(nèi)容一、何為健康？什么是健康？世界衛(wèi)生組織給健康下了個定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力。人字一撇就是軀體健康，一捺就是心理健康，它們相互支撐才能形成健全的人格。學(xué)校的心理咨詢室地點設(shè)在綜合樓五樓，每周一至周五全天都有老師在，課外活動時間為固定的咨詢時間，傾聽同學(xué)們的困惑。青少年之間容易因為一點小事產(chǎn)生摩擦和矛盾，輕者鬧意見，重者自覺或不自覺出現(xiàn)攻擊性行為，發(fā)展下去不僅是對他人的一種嚴(yán)重傷害，對自己更是遺患終生。幫助和支持他人是一種付出，但卻在這種付出中獲得了快樂，這是我們青少年培養(yǎng)健康行為非常重要的一個環(huán)節(jié)。理解他人，培養(yǎng)換位思考的能力。（4）自我暗示。（3）轉(zhuǎn)移注意力。（2）自我放松。當(dāng)遇到情緒困擾時，可以通過以下方式進行緩解（1）合理宣泄。尊重他人，相信他人，在人與人的彼此支持和鼓勵中健康成長。學(xué)會傾聽和表達(dá)，培養(yǎng)良好人際關(guān)系。當(dāng)我們出現(xiàn)心理問題時該怎么辦呢？四、如何擁有健康的心理了解自身特點、培養(yǎng)自我認(rèn)識能力。在有利于社會和集體的前提下，能保持自己個性的獨立性。能正確認(rèn)識自己，不自卑，不過分自責(zé)，有安全感。學(xué)會用正確的方法和態(tài)度去對待錯誤，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力。對現(xiàn)狀感到滿意，對情景也覺得光明美好。能正視現(xiàn)實，適應(yīng)社會環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。人際關(guān)系和諧，尊敬師長，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。因此開展心理健康教育非常重要。當(dāng)他人比自己強，或者獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。容易激動，動輒打罵，控制不住自己，事后又非常后悔。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項活動。焦慮、心里煩躁不安。抑郁。人際關(guān)系緊張。偏執(zhí)、敵對。若暫時性的心理障礙得不到及時的排除，便會產(chǎn)生不良的反應(yīng)，很可能影響今后的心理健康發(fā)展，甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，擁有一個健康的心理，對于一個人的一生都有著十分重要的意義，青少年時期是精神疾病的多發(fā)時期。1992年在南京召開的首屆全國危機干預(yù)自殺研討會上，中科院一項調(diào)查披露：中國每年死于自殺的人數(shù)14至16萬，平均每天400人(不包括自殺未遂和有自殺意圖的)。世界衛(wèi)生組織報告說：全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人，已經(jīng)成了世紀(jì)病，有30%到40%的求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題，20%的人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙；據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計，自殺居意外死亡之首。在經(jīng)濟發(fā)達(dá)的國家，心理疾患已經(jīng)成為社會熟知的疾病。前段時間，新中百連續(xù)兩人跳樓自殺，而跳樓的原因竟然都是因為吵架。但是家長并沒有發(fā)現(xiàn)。我有一個朋友，因為買房的問題壓力很大，有幾天連續(xù)失眠，然后突然精神就出現(xiàn)了問題，到武漢住院幾次。這樣的事例太多。這無疑表明，人不僅要重視生理健康，更要珍視心理健康。但并非如此，世界衛(wèi)生組織給健康下了個定義：健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力。一、什么是健康健康是人類永恒的話題，是我們每個人都希望擁有的最大財富。但是仍然有一部分同學(xué)對心理健康的理解存在誤區(qū)，認(rèn)為心理健康問題就是神經(jīng)病、精神病。學(xué)校心理咨詢室自開設(shè)以來，接待了很多的學(xué)生，也幫助很多學(xué)生解決了生活。使學(xué)生能夠在友愛、互助的良好環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活，把老師作為“知己”，不斷在學(xué)校、老師的幫助下克服心理問題，消除心理障礙，健康成長。而學(xué)生對老師的態(tài)度，在很大程度上影響教育目的的實現(xiàn)。師生關(guān)系是師生在教育過程中形成的相互關(guān)系，在一定程度上帶有強制性。教師要掌握關(guān)于青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識，按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作，處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，才能真正做到將心理健康教育落到實處，促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。因此要發(fā)揮教師在心理健康教育的主體作用，促進青少年的心理健康。我們要在工作中毫無保留地貢獻自己的“四心”，讓孩子在我們的辛勤培育下茁壯成長！李慧琴臨河區(qū)第一幼兒園二O一三年二月第三篇：聽心理健康教育講座有感聽心理健康教育報告有感3月29日山東省教研室心理學(xué)博士張玲玲圍繞《從心理科學(xué)的角度認(rèn)識和實踐中小學(xué)心理健康教育》這一主題給我們作了精彩的報告，專家報告聲情并茂，幽默風(fēng)趣，理論與實例相結(jié)合，經(jīng)驗介紹切合實際，受益匪淺。就是因為這種無邪，讓我們老師更容易了解他們，理解他們，教育他們而孩子們在幼兒園健康快樂的成長需要老師給愛心、耐心、細(xì)心、信心?？傊變航處煹男睦斫】禒顩r會影響到幼兒的心理健康發(fā)展，為使幼兒的心理得到健康的發(fā)展，首先應(yīng)該重視幼兒教師的心理健康狀況。不隨意放棄工作目標(biāo)，善于分析情況，克制自身在實現(xiàn)目標(biāo)過程中出現(xiàn)的消極情緒。幼兒教師除了要和幼兒建立良好的人際關(guān)系外，還要與同事、家長建立融洽的關(guān)系，維持和諧的社交活動，這樣，不僅能使幼兒教師更好的開展工作，也有利于維護自身的心理健康。，即要有和諧的人際關(guān)系。培養(yǎng)自己樂觀、豁達(dá)的人生態(tài)度，對待挫折和困難，要充滿信心和希望，始終保持愉快的影響而美好的心境。正確、客觀的對待自己，沒有明顯的自卑感。幼兒教師的人際關(guān)系大致包括教師和幼兒、教師和家長、教師和同事、教師和領(lǐng)導(dǎo)之間幾個不同的層面，這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境，每一個層